عکسهای لاغر شدن ادل خواننده مشهور هواداران را شوکه کرد

اخیرا عکس هایی جدیدتری از لاغری چشمگیر خواننده معروف انگلیسی ادل منتشر شده که حتی
هواداران را شوکه کرده و در عین حال برخی دیگر از کاهش وزن شدید او ابراز نگرانی کردند.
در زیر جدیدترین عکسهای لاغر شدن ادل را مشاهده خواهید کرد.

عکسهای لاغر شدن ادل

ظاهرا تصاویر به تازگی لو رفته از ادل مربوط به تعطیلات او در جزیره آنگویلا در دریای کاراییب است
و به نظر می رسد وی در این سفر تنها نبوده و به گزارش نیک صالحی برخی دیگر از سلبریتی ها نظیر
هری استایلز و جیمز کوردن نیز از همسفران او هستند.

در این تصاویر ادل ۳۱ ساله یک پیراهن تابستانی سرمه ای گلدار به تن دارد و یک دستمال گردن قرمز نیز
به دور گردن خود بسته و لبخند از لبش محو نمی شود و به نظر می رسد اوقات شادی را در این ساحل شنی
زیبا می گذراند. وی در حال حاضر مشغول کار روی یک آهنگ جدید است.

گرچه ادل و هری استایلز از دوستان قدیمی هم هستند ولی دیده شدن آنها با هم در این سفر بسیاری را به این
باور رسانده که آنها ممکن است هر دو باهم مشغول تهیه یک موسیقی مشترک هستند.

از آنجا که چنین کاهش وزن چشمگیری این سوال را برمی انگیزد که او دقیقا چقدر وزن کم کرده، بنابراین
تعجبی ندارد برخی هواداران این سوال را از او پرسیده باشند و ظاهرا وی نیز به سادگی آن را پاسخ
داده است.

کاهش وزن ۴۵ کیلویی ادل

از قرار این هوادار خوش شانس دختر ۱۹ ساله ای به نام لکسی لارسون است که در مورد گفتگوی جالب
خود با ادل در طول ملاقاتش با او در جزیره آنگویلا توضیحاتی داده است.

لکسی که با ادل در رستوران بلانچارد در این جزیره صحبت کرده به مجله People گفت: “چند دقیقه بعد،
ادل آمد و کنار من و دوستم نشست و گفت: “خب دخترها چه کار می تونم براتون انجام بدم؟” ما به شدت
هیجان زده شدیم. چند دقیقه با او صحبت کردیم و کمی بعد هری استایلز نیز جمع ما پیوست و او نیز نشست.
ما با هری سلفی گرفتیم و شاید حدود ۱۵ دقیقه با آنها صحبت کردیم.”

ظاهرا ادل به شنیدن اهداف لارسون در زندگی علاقه نشان داده و خودش هم گفته: “من چیزی حدود ۱۰۰
پوند (بیش از ۴۵ کیلوگرم) وزن کم کردم.”

این دختر خانم همچنین در ادامه صحبت هایش افزود: “او به نظر خوشحال می رسید، ظاهر فوق العاده ای
داشت و واقعا با اعتماد به نفس به نظر می رسید.”

کامیلا گودیز مربی سابق ادل، اخیر در مورد نظرش نسبت به کاهش وزن ادل به یک خبرگزاری گفته:
“من معتقدم او سبک زندگی خود را تغییر داده است… او واقعا رژیم غذایی خود را تغییر داده است. هیچ
ورزش معجزه آسایی وجود ندارد که بتواند او را به چنین لاغری برساند.”

عکسهای لاغر شدن ادل خواننده انگلیسی

بسیاری از گزارش ها ادعا می کنند ادل از رژیم غذایی Sirtfood استفاده می کند، رژیمی که میزان دریافت
برخی از پروتئین ها را در بدن افزایش داده و موجب تنظیم متابولیسم بدن، کاهش التهاب و … می شود
ولی با این حال چیزهایی نظیر قهوه و شکلات در این رژیم حذف نشده و خوردن آنها در حد متعادل مجاز است.

این مربی در ادامه صحبت هایش افزود: “به محض اینکه مصرف قند و شکر، غذاهای فرآوری شده و نوشابه ها
را قطع کرده و پروتئین های غیرچرب، سبزیجات و میوه ها را مصرف کنید، قطعا زندگی تان تغییر پیدا می کند.”

وی همچنین معتقد است ادل ورزش پیلات را انجام می دهد و توصیه کرد از ورزش های هوازی و پیلات
توام با هم استفاده کنید.

تهیه و ترجمه: گروه سرگرمی نیک صالحی

بخش اختصاصی نیک صالحی

منبع: dailymail ، extratv