روشهای جدید پیشگیری از طلاق عاطفی

روشهای جدید پیشگیری از طلاق عاطفی زناشویی

یکی از نشانه های طلاق عاطفی نبود هیجان در زندگی می باشد حتی زوجینی که چند سال از زندگی مشترکشان می گذرد با مسائل ساده ای مانند یک سفر نیز دچار شوق و هیجان می شوند.

طلاق عاطفی یعنی زن و شوهر در یک خانه زندگی می کنند اما فقط نقش هم خانه را برای یکدیگر دارند،
به مرور زمان روابط گفتاری، جسمی و عاطفی کمرنگ شده و سکوت بین زوجین حکمفرما می شود و در
انتها زن و شوهر برای یکدیگر تبدیل به غریبه می شوند که بود و نبودشان برای هم فرقی ندارد .در این
مطلب در نیک صالحی به پیشگیری از طلاق عاطفی و روش هایی از آن پرداخته ایم.

پیشگیری از طلاق عاطفی

برای آشنایی با برخی راه حل‌ها و آسیب‌شناسی مشکلات ارتباطی میان زن و شوهر‌ها که در اکثر موارد به طلاق
عاطفی منتهی می‌شود، گفت‌وگویی با محمدرضا دژاکام، روانشناس و مشاور خانواده انجام داده‌ایم
تا علت طلاق عاطفی زوجین را بدانیم که در ذیل می‌خوانید:

-چرا یک زوج،
با گذشت مدت زمانی از زندگی مشترکشان دچار طلاق عاطفی می‌شوند؟

یکی از معضلات فعلی در جامعه، مشکلات مربوط
به طلاق است.

آمار طلاق در جامعه ما بسیار رو به افزایش بوده که لازم است دلایل مختلف آن از نگاه جامعه‌شناسی و
روانشناسی به درستی آسیب‌شناسی شود.

این که چرا زندگی‌های زناشویی بعد از مدت یک یا دو سال و حتی در مواردی بعد از یک یا
دوماه به جدایی یا اختلاف‌های شدید می‌رسد بسیار جای بحث و موشکافی دارد.

به طور حتم، یکی از دلایل اصلی افزایش این معضل این است که ابتدا زن و مرد جوانی که
تصمیم به ازدواج با یکدیگر می‌گیرند، هنوز به خودشناسی عمیق، بلوغ روانی و
فکری کامل نرسیده‌اند تا تشخیص دهند که
ازدواج به معنی واقعی پذیرفتن یک مسئولیت مهم و جدید در تاهل است و تصورات دیگری از ازدواج دارند.

این افراد با گرفتن تصمیمات زودگذر و موقت به صرف آغاز یک زندگی مشترک زیر سقف، ازدواج کرده و بعد
از شروع متوجه می‌شوند که توانایی پذیرفتن مسئولیت‌های جدید و زناشویی را ندارند.

در حالی‌که زندگی مشترک بسیار فراتر از آن چیزی است که فکرش را می‌کردند و مسئولیت‌پذیری در زندگی یعنی اینکه
من به عنوان فردی که یک خانواده را پایه‌گذاری کرده و از ارکان آن هستم باید مسئولیت پذیر باشم
به
همین دلیل است که بعد ازمدتی زن و شوهرها به این نقطه می‌رسند که وجه اشتراکی
میانشان وجود نداشته و
تصمیم به جدایی می‌گیرند.

طلاق عاطفی و پیشگیری از طلاق عاطفی

انتخاب غلط در ازدواج

-این موضوع ارتباطی با انتخاب نادرست در زمان ازدواج دارد؟

بله، دقیقا همین طور است.

بسیاری از جوانان شناخت درست و کافی از یکدیگر ندارند، تعریف ازدواج را نمی دانند، به همین دلیل همیشه در
مشاوره‌های قبل از ازدواج اولین سؤالی که از مراجعان و جوانان می‌پرسم این است که به چه دلیل و برای
چه می‌خواهند با هم ازدواج کنند و چه هدفی را دنبال می‌کنند.

چرا که متاسفانه امروزه نگاه جوانان به ازدواج نگاهی بسیار محدود است و همین عدم شناخت از یکدیگر و عدم
پذیرش مسئولیت در زندگی منجر به طلاق می‌شود.

بسیاری از مشکلات به طلاق فیزیکی ختم نمی‌شود و باعث طلاق عاطفی می‌شود که متاسفانه بسیاری
از خانواده‌ها را
هم درگیر کرده است.

طلاق انواع گوناگونی دارد:

طلاق قانونی، که زن و شوهر بعد از گذشت مدتی از زندگی، بنا به دلایلی به
این نتیجه می‌رسند که نمی‌توانند یکدیگر را تحمل کنند.

عدم اعتماد متقابل زن و مرد به یکدیگر، شکاک شدن و سوءتفاهم نسبت به یکدیگر وبسیاری
از مسائل، حواشی و
اتفاقات رخ داده در زندگی و کینه توزی، به مرور زمان باعث می‌شود که زن و شوهر به یکدیگر اعتماد
و اطمینان اولیه را نداشته باشند

به غیر از مشکلات مربوط به عدم تفاهم و سازش، ممکن است همسر خانم
یا آقا، بیماری اعتیاد یا مشکلات روانی داشته باشد، مرد همسر آزار باشد و بسیاری از دلایل دیگر که باعث
شود مرد یا زن از طریق مراجع قانونی،برای گرفتن طلاق قانونی اقدام کنند.

برای پیشگیری از طلاق عاطفی چکار کنیم و

نوع دیگر طلاق، طلاق عاطفی است که متاسفانه میزان آن در جامعه ما زیاد بوده و البته آمار دقیقی
هم در این زمینه وجود ندارد.

اگر بخواهیم آسیب شناسی کنیم که علت طلاق عاطفی چیست، باید مسائل موجود در بطن جامعه
و خانواده‌ها را
بررسی کنیم تا مشخص شود چرا برخی از زن و شوهر‌ها که زیر یک سقف زندگی می‌کنند و از نگاه
دیگران زندگی خوبی دارند و خوشبخت هستند، بعد از مدتی، احساس می‌کنند
که اصلا برای همدیگر تازه نیستند، هیچ حرفی
برای گفتن ندارند در نتیجه زن و مرد هر دو برای خودشان زندگی می‌کنند

و حتی وقتی از آنها سوال
می‌شود که چرا به این زندگی ادامه داده‌اید، اگر فرزندی داشته باشند، آن فرزند را دلیل ادامه زندگی می‌دانند که
اگر آن فرزند نبود جدا می‌شدند و در واقع فرزند را بهانه ای برای طلاق نگرفتن می‌دانند؛

یعنی زن و
شوهر زیر یک سقف به صورت اجباری با همدیگر زندگی می‌کنند و شاید اگر فرزند نبود زودتر از یکدیگر جدا
میشدند؛ البته گاهی فرزندی هم وجود ندارد اما صرفا به دلیل اینکه طلاق در جامعه ما قبح دارد،
قصد ندارند
تا خودشان را درگیر حرف و حدیث‌های فامیل و دوستان کنند در حالی‌که فرزندان آنها قربانیان اصلی خواسته‌های نامعقول این
خانواده‌ها هستند.

همچنین بخوانید :  ۴ قدم خطرناک تا جدایی عاطفی

عدم اعتماد متقابل موجب سرد شدن روابط می شود

-احساس فاصله بین زن و شوهر و سرد شدن روابط از چه مسائلی نشأت می‌گیرد؟

عدم اعتماد متقابل زن
و مرد به یکدیگر، شکاک شدن و سوءتفاهم نسبت به یکدیگر وبسیاری از مسائل، حواشی و اتفاقات رخ داده در
زندگی و کینه توزی، به مرور زمان باعث می‌شود که زن و شوهر به یکدیگر اعتماد و اطمینان اولیه را
نداشته باشند.

برای پیشگیری از طلاق عاطفی یک علت طلاق عاطفی این است که گاهی زن و شوهر یک بدبینی و تصور ذهنی از همسر خود
دارند، در حالی‌که زوج‌های جوان نباید بر اساس
یک شنیده نسبت به هم قضاوت منفی کنند.

زن و شوهری که نسبت به یکدیگر اعتماد دارند، حتی هزار نفر هم
که پشت سر همسرشان حرف بزنند نباید از همدیگر سلب اعتماد کنند.
درست نیست که بر اساس شنیده‌هایمان در مورد همدیگر
قضاوت کنیم.

به طور حتم همین مسائل و جزئیات یک برای پیشگیری از طلاق عاطفی میان زوج‌های جوان است.

طلاق عاطفی زوجین

از روان شناس کمک بگیرید

-به زوج‌های جوانی که روابطشان دچار دلزدگی و روز مرگی شده است چه توصیه‌ای دارید؟

برای پیشگیری از طلاق عاطفی چنانچه زن و شوهر
احساس کنند که برای یکدیگر تازگی و طراوت اولیه را ندارند باید سعی کنند با یکدیگر به یک نقطه اشتراک
رسیده و از یک روانشناس نیز مشورت بخواهند.

این زوج‌های جوان بدانند که زندگی‌شان دچار یک تهدید و خطر شده است و اگر زندگی‌شان را دوست دارند، باید
در مورد علت رسیدن به این شرایط از مشاور و روانشناس کمک بخواهند تا دلایل اصلی آن بررسی و موشکافی
شود.

مردانی که بعد از فراغت از کار، در منزل روزنامه می‌خوانند و تعامل و صحبتی با همسر و اعضای خانواده
خود ندارند و زندگی مستقلی را درکنار همسرتجربه می‌کنند باید برای اصلاح و بهبود روابط خود
گام‌های زیادی بردارند.

اگر برخی سنگ‌‌اندازی و دخالت‌های اطرافیان باعث ایجاد اختلاف و دوری میان زن و شوهر‌ها شده است و هنوز
یکدیگر را دوست دارند باید برای اصلاح روابط اقدام کنند و اجازه ندهند که سایهای سنگین روی روابطشان سایه بیندازد.

زوج‌هایی که یکدیگر را دوست دارند و بر اساس احساسات و کار عجولانه طلاق می‌گیرند، بعد از تنها شدن دچار
پشیمانی شده و از اینکه نتوانستند زندگی خود را مدیریت کنند آشفته خواهند شد.

آیا طلاق قانونی راه آخر است

-بسیاری از زوج‌ها با سرد شدن روابط و طلاق عاطفی، تصمیم به طلاق قانونی گرفته و به زندگی مشترک خاتمه
می‌دهند.
این اقدام را چطور ارزیابی می‌کنید؟

برای پیشگیری از طلاق عاطفی وقتی زن و شوهر‌ها هنوز راهی برای آشتی عاطفی دارند و می‌توانند برای
حل و فصل مشکل خود اقدام کنند باید حتما با مشاوران مشورت کنند.

اما متاسفانه هنوز بسیاری از زن و شوهر‌ها اطلاعات کافی نداشته و نمی‌دانند که برای رفع مشکلات‌شان باید چه اقدامی
انجام دهند.

زن و شوهر‌ها بدانند که اقدامات مقطعی و زودگذر یا اقدام برای جدا شدن و طلاق گزینه خوبی نیست که
بتوان برای آن برنامه‌ریزی کرد چرا که زوج‌هایی که یکدیگر را دوست دارند و بر اساس احساسات و کار
عجولانه
طلاق می‌گیرند، بعد از تنها شدن دچار پشیمانی شده و از اینکه نتوانستند زندگی خود را مدیریت کنند آشفته خواهند
شد و درحسرت زندگی از دست رفته خواهند ماند.

جوانان مطمئن باشند که مشاوران خانواده براساس تجربیاتی که دارند با دادن راهکارهای مختلف،
می‌توانند ما را در مسیر زندگی
قرار دهند.

بد نیست بدانید نشانه‌های طلاق عاطفی چیست؟

۱٫ کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای یکدیگر.

۲٫ کاهش وابستگی‌ به یکدیگر

۳. افزایش سرگرمی‌های برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده

۴. فاش شدن رازها و اشتباهات همسران در بیرون از خانواده

۵. عدم استفاده از راهبردهای حل مسئله

۶. کاهش میزان ارتباط کلامی، که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد

۷. عدم اعتماد همسران به یکدیگر در حل مشکلات و یاس و نامیدی در حل مسائل. که منجر به ادامه مشاجره در خانواده می‌شود

۸. وقت گذاشتن بیش از اندازه برای فرزندان و غافل شدن از روابط بهینه زناشویی

۹. به رخ کشیدن اشتباهات، مسائل کوچک و سرزنش کردن یکدیگر

۱۰. پرداختن به مسائل گذشته به جای اندیشیدن به مسائل پیش رو

۱۱. کاهش شور و هیجان در زندگی

۱۲. پرداختن به شبکه‌های اجتماعی ، اینترنت ، سریال‌ها و برنامه‌های تلویزیون به جای صرف وقت برای یکدیگر

۱۳. عدم پذیرش مشکل یا ماندن در وضعیت سکوت که منجر به تشکیل ائتلافی علیه همسر می‌شود.

|قانون|سمیه جاهدعطائیان| -باشگاه خبرنگاران جوان

تاریخ بروزرسانی : 2020-02-04 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi