جالب ترین سوژه های خنده دار
در ادامه با جالب ترین سوژه های خنده دار فضای مجازی با شما خواهیم بود:
فوایدخنده
پژوهشگران توصیه می‌کنند که اگر
ژیمناستیک و رژیم گرفتن را فراموش کنید و در عوض کانال تلویزیون را روی فیلم کمدی مورد علاقه آن تنظیم
کنید، می‌توانید از شر چند کیلو اضافه وزن خلاص شوید.
به گزارش ایسنا، پژوهشگران ادعا کرده‌اند که یک ساعت خندیدن می‌تواند ۱۰۰ تا ۱۲۰ کالری انرژی را در بدن انسان
بسوزاند.
مقدار انرژی که هر فرد مصرف می‌کند به هنگام خندیدن و شوخی کردن تا بیست درصد افزایش پیدا می کند.
به گفته پژوهشگران؛
انرژی هنگام خنده
مقدار انرژی که به هنگام خنده مصرف می‌شود معادل میزان انرژی مصرفی به هنگام ۴۰
دقیقه جارو برقی کشیدن، ۱۵ تا ۲۰ دقیقه پیاده‌روی یا ۱۸ تا ۲۷ دقیقه وزنه برداری است.
به این ترتیب شوخی کردن و خنده زیاد می‌تواند کمک کنند که هر فرد در ماه ۱ تا ۲۱ کیلو
وزن از دست بدهد.
روزنامه دیلی استار به نقل از دکتر هلن پیلچر پژوهشگر و سرپرست این تحقیق که با همکاری شبکه کمدی «گلد»
صورت گرفته در این باره می‌گوید: قهقهه زدن و خندیدن باعث می‌شود که هوای بیشتری تنفس کنید.
و به این ترتیب اکسیژن بیشتری وارد ریه‌های شما می‌شود.
در نتیجه قفسه سینه مرتب بالا و پایین می‌رود و ماهیچه‌های شکمی فعال می‌شوند؛ به طوری که این فعالیت مثل
یک تمرین بدنی مناسب است.
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
