نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • صفحه اصلی
  • تماس با ما
  • احکام
  • فیلم
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
سه شنبه, ۱۶ خرداد , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
زناشویی > زناشویی و همسرداری > چه طور با همسرم از رابطه جنسی بگویم؟

چه طور با همسرم از رابطه جنسی بگویم؟

تاریخ بروزرسانی : 2013-12-16
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کا فی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش […]

چه طور با همسرم از رابطه جنسی بگویم؟

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کا فی درباره نحوه
برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از
موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ،
تنوع طلبی جنسی و….
قابل مشاهده می باشد .
متداول‌ ترین مشکل جنسی بین زوج ‌های خوشبخت چیست؟ چیزی نیست جز عامل “کافی نبودن”.
زوج‌ها معمولا در زندگی‌های زناشویی که محکوم با شدت و تکرار رابطه‌ جنسی است سردرگم می‌شوند.
اما به عقیده دکتر کیمبرلی شارکی درمانگر جنسی این یک خبر خوب است.
واقعیت این است که، “مسائل جنسی در زندگی‌های زناشویی خوب و موفق معمولا قابل حل هستند.” اما باید در مورد
رابطه ‌جنسی با همسرتان صحبت کنید.
در زیر به نکاتی اشاره می‌کنیم که برای حرف زدن در این رابطه با همسرتان کمکتان می‌کند.

۱ – هیچوقت در تختخواب موضوع را به میان نکشیددرست قبل و بعد از رابطه‌ جنسی، اصلا زمان خوبی برای
بررسی اشتباهات و عملکرد جنسیتان نیست.
دکتر شارکی می‌گوید، “در این زمان همه ما بیشتر از زمان‌های دیگر آسیب‌پذیر هستیم.” علاوه بر این، اتاق خوابتان و
مخصوصا تختخوابتان، باید محل آرامش شما باشد نه محلی برای ایراد نارضایتی‌ها.
باید محلی دلپذیر اما خنثی برای این منظور پیدا کنید، مثل یک رستوران یا کافی‌شاپ که به اندازه کافی برای
ریلکس کردن رمانتیک و آرامش‌ بخش باشد.

۲ – برای حرف زدن برنامه بریزیددرست است که می‌توانید در همان لحظه هم حرف بزنید اما الان شاید وقتش
نباشد.
اگر بی‌مهابا حرف بزنید، ممکن است باعث شود همسرتان حالت دفاعی بگیرد.
از قبل به او بگویید که می‌خواهید با او حرف بزنید تا هر دو شما فرصت کافی برای فکر کردن
به آنچه می‌خواهید بگویید در اختیار داشته باشید.

۳ – با عشق و علاقه به عطش و شور روابط جنسیتان در روزهای اول ازدواج نگاه کنیدگاهی ‌اوقات سهیم
شدن در یک حس نوستالژی از آنچه قبلا انجام می‌دادید برای اینکه بتوانید آزادانه در مورد رابطه‌ جنسی با هم
حرف بزنید هدایتتان می کند.
می‌توانید بگویید، ” آن موقع‌ها را یادت هست که ساعت‌ها فقط همدیگر را می‌بوسیدیم؟ ” یا ” وقت‌هایی که بغلم
می‌کردی واقعا سراپا لذت می‌شدم.”

۴ – بدانید که او خود به ‌خود نمی‌داند که چطور باید به شما لذت
بدهداین روزها کمتر مردی هست که راه و رسم عشق‌بازی با همسرش را بلد نباشد اما همیشه هم اینطور نیست.
مشکل اینجاست که کارهایی که قبلا برایتان لذت بخش بودند ممکن است الان دیگر تاثیر نداشته باشند.
دلیل آن می‌تواند بچه‌دار شدن یا بالاتر رفتن سنتان باشد.
اگر خودتان به او نگویید که چه می‌خواهید، او از کجا باید بفهمد؟

۵ – در مورد چیزی که می‌خواهید
رک و راست باشیداگر ندانید چه چیز شور و میل جنسی شما را تحریک می‌کند به هیچ ‌وجه نخواهید توانست
آن را به همسرتان بفهمانید.
اگر قبلا یک راست وارد تختخواب می‌شدید و سر کار اصلی می‌رفتید ولی الان احساس می‌کنید دوست دارید وقت بیشتری
را صرف عشق‌ بازی کنید باید این را به همسرتان بگویید.
اگر یک قسمت خاص از بدنتان دیگر مثل قبل محل خوبی برای تحریک شدن نیست باید آن را به اطلاع
او برسانید.

۶ – سرزنش یا تحقیرش نکنیدبرای اینکه به چیزی که می‌خواهید برسید لازم نیست بدجنس شوید.
با پذیرش ذهنی شروع کنید.
این یعنی فرض کنید که همسرتان دوست دارد بیشترین لذت‌ها را به شما بدهد.
پس به‌جای اینکه بگویید، “باید درمورد روابط جنسی مسخره‌ای که داریم با هم حرف بزنیم:، بگویید، “می‌دونم دوست داری من
از رابطه ‌مون لذت ببرم اما می‌خوام تو هم لذت ببری به خاطر همین مایلم صحبت کنیم تا ببینیم چطور
می‌تونیم هر دو لذت ببریم.”

۷ – موضوع را به خودتان برگردانیدزاویه صحبت را طوری تغییر دهید که انگار موضوع
درمورد شماست.
مثلا بگویید، “به این ربطی نداره که تو چه کاری رو اشتباه انجام میدی، موضوع اینکه که من چه چیزی
دوست دارم.” پس به‌ جای اینکه بگویید، “هیچوقت به اندازه کافی با من عشق‌بازی نمی‌کنی” بگویید، “دوست دارم قبل از
اینکه سراغ کار اصلی بریم کمی ناز و نوازشم کنی.”

۸ – به ایما و اشاره‌ های غیرکلامی خودتان دقت
کنیدشاید در کلماتی که به کار می‌برید دقت کنید که به هیچ‌ وجه فرد همسرتان را مقصر نکنید اما زبان
اندامتان چطور؟ زبان اندامتان هم راهی برای بیان احساستان است! سعی کنید تا می‌توانید آرام باشید و بدون عصبانیت و
خستگی حرف بزنید.
چند نفس عمیق بکشید، دقت کنید که دست ‌به سینه نباشید و موقع حرف زدن نزدیک او بنشینید.

۹ – در ذهنتان راه ‌حل داشته باشید و از ایده‌های او هم استقبال کنیدرسیدن به خواسته‌ها و نیازهایتان درست
است اما باید به حرف‌های او هم گوش بدهید.
اولویت‌های او هم ممکن است تغییر کرده باشد و نیمی از سهم لذت بردن از رابطه‌ جنسی بر عهده
‌شماست.
با او همفکری کنید و بهترین زمان‌ها را برای رابطه ‌جنسی تعیین کنید.
شاید هم بد نباشد با هم برای مشاوره بروید.
مشاورین می‌توانند راه‌های بسیار خوبی برای برگرداندن شور و عشق قدیم به زندگیتان به شما پیشنهاد کنند.

۱۰ – یادتان باشد این مکالمه یک طرفه نیستحرف زدن در مورد زندگی جنسیتان چیزی نیست که یکبار در طول
زندگیتان در مورد آن حرف بزنید.
این بحثی همیشگی است.
بعضی از زوج‌ها به‌طور منظم جلساتی را با هم به حرف زدن درمورد مسائل دیگر زندگی مثل برنامه‌های مالی و
برنامه‌های مربوط به فرزندانشان اختصاص می‌دهند.
چرا نباید وقتی را هم برای حرف زدن در مورد زندگی جنسیتان اختصاص دهید؟

سلامت نیوز

گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
برچسب ها: مسایل زناشویی
اخبار مرتبط:
ناکامی جنسی رهایی از ناکامـی جنسی
خواسته های زنان در رابطه زنها بعد از رابطه جنسی چه دوست دارند؟
حس پنجگانه در رابطه نقش کدام حس پنجگانه در رابطه جنسی پررنگ‌تر است؟
علت دلزدگی مرد از زن دلزدگی مردان از زنان پس از رابطه جنسی!!
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
خواستگاری دختر ها چرا دخترها نمی‌توانند به خواستگاری بروند؟
ازدواج اتباع ایران با تبعه خارجی دختران ایرانی، دربه‌در به دنبال شوهر خارجی!
عاشق شدن پیش از ازدواج عاشق شدن و دل دادن در ازدواج
اختلاف با خانواده همسر خواهر زنم مدام علیه من به همسرم خط می‌دهد!
اشتباه در انتخاب همسر هفت علت اشتباه در انتخاب همسر
اعتراف مردان خیانت ۸ اعتراف مردانه: چرا خیانت کردم؟
راه های جذب مردان شش کار زنانه برای دیوانه کردن مردها!
هنر عشق ورزی هنر عشق ورزی و زناشویی
اشتباهات رابطه زناشویی چیزایی که نباید در رابطه با همسرتان تحمل کنید!
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
خواستگاری دختر ها چرا دخترها نمی‌توانند به خواستگاری بروند؟
ازدواج اتباع ایران با تبعه خارجی دختران ایرانی، دربه‌در به دنبال شوهر خارجی!
اختلاف با خانواده همسر خواهر زنم مدام علیه من به همسرم خط می‌دهد!
عاشق شدن پیش از ازدواج عاشق شدن و دل دادن در ازدواج
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهویدئو