مصرف شربت لاکتوز در بارداری
مصرف شربت لاکتوز در بارداری , سوال مخاطب: من هفته ٩ بارداری هستم و یبوست دارم به دلیل تهوع میوه و سبزی نمیتونم بخورم شربت لاکتولوز مشکلی نداره؟ دکترم داده گفته منیزیم هیدروکسایدم میتونم مصرف کنم ولی من حالم بد میشه.
مصرف شربت لاکتوز در دوران بارداری
خطر مصرف شربت لاکتوز در بارداری
پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
مصرف فیبر را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و آن را به همراه آب کافی مصرف کنید.
فیبر باعث می شود که عبور باقی مانده مواد غذایی از روده آسانتر و در نتیجه مشکل یبوست برطرف شود.
آلو، لواشک، انجیر، گوجه فرنگی و به طور کلی مصرف میوه ها و سبزیجات برای درمان یبوست ضروری است. البته باید در مصرف این مواد غذایی مداومت داشته باشید و بعد از یک بار مصرف انتظار نداشته باشید که مشکلتان کاملا رفع شود.
در ضمن یادتان باشد که مشکل یبوست در دوران بارداری از جمله مشکلات شایع است که به دلیل تاثیر هورمون های این دوران بر لوله گوارشی ایجاد و حرکات روده کند می شود. اگر با این توصیه ها مشکل شما برطرف نشد، می توانید از بعضی ترکیبات گیاهی مانند اسفرزه استفاده کنید و اگر همچنان یبوست داشتید مراجعه به فوق تخصص گوارش جهت درمان دارویی لازم است.
نی نی بان
