خودشیفتگی تا یه اندازه ای قابل تحمل است و مشکلی برای دیگران به وجود نمی آورد اما از یک جایی به بعد از تحمل خارج می شود
خودشیفتگی یک نوع بیماری است که فرد را اذیت نمی کند اما ممکن است اطرافیان فرد را آزار دهد. این مشکل به ویژه برای زوجین آزاردهنده تر است که یکی از طرفین دچار خودشیفتگی باشد. امروز در نیک صالحی می خواهیم نحوه برخورد با همسر خودشیفته را بیان کنیم. با ما همراه باشید
آموزش نحوه برخورد با همسر خودشیفته
رقیه نوری پور لیاولی روانشناس و مشاور در خصوص خودشیفتگی و تاثیر آن در روابط زناشویی اظهار کرد: اختلال شخصیت خودشیفتگی که به صورت بزرگ نمایی خیالی و یا حتی در رفتار فرد وجود دارد، باعث می شود فرد دوست داشته باشد که دیگران آنها را تحسین کنند و معمولا این افراد همدلی خاصی با دیگران ندارند.
نوری پور افزود: این افراد رفتارهای کاملا مغرورانه و پر از تکبر دارند و فرد خودشیفته
از فرهنگ هنجار موجود در جامعهی خود منحرف شده است.
وی گفت: افراد خودشیفته خودشان را برتر از دیگران میدانند و یکی از دلایل خودشیفتگی،
والدین سرد و بی عاطفه است که موفقیتهای کودک را تحسین نکردند.
این روانشناس اظهار کرد: افراد خودشیفته از درون نیاز به تایید شدن دارند و
احساس صمیمیت کم با دیگران دارند دوست پیدا کردن برای آنها بسیار مشکل است.
نوری پور در خصوص همسران خودشیفتگی گفت: این افراد نیازمند احترام هستند
و گاهی نیاز به احترام را به عنوان خودشیفتگی قلمداد میکنیم به همین دلیل
در ابتدا باید مطمئن شویم همسرمان علائم خودشیفتگی را به صورت قطعی دارد یا نه.
وی بیان کرد: همسر خودشیفته همیشه به دنبال برتر نشان دادن خودش است؛
هنگامی که طبق برنامههای تعیین شده کارهایش انجام نشود همسرخود را مقصر میداند.
این روانشناس تشریح کرد: همسران خودشیفته شنودگان خوبی نیستند
چرا که ترجیح میدهند خودشان حرف بزند و توجه دیگران را جلب کنند.
وی گفت: همسران خودشیفته اگر محبتی ببیند بیشتر مشکوک میشوند،
به صورت تدافعی رفتار میکنند و پذیرای محبت نیستند.
این روانشناس افزود: همسران خودشیفته به هنگام مشاجره تحقیر آمیز رفتار میکنند
و سعی در کوچک شمردن همسر خود دارد همچنین افراد خودشیفته
در هنگام اختلافات خانوادگی مرزهای احترام را نگه نمیدارند.
آشنایی با نحوه برخورد با همسر خودشیفته
نوری پور بیان کرد: رفتارهای فرد خودشیفته باعث آزار همسرانشان میشود، اما همسران این افراد در برخورد با این آنها باید عزت نفس خود را حفظ کند و اعتماد به نفس خود را از دست ندهند.
وی اظهار کرد: همسران افراد خودشیفته باید رفتارهای منفی همسر خود را انعکاس دهند و حتی رفتارهای مثبت آنها را نیز تایید کننذ و زوج باید از مشاور در این حیطه کمک بگیرند و مهارتهایی که روانشناس به آنها آموزش میدهند را اجرا کنند.
این روانشناس گفت: مهمترین مسئله به همسران افراد خودشیفته، عدم تهاجمی
و تدافعی رفتار کردن است اگر افراد خودشیفته احساس نا امنی کنند ممکن است
رفتارهای پرخطر از خود نشان دهند.
بد نیست بدانید از کجا بفهمیم که شریک عاطفی ما دچار اختلال شخصیت خودشیفتگی است؟
قبل از هر چیزی اصلا قرار نیست که شما با خواندن این مقاله به شریک عاطفی خود برچسب بزنید، زیرا در این مقاله فقط برخی از دهها ویژگی خودشیفتگی را توضیح دادهایم. همه انسانها میتوانند درصدی از این ویژگیها را داشته باشند. همچنین، شدت این ویژگیها نیز در تشخیص نوع اختلال موثر است. بنابراین، قرار نیست که با خواندن این مقاله و اینکه گاهی چنین ویژگیهایی را در شریک خود میبینید نتیجه بگیرید که او نارسیسیزم (خودشیفتگی) دارد.
۱- خودشیفتهها وقتی اشتباهی صورت میگیرد، همه را سرزنش میکنند جز خودشان. یکی از عادتهای همیشگی افراد مبتلا به اختلال شخصیتی خودشیفته این است که اشتباهات و کاستیها را گردن دیگران میاندازند. آنها معتقد هستند که هر اشتباهی که رخ میدهد دیگران مقصر آن هستند و هر کاری که درست پیش میرود نتیجه تلاش آنها است.
شناخت اختلال شخصیت خودشیفتگی
۲- خودشیفتهها همیشه دیگران را مسوول رفتارهای نامطلوب خود میدانند. آنها ادعا میکنند که رفتارهای نا مناسب شماست که منجر به رفتارها و احساسات نامطلوب در آنها میشود و شما مسوول رفتار بد یا احساسات منفی آنها هستید.
۳- خودشیفتهها همیشه خود را درست و بر حق میدانند. از دیدگاه افراد مبتلا به
اختلال خودشیفتگی، همیشه حق با آنها است و آنها درست میگویند.
۴- خودشیفتهها تمایلی به شنیدن نگرانیها و حرفهای شما ندارند. آنها غالبا دوست دارند خودشان صحبت کنند و شنوندگان خوبی نیستند. مخصوصا، اگر پای نگرانیها و مشکلات وسط باشد، اصلا تمایلی به شنیدن نگرانیها و مسائل شما ندارند. آنها از آن دسته از افراد هستند که حرف خود را میزنند و منتظر شنیدن حرف شما نیستند.
۵- خودشیفتهها همیشه خود را بالاتر از دیگران میدانند و دیگران را زیردست خود میپندارند. نگاه از بالا به پایین یکی از ویژگیهای مهم خودشیفتهها است. آنها خود را برتر و دیگران را کمتر از خود میبینند. خود را قویتر و دیگران را ضعیفتر میبینند. خود را عاقل و دیگران را نادان میبینند. این ویژگی غالبا به رفتارهایی در آنها منجر میشود که باعث کاهش اعتماد به نفس در اطرافیانشان، مخصوصا، شریک عاطفیشان میشود.
۶- خودشیفتهها دائما در حال تعریف و تمجید از خود و تحقیر دیگران هستند. در برخورد با افراد مبتلا به خودشیفتگی، بهطور مکرر، شاهد تعریف و تمجید آنها از خود هستیم. آنها خیلی از دستاوردها و تواناییهایشان حرف میزنند و با شما طوری برخورد میکنند که گویی شما ناتوان و فقیر هستید و آنها بسیار برتر هستند.
خبرآنلاین و دنیای اقتصاد