نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • صفحه اصلی
  • تماس با ما
  • احکام
  • فیلم
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
دوشنبه, ۳ مهر , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات
اختصاصی سایت نیک صالحی > اختصاصی

۸ خواص حیرت انگیز توت فرنگی +مطلب مفید

تاریخ بروزرسانی : 2013-05-22
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

۱٫ مسمومیت را رفع می کند به گزارش نیک صالحی توت فرنگی حاوی ترکیب شیمیایی به نام اسید فنیک است.مقدار مشخصی از فنیک یافت شده در توت فرنگی گلرنگ است.این عنصر به این میوه رنگ قرمز داده است.گلرنگ دارای ویژگی های آنتی اکسیدان است که در زمان مصرف، سطح اسید اوریک بدن را افزایش داده […]

۱٫ مسمومیت را رفع می کند

به گزارش نیک صالحی توت فرنگی حاوی ترکیب شیمیایی به نام اسید فنیک است.
مقدار مشخصی از فنیک یافت شده در توت فرنگی گلرنگ است.
این عنصر به این میوه رنگ قرمز داده است.
گلرنگ دارای ویژگی های آنتی اکسیدان است که در زمان مصرف، سطح اسید اوریک بدن را افزایش داده که به
عنوان یک عامل آنتی اکسیدان عمل می کند.

 ۲٫ دندان ها را سفید می کند

اگر شما از آن دسته هستید که بسیار به دندان های سفید و درخشان علاقه دارید پس بهتر است توت
فرنگی را امتحان کنید.
نیمی از توت فرنگی را به دندان ها و لثه بکشید.
اسید موجود در این میوه لکه ها را از بین می برد.
همچنین به از بین بردن پلاک های دندانی کمک کرده و لثه ها را درمان و تقویت می کند.
در زمان انجام این کار بگذارید آب این میوه مدتی باقی بماند سپس کمی آب گرم در دهان بگردانید.

 ۳٫ به کاهش وزن کمک می کند

اگر نگران چربی های اضافه بدن خود در هنگام خوردن هستید بهتر است توت فرنگی بخورید.
آنها فاقد چربی بوده و به عنوان تنقلات گزینه عالی محسوب می شود.
یک فنجان توت فرنگی تنها حاوی ۰٫۶ گرم چربی است.
همچنین متابولیسم بدن را افزایش داده و سطح انرژی بدن را در طول روز بالا نگاه می دارد.

۴٫ موها را درخشان می کند

مقداری توت فرنگی را پوره کرده و با مایونز مخلوط کنید تا خمیر سفتی حاصل شود.
آن را به موهایتان زده و با یک کلاه دوش نیز سر خود را بپوشانید.
به مدت ۱۰ دقیقه این مواد را روی سر خود نگاه دارید و به گزارش نیک صالحی سپس به طور
معمول آبکشی کنید.
از کیفیت حاصل شده موهایتان بعد از این عمل بسیار متعجب خواهید شد.
موها بسیار براق ونرم خواهند شد.

 ۵٫ از سرطان و بیماری های قلبی جلوگیری می کند

توت فرنگی منبع غنی ویتامین C است و این ویتامین یکی از آنتی اکسیدان های موثر برای ارتقاء سیستم ایمنی
بدن است و بدن را در مقابل بیماری ها ایمن می کند.
همچنین در برابر انواعی از سرطان ها و همچنین کلسترول بد مقابله کرده و علاوه بر این حاوی اسیدهای چرب
امگا و فیبر ضروری است.

 ۶٫استخوان ها را تقویت می کند

یک فنجان توت فرنگی حاوی ۲۱% منگنز است که یک ماده مغذی مهم است که به عنوان عامل ضد التهابی
و آنتی اکسیدان عمل می کند.
همچنین برای استخوان ها خوب بوده و به ساختار قوی استخوان ها کمک می کند.
به گزارش نیک صالحی منیزیم، پتاسیم و ویتامین K موجود در توت فرنگی به ارتقاء شکل گیری استخوان ها کمک
می کند.

۷٫
از سکته جلوگیری می کند

توت فرنگی مملو از پتاسیم است که یک ماده معدنی است که الکترولیت های
بدن را تنظیم کرده و خطر حمله های قلبی و سکته را کاهش می دهد.

 ۸٫ تولید انرژی

بهترین حالت مصرف توت فرنگی به صورت خام است.
می توانید آن را به عنوان یک صبحانه سالم میل کنید تا در سراسر روز به شما انرژی دهد.
تهیه و ترجمه: گروه سلامت نیک صالحی بخش اختصاصی نیک صالحی

تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
فرصت بی نظیر برای سرمایه گذاری بلندمدت
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
بهترین غذاها برای روده تحریک پذیر بهترین غذاها برای روده تحریک پذیر یا آی بی اس
بازیگران معروف هالیوودی بازیگران معروف هالیوودی که با فرزند واقعی خود همبازی شدند
دیوید بکهام و دخترش دیوید بکهام و دخترش و عکس بسیار زیبای پدر و دختری آنها
مدل موی جدید مایلی سایرس مدل موی جدید مایلی سایرس که مادرش در خانه روی موهای او انجام داد
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
عکس بازیگران زن قدیمی خارجی عکس بازیگران زن قدیمی خارجی که زیبایی را تا پیری هم داشتند
معروف ترین خواننده های عرب معروف ترین خواننده های عرب که صاحب سبک هستند
سالی و دکتر مایک سالی و دکتر مایک و دیدار دوباره بعد گذشت دو دهه از سریال پزشک دهکده
غذاهای مناسب برای معده های حساس غذاهای مناسب برای معده های حساس و ضعیف
پسر زیبا پسر زیبا و نوجوان ژاپنی با چهره و صدای کاملا دخترانه
تبریک سال نو میلادی ۲۰۲۰ تبریک سال نو میلادی ۲۰۲۰ از طرف ستاره های معروف خارجی در اینستاگرام
خوراکی های تقویت کننده حافظه خوراکی های تقویت کننده حافظه و ارتقاء دهنده سلامت مغز
دختر فقیری که ثروتمند شد دختر فقیری که ثروتمند شد ، دختری که در خیابان ها گدایی می کرد
لحظه ای که مادرناشنوا برای اولین بار صدای کودکش را شنید +عکس
لباس عروس پرنسس های دیزنی کالکشن لباس عروس به شکل شخصیت پرنسس های دیزنی!
۱۰ تن از بلندقدترین مردان تاریخ +عکس
عمل جراحی دختر های آنجلینا جولی و برد پیت عمل جراحی دختر های آنجلینا جولی و برد پیت
علت هوس بستنی علت هوس بستنی و دیگر هوس های غذایی رایج
تصاویر زیبایی از آدم کوچولوها +عکس
بازیگران معروف هالیوودی بازیگران معروف هالیوودی که با فرزند واقعی خود همبازی شدند
آیا بینی کیت میدلتون بی عیب و نقص است ؟! / عکس
بروس لی کوچک با پسر خارق العاده ژاپنی معروف به بروس لی کوچک آشنا شوید!
اخلاق بد مگان مارکل اخلاق بد مگان مارکل و فیلمبرداری که اخلاق و رفتارهای او را افشا کرد
برنامه های جالب برای روز معلم ایده هایی از برنامه های جالب برای روز معلم
مشکلات زندگی برخی از غول پیکرترین زنان دنیا +عکس
شاهزاده سوئد و همسرش و جنسیت فرزندشان +عکس
اتفاقات عجیب و غریب در دنیا اتفاقات عجیب و غریب در دنیا که توضیحی برای آن وجود ندارد
ازدواج دیدنی دو سگ در لباس عروسی +عکس
سایمن کنکی جدایی خواننده معروف ادل و همسرش سایمن کنکی
کشف جدید در مصر کشف جدید در مصر مقبره رنگارنگ و شگفت انگیز ۴۳۰۰ ساله
مدل موهای کریستیانو رونالدو در سال ۲۰۱۴ +عکس
جدیدترین عکس فرزند مگان مارکل جدیدترین عکس فرزند مگان مارکل و پرنس هری در تولد یک سالگی
قوی ترین مرد دنیا قوی ترین مرد دنیا با هیکلی بسیار دیدنی و با ابهت! +عکس
سه قلوهای عجیب زوجی که ۱۵ سال بچه دار نمی شدند +عکس
ازدواج زوج معتاد افغانی به کمک خیر ایرانی +عکس
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
آرون گروپس
مروری بر گذشته
بهترین غذاها برای روده تحریک پذیر بهترین غذاها برای روده تحریک پذیر یا آی بی اس
بازیگران معروف هالیوودی بازیگران معروف هالیوودی که با فرزند واقعی خود همبازی شدند
دیوید بکهام و دخترش دیوید بکهام و دخترش و عکس بسیار زیبای پدر و دختری آنها
مدل موی جدید مایلی سایرس مدل موی جدید مایلی سایرس که مادرش در خانه روی موهای او انجام داد
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهویدئو
آرون گروپس