۶ نکته برای داشتن یک رابطه سالم

۶ نکته برای داشتن یک رابطه سالم زناشویی

در این مطلب به موضوع نکات داشتن رابطه سالم پرداخته ایم.

داشتن یک رابطه ی سالم و موفق آرزویی هرفردی است و بسیاری از افراد به دلیل شکست های مختلف در روابط خود ناامید می شوند اما برای داشتن یک رابطه ی موفق باید به نکاتی توجه نمود. بد نیست در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا درباره نکات داشتن رابطه سالم را بخوانید.

نکات داشتن رابطه سالم

عشق واقعی شما را برای آنچه هستید می خواهد پس نگران نباشید.
با ایمان قدم بردارید و خود واقعیتان را نشان دهید.

دستورالعمل ها

۱- همیشه با خودتان صادق باشید.

شما به صورت بی نظیر و ویژه ای توسط یک خالق دوست داشتنی خلق شده اید.
اگر فکر می کنید که باید کس دیگری غیر از خودتان باشید برای اینکه نیاز های طرف مقابلتان را پر
کنید باد بگویم که بسیار در اشتباهید.
عاشق واقعی شما را برای آنچه که واقعا هستید و آن چیزی که به رابطه می آورید و برعکس دوست
دارد

برقرار ارتباط عمیق در یک رابطه

۲- ارتباط عمیق با یکدیگر برقرار کنید.

رابطه سالم عمیق تر از احساسات سطحی است.
با وجود اینکه ممکن است شما دو نفر وقتی در کنار هم هستید خیلی خیلی به هم بیایید چه در
کنسرت و یا در دورهمی های خانوادگی یا حتی در کلیسا یا سینما آیا وقتی تنها هستید حرفی برای گفتن
به هم دارید؟ آیا اتفاقاتی که در مکالمه شما اتفاق می افتد معنی دار و عمیق است یا اینکه سطحی
و بی مصرف هستند؟

آیا شما آرزو های شخصی تان را به هم توضیح می دهید، رویاها و آرمان های
خود را با هم درمیان می گذارید و یا اینکه فقط در مورد هوا و غذا با هم حرف می
زنید؟ آیا شما روی هم حساب می کنید؟ یا گوشهای شنونده یکدیگر هستید؟ به هم نصیحت های خوب می کنید
یا اینکه بی توجهید؟ مکالمه های خوب، صادقانه و عمیق می تواند شما را به طور واقعی به هم متطل
می کند.
وقتی شک دارید در مورد آن صحبت کنید.
همیشه مسیر صحبت های باز را برای خودتان باز بگذارید.

نکات داشتن رابطه سالم

روابط سالم

شریک شدن علایق مشترک در رابطه

۳- ارزش ها و علایق مشترکتان را با هم شریک شوید.

دلیلی ندارد که علایق مثل هم داشته باشید.
در حقیقت داشتن علایق بر عکس به شما کمک می کند تا آنها را با هم شریک شوید.
البته مطمئن شوید که حداقل چندین علاقه مشترک با هم داشته باشید برای اینکه مجبور نباشید سر اینکه چه کار
کنید یا کجا بروید با هم بجنگید.

شما باید با هم اشتراکاتی در مورد مسائل سیاسی، ورزشی، سینمایی، خرید کردن یا موسیقی و ….
با هم داشته باشید.
در نظر داشته باشید که سازگاری به معنی این نیست که یکدیگر را از علایق شخصی محروم کنید بلکه به
این معنی است که در علایق یکدیگر سهیم شوید.

۴در مورد باورهای معنویتان با هم صحبت کنید.

اگر شما در باورهایتان با هم، هم عقیده نیستید.
اینکه هر کدام به چه خدایی علاقه دارید در آینه در رابطه تان به تدریج شکاف ایجاد می کند.
سعی نکنید که باور واقعیتان را پنهان کنید و امیدوار باشید که یک روزی بالاخره با آن کناری می آیید.
سعی کنید خیلی واضح و راحت در مورد آن صحبت کنبد.

یک ضرب المثل قدیمی است که می گوید : زوجی که با هم دعا می کنند، در کنار هم می
مانند.

دوری کردن از افراد منفی در رابطه

۵- از افراد منفی دوری کنید.

خیلی مهم است که نکته ای را اینجا متذکر شوم که با وجود اینکه رفتار دوستان و خانواده در ساختن
یک رابطه سالم بسیار موثر است، بعضی متاسفانه می توانند دقیقا برعکس باشند.
اگر شما شاهد رابطه های نا سالم یا جر و بحث های دوستانتان هستید که به دلیل عدم امنیت آنهاست
نگذارید که روی رابطه شما اثر بگذارد.

هر دو چه شما و چه زوجتان باید با هم هماهنگ باشید و سعی کنید که افراد منفی را از
زندگی عشقیتان بیرون کنید تا اجازه دهید که عشق شما در یک رابطه سالم و هماهنگ رشد کند.

۶- یاد بگیرید با هم بخندید.

این یک مورد اگر لذتی در میان نباشد نیازی به توضیح ندارد و امید چندانی نیست.
خنده عشق را زنده نگه می دارد.
چیزی پیدا کنید که باعث شود هر دوی شما از ته دل بخندید.
رفتار قشنگ و انسان دوستانه و گرایش های دوست داشتنی یک حس کششی مثل آهنربا ایجاد می کند که باعث
می شود که همه احساس کنند که به حضور شما دو نفر نیاز دارند.

چگونه آن فرد خاص می تواند در مقابل آن خنده شیرین و چشمان براق شما مقاومت کند.

نکات داشتن رابطه سالم

روابط سالم

بد نیست درباره نکات داشتن رابطه سالم بیشتر بدانید

علاقه و توجه در یک رابطه سالم

احتمالا نیاز به گفتن نیست که عشق باید بخشی از یک رابطه سالم، رمانتیک و همراه با تعهد باشد. زیرا عشق اساس هر رابطه عاطفی است. اما چیزی که به مهارت بیشتری نیاز دارد، نشان دادن عشق در قالب توجه و علاقه خالص است. و این تنها با دوست داشتن یکدیگر است که می‌تواند محقق شود.

نشانه‌­های کوچک فیزیکی مانند بوس، بغل و نوازش باعث می‌­شود طرف مقابل در رابطه احساس امنیت و راحتی کند. البته توجه فیزیکی در رابطه حد و اندازه معینی ندارد. اما باید به اندازه‌­ای باشد که نیاز هر دو طرف برآورده شود.

این موضوع درمورد صمیمیت فیزیکی هم صادق است. مسئله مهمی که در این میان وجود دارد این است که همواره دوست داشتن مقدم بر عشق است. یعنی بودن در یک رابطه سالم به این معناست که واقعا به یکدیگر علاقه­‌مندید و به خاطر این علاقه و جاذبه با هم هستید نه از سر اجبار یا احساس گناه!

منیع:مجله الکترونیکی فریا-درمانکده

ترفندهای فوق العاده برای تزئین سبزیجات
تست شنوایی : مقابل چه عددی صدا را میشنوید؟
تاریخ بروزرسانی : 2021-08-15 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :