ارضا شدن در بارداری و نکاتی که باید درمورد رابطه جنسی بدانید

ارضا شدن در بارداری و نکاتی که باید درمورد رابطه جنسی بدانید زناشویی

بسیاری از خانمه نگران ارضا شدن در بارداری و احتمال وجود خطر رابطه جنسی برای جنین را دارند.

نکاتی  که باید درمورد رابطه جنسی و ارگاسم  یا ارضا شدن در بارداری  بدانید
بسیاری از خانم ها نگران این هستند که رابطه جنسی یا ارگاسم در بارداری می تواند به جنین
آسیب برساند و از این رو در هنگام بارداری از رابطه جنسی اجتناب می کنند و مردان به
دلیل ترس از آسیب دیدن کودک یا همسر خود این دوران را بدون رابطه جنسی سپری می کنند
که می تواند منجر به سرد شدن زوجین نسبت به هم گردد. ولی خبری خوب برایتان داریم
رابطه جنسی یا ارگاسم به جنین آسیب نمی رساند. در واقع داشتن رابطه جنسی در دوران
بارداری می تواند سطح استرس را کاهش داده و باعث بالا رفتن شادی و بهبود عاطفی در
زن شود.

آیا ارضا شدن در بارداری برای جنین خطرناک است؟

آیا ارگاسم در اوایل بارداری بی خطر است؟

زنان باردار ممکن است با افزایش سطح احساسات جنسی و ارگاسم در بارداری روبرو
شوند. داستن ارگاسم در بارداری کاملا طبیعی و بی خطر است. در یک بارداری سالم ، ارگاسم
خطر زایمان زودرس یا سقط جنین را افزایش نمیدهد. پیش از این اعتقاد بر این بود که چون ارگاسم
باعث ایجاد انقباض در رحم می شود می تواند به جنین آسیب رسانده و حتی منجر به زایمان
زودرس شود. هنگامی که یک زن در رابطه جنسی ارگاسم را تجربه می کند، هورمون اکسی توسین
ترشح شده می تواند باعث ایجاد انقباض در رحم می شود با این وجد هیچ مطالعه ای که آسیب
رسان بودن رابطه جنسی و ارگاسم در بارداری را اثبات کند وجود ندارد.

جنین توسط محفظه ای از مخاط و کیسه آمنیوتیک محافظت می شود و رابطه جنسی یا ارگاسم
در دوران بارداری روی جنین تاثیر نمیگذارید.

در حقیقت مطالعه ای که محققان روی ۱۴۸۳ زن باردار انجام دادند نشان داد که تفاوتی
بین زنانی که در بارداری رابطه جنسی داشته اند و تحریک انقباضات رحمی را تجربه کرده اند
و زنانی که از این امر اجتناب کرده اند، وجود نداشته. همچنین محققین اعلام کرده اند در
بارداریهای با ریسک کم، رابطه جنسی ارتباطی با تولد زودرس یا پارگی زودرس غشای آمنیوتیک
یا کمبود وزن نوزاد ندارد.

برخی حقایق درباره رابطه جنسی و ارگاسم یا ارضا شدن در بارداری

در ادامه برخی حقایق که باید برای درک بهتر رابطه جنسی و ارگاسم در بارداری بدانید را با
شما در میان می گذاریم:

ارگاسم کاهش دهنده استرس در بارداری

ارگاسم باعث افزایش ترشح آدرنالین می شود. برقراری رابطه جنسی در دوران بارداری و رسیدن
به ارگاسم می تواند باعث بهبود شرایط عاطفی و کاهش استرس شود در نتیجه به خواب بهتر شما کمک
می کند. همچنین می تواند به مدیریت میزان قند خون شما کمک کند.

ارضا شدن در بارداری به آماده شدن برای زایمان کمک می کند

ارگاسم به تقویت عضلات لگن کمک می کند که برای زایمان مفید است. عضلات لگن برای برون فرستادن
نوزاد به بیرون فشار زیادی را تجربه می کنند. ارگاسم به عنوان جلسان تمرین برای زایمان عمل می کند
و می تواند لگن شما را تقویت کند.

ارگاسم باعث تقویت عضلات لگن می شود

احتمالا در بارداری تکرر ادرار خواهید داشت . هر چهکودک شما بزرگتر شود فشار وارد شده بر مثانه
بیشتر خواهد شد و دستشویی رفتن  شما افزایش خواهد داشت. ارگاسم میتواند به تقویت عضلات کنترل
کننده جریان کمک کرده و به نفع شما کار کند.

افزایش اعتماد به نفس

به دلیل نوسانات هومونی ممکن است در بارداری نوسانات خلقی و افسردگی را تجربه کنید. داشتن رابطه
جنسی با شریک زندگی و رسیدن به ارگاسم ممکنن است شما را راضی و خوشحال کند و اعتماد به نفستان
را بالا برده احتمال افسردگی پس از زایمان را کاهش دهد.

رابطه جنسی در باردرای می تواند باعث گرفتگی شود

گرفتگی در بارداری یک امر طبیعی است و شدتش پس از هر ارگاسم می تواند متفاوت باشد. این
گرفتگی ها بسیار شبیه گرفتگی های قاعدگی هستند که بعد از مدتی خود به خود از بین می روند.

چرا ارگاسم یا ارضا شدن در بارداری شدیدتر است

چرا ارگاسم یا ارضا شدن در بارداری شدیدتر است

در دوران بارداری به دلیل افزایش حجم خون در سینه و واژن با حساسیت در این نواحی روبرو خواهید بود
این حساسیت به افزایش تجربه لذت از رابطه جنسی و شدت ارگاسم منجر خواهد شد.

همچنین بخوانید :  آثار منفی گوشی های هوشمند در زندگی زناشویی!

در چه صورت باید از رابطه جنسی در بارداری اجتناب کرد

فقط در مواردی که پزشک به شما توصیه می کند باید از رابطه جنسی در بارداری اجتناب کنید
از جمله :

اگر قبلا سقط جنین داشته اید

اگر در معرض خر زایمان زودرس هستید

اگر لکه بینی یا گرفتگی را تجربه می کنید

اگر در معرض خطر ابتلا به عفوت یا هرگونه بیماری مقاربتی هستید

دهانه رحم کوتاه دارید ( اگر گردن رحم کوتاه تر از ۲۲ میلی متر باشد بیشتر در معرض خطر زایمانن
زودرس هستید )

قرار گرفتن بند ناف در نزدیکی دهانه رحم

جفت سر راهی

پاره شدن کیسه آب

توصیه پزشک برای استراحت عضلات کف لگن

علت کم شدن شدت ارگاسم و میلی جنسی در برخی خانم های باردار چیست

در سه ماهه سوم بارداری به دلیل رشد جنین در شکم  رحم شما نمی تواند به طور کامل منقبض شود
بنابراین در برخی خانم ها امکان این که نتوانند ارگاسم کامل را تجربه کنند وجود دارد.

علت سفت شدن شکم بعد از رابطه جنسی و ارگاسم در بارداری چیست

ارگاسم در دوران بارداری منجر به انقباض عضلات شکم و کف لگن می شود و در برخی زنان
این انقباض ممکن است بعد از اتمام ارگاسم همچنان ادامه داشته باشد به همین دلیل ممکن است احساس
سفت شدن شکم بعد از رابطه جنسی در بارداری داشته باشید. ولی نیازی به نگرانی نیست و این
مشکل بعد از زایمان از بین خواهد رفت.

تغییرات رابطه جنسی ارگاسم و ارضا شدن در بارداری

به طور کلی رابطه جنسی در دوران بارداری برای یک زن مفید است ولی باید از پوزیشن هایی استفاده
کرد که فشاری روی شکم زن وارد نشود. از دخول عمیق که باعث برخورد نوک آلت به دهانه رحم می شود
باید اجتناب کنی. از رابطه جنسی خشن اجتناب نمایید. در صورتی که پزشک معالج شما منعی برای
رابطه جنسی اعلام نکرده است می توانید با خیال راحت به روال گذشته رابطه داشته و از آن لذت ببرید
در صورتی که پزشک شما رابطه جنسی غیر دخولی را برایتان تجویز نموده است می توانید با کمک رابطه
اورال یا مالش کلیتوریس و آلت تناسلی مرد توسط شریک جنسی ارضا شوید.

تغییرات رابطه جنسی ارگاسم و ارضا شدن در بارداری

سه ماهه اول بارداری : رابطه جنسی در سه ماهه اول بارداری می تواند فوق العاده باشد و گاهی
ممکن است با میل جنسی دروغین همراه باشد. شما یک لحظه در حس می روید و یک لحظه بعد
حالت تهوع همه چیز را از بین می برد. از سویی دیگر بدن شما حساس تر شده به عنون مثال
سینه های شما ممکن است به لمس حساس تر باشد و بنابراین با لمس آن ها توسط شریک زندگیتان
سریعتر تحریک شوید. ممکن است میل جنسی شما افزایش یابد و روانکاری واژنتان بیشتر شود و
ارگاسم سریعتر و لذت بخش تری را تجربه کنید. البته این مورد در برخی خانم های کاملا برعکس
است و ناراحتی ها و علایم سه ماهه اول میل جنسی آنها را کاهش می دهد.

تغییرات رابطه جنسی سه ماهه دوم بارداری

سه ماهه دوم بارداری : حالت تهوع های صبحگاهی و اراحتی های سه ماهه دوم در این دوره
وجود ندارد بنابراین تجربه جنسی در این سه ماهه لذت بخش ترین است. دلایل زیادی برای داشتن
ارگاسم لذت بخش تر در این دوره وجود دارد که شاید اصلی ترین آن ها افزایش جریان خون در
لگن و رحم باشد که برای بسیاری از افراد به معنای لذت بیشتر و ارگاسم آسان تر است. ممکن
است دچار انقباضات یا گرفتگی رحم بعد از ارگاسم شوید که کاملا طبیعی است و با استراحت
فرکش می کند.

سه ماهه سوم بارداری : رابطه جنسی در سه ماهه سوم به دلیل بزرگ شدن شکم
به طور کلی می تواند برایتان مشکل باشد. به دلیل جای زیادی که کودک در شکم گرفته است عضلات
رحم جای کافیبرای انقباض ندارند و ممکن است به ارگاسم کامل نرسید. ضمن این که سه ماهه
سوم با کمر درد و مشکل در خواب همراه است که می تواند سطح انرژی و تمایل جنسی را
کاهش دهد.

منبع : Parenting ، healthline

تهیه و ترجمه گروه زناشویی نیک صالحی

اختصاصی نیک صالحی

تاریخ بروزرسانی : 2020-01-31 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi