عکس قبل و بعد کاهش وزن دیدنی دختر جوان استرالیایی

عکس قبل و بعد کاهش وزن دیدنی دختر جوان استرالیاییاختصاصی سایت نیک صالحی

یک دختر نوجوانی در یک فرآیند دوساله توانست خود را از وزن ۱۲۰ کیلوگرم به ۶۳ کیلو رسانده و به طور کامل تغییرشکل پیدا کند.

بسیاری از افراد به دلایل مختلف وزن کم می کنند. از مزایای مختلف سلامتی گرفته تا به سادگی برای
آنکه در لباس ها خوب به نظر برسند، انگیزه گرفته و مصرف غذاهای پرکالری را کنار می گذارند. مطلب
زیر در مورد ماجرای لاغری دختر استرالیایی است که عکس قبل و بعد کاهش وزن وی را مشاهده
خواهید کرد.

عکس قبل و بعد کاهش وزن

برای دختر نوجوان استرالیایی جوزی دسگراند این انگیزه با اینستاگرام به وجود آمد. به گزارش نیک صالحی
در ۱۶ سالگی او ۱۲۷کیلوگرم بود و می دانست چیزی باید تغییر کند. به خصوص وقتی در شبکه اجتماعی
عکس هایی از مدل های لاغر را می دید و یا وقتی که در چندین تلاش برای کاهش وزن شکست خورد و
بیشتر به غذاهای پرکالری رو آورد.

عکس قبل و بعد کاهش وزن

عکس قبل و بعد کاهش وزن دختر نوجوان

او همچنین قربانی تمسخر برخی قرار گرفته و به کلی اعتماد به نفس خود را از دست داده بود. از این رو
تصمیم گرفت تا اقدامی در این مورد انجام دهد و یک روز با خود گفت: “دیگر خبری از جوزی چاق نیست!”

او می گوید: “من عکس هایی از زاویه های مختلف از خودم گرفتم، برای شروع کاهش وزن هیجان زده
بودم. من با یک متر تمام ابعاد بدنم را اندازه گیری کردم و می دانستم راه طولانی در پیش دارم ولی
می خواستم این تغییر را هر چند کوچک دنبال کنم.”

عکس قبل و بعد کاهش وزن

تصویر عکس قبل و بعد کاهش وزن و لاغری دختر استرالیایی

او برای خودش هدف های کوچکی در نظر گرفت و پروسه آن را یادداشت کرد و متوجه تغییرات تمام
روش های امتحانی شد. او از روش هایی نظیر رژیم هایی با کربوهیدرات پایین، رژیم بدون قند استفاده
کرد و میزان نوشیدن آب را افزایش داد.

همچنین بخوانید :  کاهش وزن چشمگیر و دیدنی خانم ایرلندی +عکس قبل و بعد

پدر او مارک نیز برای خودش هدف های کاهش وزن تعیین کرد و هر دو در این راه یکدیگر را تشویق و
حمایت می کردند.

عکس قبل و بعد کاهش وزن

جوزی با وزن ۶۳ کیلو

کاهش وزن دختر جوان

جوزی می گوید: “رقابت با او هر دو ما را بیشتر به سمت هدف سوق می داد، واقعا عالی بود که
پدرم با من در این راه بود.” وقتی جوزی به وزن ۹۰ کیلوگرم رسید اعتماد به نفس بیشتری گرفت و
این بار در باشگاه ورزشی ثبت نام کرد.

با اینکه اینستاگرام برای برخی منبعی برای حسادت شده،  برای او تبدیل به یک شبکه حمایتی برای
تشویق شد تا بیشتر هدف خود را ادامه دهد.

عکس قبل و بعد کاهش وزن

دختر استرالیایی با وزن ۱۲۰ کیلو

اکنون او با وزن ۶۳ کیلوگرم نصف وزن قبلی خود را دارد و بیشتر از این نمی تواند خوشحال باشد.
تغییر او به یک سبک زندگی جدید، کامل شد و چیزی که در ابتدا به عنوان یک رژیم شروع شد،
حالا تبدیل به یک تجربه تغییر زندگی برای یک نوجوان ۱۸ ساله شده است.

وی اکنون کتابی در مورد تجربه خود می نویسند و امیدوار است به کسانی مانند خودش در این
راه کمک کند.

عکس قبل و بعد کاهش وزن

یکی از عکس های جوزی پس از کاهش وزن

تهیه و ترجمه: گروه خبر نیک صالحی

بخش اختصاصی نیک صالحی

آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
بهترین و سریعترین روش مهاجرت به استرالیا
تاریخ بروزرسانی : 2018-11-07 / گردآوری :
/
امتیاز : 5 تعداد رای :1
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامتور کیشکفش پاشنه مخفی
دکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
ازدواج عجیب غریب مرد جوان با یک شخصیت مجازی!
ازدواج عجیب غریب مرد جوان با یک شخصیت مجازی!
با زوج هری پاتر آشنا شوید زوجی که با عشق هری پاتر به هم رسیدند!
با زوج هری پاتر آشنا شوید زوجی که با عشق هری پاتر به هم رسیدند!
عکس قبل و بعد کاهش وزن دیدنی دختر جوان استرالیایی
عکس قبل و بعد کاهش وزن دیدنی دختر جوان استرالیایی
ستاره ای با بیشترین فالوور در اینستاگرام ۲۰۱۸ و رقیب اصلی سلنا گومز!
ستاره ای با بیشترین فالوور در اینستاگرام ۲۰۱۸ و رقیب اصلی سلنا گومز!
واکنش بازیگران بازی تاج و تخت نسبت به تحریم های ترامپ علیه ایران
واکنش بازیگران بازی تاج و تخت نسبت به تحریم های ترامپ علیه ایران
سفر مگان مارکل و پرنس هری به استرالیا در قاب تصویر
سفر مگان مارکل و پرنس هری به استرالیا در قاب تصویر
تبدیل چهره به شخصیت کارتونی توسط هنرمند ساکن فرانسه
تبدیل چهره به شخصیت کارتونی توسط هنرمند ساکن فرانسه
تقویت سیستم ایمنی بدن با این خوراکی های سالم و مفید
تقویت سیستم ایمنی بدن با این خوراکی های سالم و مفید