نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
سه شنبه ۱۱ / ۱۱ / ۰۱
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
زناشویی > زناشویی و همسرداری > هوس‌ های غذایی در دوران بارداری به چه دلایلی ایجاد می شود؟!

هوس‌ های غذایی در دوران بارداری به چه دلایلی ایجاد می شود؟!

تاریخ بروزرسانی : 2017-02-09
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

زنانی که میل به چیزهای شیرین دارند، مانند شکلات، آب‌نبات، لبنیات به خصوص شیر، احتمالاً دختر خواهند داشت. زنانی که بیشتر غذاهای شور، تند یا ترش می‌خواهند پسردار هستند.

هوس‌ های غذایی در دوران بارداری

هوس‌ های غذایی در دوران بارداری | نوع غذایی که شما دوست دارید جنسیت کودکتان را نشان می‌دهد.
البته این موضوع استناد علمی ندارد و بر اساس تجربیات گذشتگان گفته می‌شود.
زنانی که میل به چیزهای شیرین دارند، مانند شکلات، آب‌نبات، لبنیات به خصوص شیر، احتمالاً دختر خواهند داشت.
زنانی که بیشتر غذاهای شور، تند یا ترش می‌خواهند پسردار هستند.

هوس‌ های غذایی در دوران بارداری

هوس‌ های غذایی در دوران بارداری

زیاد گرمتان می‌شود

بهترین راه خنک کردن بدن خوردن چیزی تند است.
به همین دلیل بسیاری از زنان باردار میل به غذاهای تند دارند.
خوردن غذاهای تند باعث می‌شود شما عرق کنید که در نهایت منجر به خنک شدن بدن خواهد شد.
بر این اساس است که می‌بینید در گرم‌ترین شهرها بیشتر افراد غذاهای تند می‌خورند.

 کودکتان کمی تنوع می‌خواهد

این مطلب نیز ریشه‌ی علمی ندارد.
برخی افراد معتقدند در مورد میل به خوردن غذاهای ترش مانند لیمو یا غذاهای شور مانند خیار شور بدن
مواد غذایی را دریافت می‌کند که کودک به آن نیاز دارد.
به همین دلیل است گاه زنان باردار هوس خوردن ترکیب‌های غذایی عجیبی را دارند.

 کمبود مواد غذایی دارید

برخی زنان باردار میل به خوردن مواد غیرخوراکی مانند سنگ، خاک یا کاغذ پیدا می‌کنند.
علت این مشکل اغلب کمبود آهن است.
مصرف چیزهایی مانند خاک می‌تواند برای هردو مادر و کودک مضر باشد، بنابراین اگر دیدید میل به مواد غیرخوراکی دارید
باید حتماً با پزشکتان صحبت کنید.

 شاید کم خونید

مشابه مورد قبل برخی زنانی در بارداری میل به خوردن یخ پیدا می‌کنند.
اما به اعتقاد برخی علت آن کمبود آهن است.
خوردن یخ به خاطر کمبود آهن شاید کمی عجیب به نظر برسد – خصوصاً که بیشتر افراد کم خونی
را با احساس سرما همراه می‌دانند.
علائم کمبود آهن و کم خونی عبارت‌اند از خستگی، بی‌حالی، التهاب زبان و میل به خوردن مواد غیرخوراکی مانند یخ.
اما چرا یخ؟ گفته می‌شود یخ کمک می‌کند التهاب و تورم در زبان کاهش یابد و همچنین ترد است.

هورمون‌هایتان تغییر کرده‌اند
برخی زنان در بارداری میل به ماهی و دیگر غذاهای دریایی دارند

بارداری باعث بالا پایین رفتن زیاد هورمون‌ ها می‌شود.
دانشمندان معتقدند پروتئین‌های نوروپپتید یا NPY، آمینواسیدی که توسط نورون ها در سیستم عصبی برای افزایش اشتها تولید می‌شود، ممکن
است عامل زیادشدن میل غذایی شما در بارداری باشد.

شاید بدن به امگا۳ نیاز دارد

برخی زنان در بارداری میل به ماهی و دیگر غذاهای دریایی دارند.
پاسخ ساده است: بدن شما شاید کمبود اسیدهای چرب امگا۳ دارد.
این یک کمبود غذایی رایج است، خصوصاً در بین زنان باردار.
البته مراقب جیوهی ماهی‌ها باشید.
جیوه یک فلز سنگین سمی است که از طریق آلودگی آب در بدن ماهی جمع می‌شود.
ماهی‌هایی که بیشتر عمر کرده و بیشتر در زنجیره‌ی غذایی هستند، مانند کوسه ماهی، مقدار جیوهی بیشتری دارند.
۵۰۴۰

در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
برچسب ها: تغذیه در بارداری
اخبار مرتبط:
اسید فولیک در بارداری مادران باردار، اسید فولیک را به موقع مصرف کنند
مصرف آب در بارداری نوشیدن آب زیاد در دوران بارداری خطرناک است
تغذیه مناسب در ماههای آخر بارداری تغذیه مناسب در ماه های آخر دوران بارداری!
پیشنهادهای غذایی برای درمان یبوست در دوران بارداری!
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
وقتی مردی شما را بخواهد تفاوت وقتی مردی شما را بخواهد با وقتی مردی شما را نخواهد
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
وقتی مردی شما را بخواهد تفاوت وقتی مردی شما را بخواهد با وقتی مردی شما را نخواهد
دلایل سرد شدن مردها در زندگی دلایل سرد شدن مردها در زندگی چیست؟
فراموش کردن عشق سابق ترفندهای عالی برای فراموش کردن عشق سابق!
نشانه های مردی که شدیدا خواهان ازدواج با شماست
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو