نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
دوشنبه, ۸ خرداد , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
اختصاصی سایت نیک صالحی > اختصاصی > ۸ خاصیت بسیار مفید پرتغال + مطلب مفید

۸ خاصیت بسیار مفید پرتغال + مطلب مفید

تاریخ بروزرسانی : 2013-01-29
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

پرتغال طعم خوبی دارد و از جمله میوه های بسیار پر خاصیبت محسوب می شود.به گزارش نیک صالحی اگر بخواهیم لیستی از خواص پرتغال را بنویسیم به راستی بی شمار است ولی چند مورد را از میان آنها برای شما ذکر کرده ایم: ۱٫ پرتغال سرشار از ویتامین C ، فالونوئید و phytonutrient است که […]

پرتغال طعم خوبی دارد و از جمله میوه های بسیار پر خاصیبت محسوب می شود.
به گزارش
نیک صالحی اگر بخواهیم لیستی از خواص پرتغال را بنویسیم به راستی بی شمار است ولی چند
مورد را از میان آنها برای شما ذکر کرده ایم:

۱٫
پرتغال سرشار از ویتامین C ، فالونوئید و phytonutrient است که نقش آنتی اکسیدان های محافظ را ایفا می کنند.
این آنتی اکسیدان ها به ارتقاء مقاومت در برابر بیماری ها کمک می کند.

۲٫
آنتی اکسیدان ها همچنین علائم پیری را کاهش می دهند .
بنابراین اگر می خواهید ظاهر جوان تری داشته باشید باید برای خرید پرتغال سریع اقدام کنید.

۳٫
ویتامین C موجود در پرتغال به نرم شدن عروق و جلوگیری از تصلب شرایین کمک می کند.
به گزارش نیک صالحی این شرایط ممکن است جریان خون را داخل بدن کاهش داده و حتی باعث درد شود.

۴٫
پرتغال حاوی ویتامین C و A و فیبر رژیمی است که همراه با هم بر ضد سرطان عمل می کنند.

۵٫
پرتغال حاوی مواد مغذی دیگر از جمله B1 است که به کنترل سطح گلوکز در خون کمک می کند.

۶٫
پتاسیم و کلسیم موجود در پرتغال به کاهش سطح فشار خون نیز کمک می کنند.

۷٫
ویتامین B1 پرتغال در رشد سلول های خونی قوی و سالم موثر است.

۸٫
مشهور است که پرتغال بیماری های قلبی و مقوله های مربوط به آن را کاهش می دهد.
خوردن روزانه یک پرتغال مطمئنا سطح فشار خون را کنترل کرده و از بیماری های قلبی عروقی ممانعت به عمل
می آورد.

از آنجا که خواص سلامتی پرتغال بسیار زیاد است ، پزشکان و متخصصان سلامت خوردن این میوه را توصیه
می کنند.

تهیه و ترجمه: گروه سلامت نیک صالحی

بخش اختصاصی نیک صالحی

این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
بهترین غذاها برای روده تحریک پذیر بهترین غذاها برای روده تحریک پذیر یا آی بی اس
بازیگران معروف هالیوودی بازیگران معروف هالیوودی که با فرزند واقعی خود همبازی شدند
دیوید بکهام و دخترش دیوید بکهام و دخترش و عکس بسیار زیبای پدر و دختری آنها
مدل موی جدید مایلی سایرس مدل موی جدید مایلی سایرس که مادرش در خانه روی موهای او انجام داد
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
عکس بازیگران زن قدیمی خارجی عکس بازیگران زن قدیمی خارجی که زیبایی را تا پیری هم داشتند
معروف ترین خواننده های عرب معروف ترین خواننده های عرب که صاحب سبک هستند
روش عجیب مردی برای پاک کردن خالکوبی صورتش +عکس
مسابقات عجیب و ترسناک المپیک هند+عکس
مردی با ۸۰ درصد خالکوبی بر بدن و صورت +عکس
چطور پوست را مرطوب نگاه داریم+ مطلب مفید
مگان و شاهزاده هری مگان و شاهزاده هری و وقتی کارد به استخوان ملکه انگلیس می رسانند
چشم عجیب جوان ۱۹ ساله ایرانی + عکس
فاجعه تکان دهنده برای یک پدر هنگام بازگشت به منزل +عکس
جورج کلونی و همسرش استایل جورج کلونی و همسرش در قرار شام رمانتیک شان!
شکیرا و پیکه عکس های دیدنی شکیرا و پیکه و دو پسرشان در ورزشگاه
آرایش های ترسناک زنی روی صورت خودش +عکس
۷ ترفند جالب برای میوه خوری بیشتر + مطلب مفید
پزشک دهکده بازیگر همیشه جوان هالیوود! +عکس
اولین تصاویر گرفته شده از دنیای مد +عکس
چند درس زیبایی از مگان فاکس ، هنرمندی با چهره جذاب / عکس
شارلوت دختر ویلیام شارلوت دختر ویلیام شاهزاده انگلستان و کیت میدلتون در تولد ۵ سالگی
تعقیب و گریز جالب مرد نیمه عریان در خیابان+عکس
لحظه شوک برانگیز منفجر شدن تانک شیشه ای +عکس
چهره متفاوت کیم کارداشیان پیش از شهرت +عکس
جشن تولد دوقلوهای جنیفر لوپز تولد ۱۰ سالگی دوقلوهای جنیفر لوپز در یک جشن گرانقیمت!
۱۰ تن از بلندقدترین مردان تاریخ +عکس
صحبت های جالب پسربزرگ سلن دیان در مراسم خاکسپاری پدرش +عکس
پریانکا چوپرا پریانکا چوپرا و نیک جوناس در اولین مراسم فرش قرمز پس از ازدواج
سلنا گومز در مراسم عروسی سلنا گومز در مراسم عروسی همکار بازیگرش +عکس
سلبریتی های بداخلاق سلبریتی های بداخلاق هالیوود را بشناسید
۷ خواص حیرت انگیز گیلاس که نمی دانید!+مطلب مفید
والدینی دختر دوساله فوت شده شان را منجمد کردند! +عکس
جین سیمور پزشک دهکده زیبایی طبیعی جین سیمور بازیگر پزشک دهکده در ۶۷ سالگی
۷ چیزی که منجر به دیابت نوع دو می شود +مطلب مفید
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
بهترین غذاها برای روده تحریک پذیر بهترین غذاها برای روده تحریک پذیر یا آی بی اس
بازیگران معروف هالیوودی بازیگران معروف هالیوودی که با فرزند واقعی خود همبازی شدند
دیوید بکهام و دخترش دیوید بکهام و دخترش و عکس بسیار زیبای پدر و دختری آنها
مدل موی جدید مایلی سایرس مدل موی جدید مایلی سایرس که مادرش در خانه روی موهای او انجام داد
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو