ازدواج کردن در صورتی خوب است که یک ازدواج موفق باشد و زن و مرد از زندگی شان راضی باشند و لذت ببرند
ازدواج امری خطیر و مهم در زندگی هر فردی است و باید با احتیاط و دانش کافی انتخاب کنید. برای اینکه یک ازدواج موفق داشته باشید باید یک سری اصول و قواعد را رعایت کنید که نیک صالحی امروز تصمیم گرفته برخی از این اصول را به شما یادآور شود.
داشتن یک ازدواج موفق
برای رسیدن به یک ازدواج موفق، شاخصه و مولفههایی وجود دارد که ضریب موفقیت ازدواج را بالا میبرد.
هر فرد بالغی قبل از ازدواج، باید معیارهایی را در ذهن خود داشته باشد و سپس با معیار و ملاکهایش،
طرف مقابل را انتخاب کند؛ چرا که این ملاک و معیارها، اساس و پایه زندگی مشترک را تشکیل میدهند.
متخصصان در این باب فاکتورهای زیادی را برای ازدواج موفق پیشنهاد میکنند که مهمترین آنها چنین مواردی است: افراد قبل
از ازدواج، مستقل و پخته باشند، هر دو نفر به همان اندازه که دیگری را دوست دارند، خودشان را هم
دوست داشته باشند، هر دو نفر بتوانند همانطور که از با هم بودن لذت میبرند، از تنها بودن نیز لذت
برند و از لحاظ اقتصادی و شغلی ثبات داشته باشند تا دلمشغولی و استرسها برایشان دردسرساز نباشد، هر دو نفر
به خودپنداری رسیده باشند و نظرات و خواستههایشان را قاطعانه بیان کنند و خواستههای طرف مقابلشان را نیز برآورده سازند.
ازدواج می تواند هندوانه سر بسته نباشد.
میتوان گفت تا حدودی از طریق مشاورههای قبل از ازدواج، آینده یک پیوند زناشویی قابل پیشبینی است آیا مشاوره ضروری
است؟ ازدواج می تواند هندوانه سر بسته نباشد.
میتوان گفت تا حدودی از طریق مشاورههای قبل از ازدواج، آینده یک پیوند زناشویی قابل پیشبینی است.
در مشاورههای قبل از ازدواج یکسری تستها و آزمونهای شخصیتی وجود دارد که هر دو طرف باید بهطور جداگانه به
تستها پاسخ دهند و سپس در یک جلسه با حضور یکدیگر در مورد سوالاتی که اختلاف نظر دارند، صحبت کنند
و اگر تعداد سوالاتی که اختلافنظر آنها زیاد باشد، مسلما ریسک این ازدواج بالاست و بهتر است درباره آن دقت
بیشتری شود.
اصول ازدواج موفق
برای موفقیت یک ازدواج، چندین مولفه را میتوان برشمرد.
۱- خودشناسی:
مهمترین مولفه در این زمینه این است که فرد خودش را خوب بشناسد با آرمانها، ارزشها و اهدافش
آشنا باشد و بداندکه از نظر هیجانی در چه مرحلهای است مثلا آیا بیشتر خشم را تجربه میکند یا غم
و…
اینکه چقدر روی افکار و احساساتش مدیریت دارد و نیازهایش را میشناسد.
۲- پیشنویس و طرحواره:
منظور از پیشنویس آن است که هر فردی در دوران کودکی خود دارای یک پیشنویس و
نمایشنامهای بوده و با آن آشنایی دارد.
شناخت پیشنویس در رفتار متقابل بسیار مطرح است و درواقع شامل ایده و نقشه راه یک فرد می شود.
اما طرحواره که از نظریه شناختدرمانی گرفته شده، الگوهایی هستند که روی زندگی ما تاثیر میگذارند.
مثلا ممکن است شخصی دارای طرحواره طرد باشد و دایما فکر کند که آدمهای مهم زندگیاش وی را طرد و
ترک خواهند کرد و بهطور ناخودآگاه ممکن است که کسانی را جذب کند که در آینده وی را ترک کنند
یا اینکه شخص از ترس طرد شدن به طرحواره خود بچسبد و دست به رفتارهای جبرانی بزند.
این طرحوارهها خیلی بهصورت پنهانی هستند و در کلاسهای خودشناسی افراد با آنها آشنا میشوند.
تشابه و تفاوت شخصیتی لازم است اما نمیتوان به صرف آنکه فرد کاملا شبیه من است یا کاملا با من
متفاوت است تن به ازدواج بدهیم.
مهارت های رسیدن به یک ازدواج موفق
بهعنوان مثال شخصی که کاملا برونگراست اگر همسری داشته باشد که درونگرا باشد قطعا در زندگی به مشکل برمیخورد ۳-
آشنایی با مهارتهای ارتباطی: این مهارتها شامل گوش دادن فعال (همدلی)، پذیرش واقعیتهای مثبت، منفی، خنثی، پذیرش تفاوت آدمها یعنی
به تعداد موجود در روی زمین، تفاوت نگرش، باورها، عقاید و ارزشهاست؛ مهارت بیان احساسات، مهارت ابراز وجود، مهارت حل
مساله، تفاهم و مذاکره، اینکه فرد لازم است که بداند در یک جاهایی باید مصالحه کند و کوتاه بیاید، و
در نهایت مهارت تلاش و نگهداری از رابطه و دانه عشق.
اینکه در طول زندگی از عشق مراقبت و نگهداری کند.
دیگر مولفههایی را که میتوان در درجه دوم قرارداد که شامل سن و سال، تشابه فرهنگی، سنخیتهای عقیدتی، اقتصادی است.
اما اولویتها با مواردی است که در بالا ذکر شد.
نفش تشابه شخصیتی در ازدواج موفق تشابه و تفاوت شخصیتی لازم است اما نمیتوان به صرف آنکه فرد کاملا شبیه
من است یا کاملا با من متفاوت است تن به ازدواج بدهیم.
بهعنوان مثال شخصی که کاملا برونگراست اگر همسری داشته باشد که درونگرا باشد قطعا در زندگی به مشکل برمیخورد.
در پایان به یاد داشته باشید احترام متقابل به یکدیگر، نگرش مثبت به همسر، توجه کافی به نیازهای طرف مقابل،
آشنایی با مهارتهای ارتباطی، مهارتهای فرزندپروری اصولی هستند که یک ازدواج را ماندگار و شاد و موفق می کنند.
بد نیست ۵ مهارت برای داشتن ازدواج موفق را بشناسید
ازدواج برای همه است. این زیباست وقتی دونفر متحد می گردند. ازدواج هدیه ای برای پایان دوران تجرد شماست.. اگر شما از نسل آدم و حوا هستند، خدا فرد ویژه ای را برای شما خلق کرده است ! سوال این است که آیا شما برای حضور آن فرد خاص آماده هستید؟
برای ازدواج ما ۵ مهارت های عملی به شما ارائه می دهیم که به منظور موفقیت در ازدواج مورد نیاز شماست.
۱٫ مهارت های حل مساله
مهارت حل مشکل مهم ترین مهارت در این فهرست است اول به آن اشاره می کنیم زیرا اگر این مهارت را نداشته باشید مهارت های دیگر به کارتان نمی آید.
با مهارت حل مسئله مشکلی نخواهید داشت ، ۲ سال اول ازدواج سالهای سختی است. در طول دو سال اول ازدواج شما و همسرتان رویکرد های خودتان را برای حل مشکلات دارید . شما برای پیدا کردن راه حل مشکلتان با همسر فقط نصف زمان را فرصت دارید . مهارت حل مسأله به شما زمان مناسب برای دعوا کردن، تسلیم شدن، دادن و بخشیدن را آموزش می دهد .
۲٫ مقدم دانستن همسرتان
– خب، او اولین نفر است پس از خدا ، او را قبل از بچه ها و یا کار خود و یا مامان ، بابا شما یا دوستان و یا ایکس باکس ، پلی استیشن یا هر چیز دیگری که شما می توانید فکرش را کنید قرار دهید .
خدا – اول . همسر – دوم . کودکان و نوجوانان – سوم . به یاد روزهای سخت گذشته باشید که او کنار شما بود.او صدر جدول کار های مهم شما باید قرار گیرد زیرا شما می خواهید او همیشه اولین باشد.
چند مهارت برای داشتن ازدواج موفق
۳٫ مهارتهای زندگی
این مهم است که هر یک از همسران نه تنها برای امروز خود بلکه برای فردا و همسرشان برنامه ریزی داشته باشند.” امروز باید چگونه باشم تا در آینده مرد یا همسر خوبی باشم ؟” ” چه کاری می توانم انجام دهم که ۵ سال دیگه هم همینقدر برای همسرم جذاب باشم ؟ ” ” باید به دانشگاه بروم ؟” ” باید شروع کنم رونق کسب و کارم؟ ” ” چگونه به همسرم نشام دهم که می خواهم از او حمایت کنم ؟ برنامه ریزی مالی ، صرفه جویی ، مسئولیت رسیدگی به کسب و کار ، سبک زندگی سال نیاز به یک شریک دارد.
۴٫ مهارت عفو و بخشش
در طول زندگی، شما مجبور نیستید ببخشید اما می توانید انتخاب کنید که فراموش کنید. به منظور موفقیت در ازدواج ، نه تنها شما باید قادر به ببخشیدن اتفاقات گذشته باشید ، بلکه باید قادر به بخشیدن در همان لحظه باشید ! کار اشتباه خود و همسرتان را بپذیرید و عذر خواهی کنید و پذیرای عذر خواهی باشید.نه شما کاملید نه او.زمانی که شما نتوانید ببخشید رابطه شما متوقف میشود.
۵٫ مهارت های خلاقیت
ما همدیگر را هر روز می بینیم، پس می توانیم به راحتی برای هم یکنواخت شویم . گهگاه، در ایام هفته خودتان را به چالش بکشید و سرگرم کنید حتی برای چند دقیقه به پیاده روی بروید ، فوتبال بازی کنید، بازی های متفاوت جنسیتی داشته باشید و …به همسرتان در هنگام بازی نگاه کنید.از مشارکت همدیگر لذت ببرید.
سلامت نیوز و عصرایران