ضد حال های روابط جنسی زن و شوهر!

یکی از پایه های زندگی های زناشویی روابط جنسی است که اگر به درستی انجام نشود و یک یا هر دو طرف از آن لذت نبرند قطعا دچار مشکل خواهند شد و یا تا آخر عمر بدون داشتن حسی به یکدیگر زندگی می کنند. در ادامه به برخی از این مشکلات زناشویی اشاره میکنیم که روابط جنسی زن و شوهر را تحت الشعاع قرار می دهد. با نیک صالحی همراه باشید

مشکلات زناشویی زن و شوهر

بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد
با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد
تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ، تنوع
طلبی جنسی و….قابل مشاهده می باشد

با هدف پیش گیری از ایجاد این گونه مشکلات زناشویی و با احترام به حریم خانواده ، جهت افزایش دانایی زوجهای
جوان و کمک به بهبود واستحکام روابط همسران اقدام به تهیه و ارائه مطلب زیر نموده ایم.

خراب کردن رابطه جنسی میان همسران کار چندان سختی نیست.
کافی است که با خیالی راحت و آسوده، توصیه‌های ذکر شده در ادامه این نوشتار را عملی کنید و مطمئن
باشید که از آن پس، ازدواجتان فاقد هرگونه رابطه جنسی با همسر یا دستکم بدون لذت خواهد بود.
البته بعد از آن و به مرور زمان، بکلی احساس تنهایی و بی‌کسی خواهید کرد.

رابطه جنسی به خاطر احساساتی که همراه آن است خیلی راحت خراب می‌شود.
تمایلات جنسی ما به سادگی تحت تاثیر اعتماد به نفس، ناامنی‌های احساسی، فشار‌ها، انتقاد‌ها و انتظارات است.
پس برای اینکه حسابی رابطه جنسی با همسرتان را خراب کنید، راه‌های زیر را عملی کنید:

مهمترین مشکلات زناشویی

۱ -حالگیری اول:

فقط چون ازدواج کرده‌اید انتظار رابطه جنسی داشته باشید هر همسری باید وظایف زناشویی خود را انجام دهد به همین خاطر
همسرتان موظف است که با شما رابطه جنسی داشته باشد.
این یکی از فواید ازدواج است.

۲ -حالگیری دوم :

هر هفته فقط در یک زمان و مکان خاص رابطه جنسی داشته باشید با این کار
دیگر هیچ کدام از شما با یک زمان یا مکان جدید سورپرایز نخواهید شد.
«پنج شنبه شب، ساعت نه و نیم، در تختخواب».
مطمئناً هیچکس از یکنواختی در رابطه جنسی لذت نمی‌برد.

۳-حالگیری سوم :

برای رابطه جنسی خود هربار از یک الگو پیروی کنید دقت کنید که هر بار یکسری کارهای
یکنواخت و روتین شده را پشت هم انجام دهید.
اصلاً مگر در رابطه جنسی تنوع هم مهم است؟

۴ – حالگیری چهارم :

فقط خودتان را در نظر بگیرید
اگر در رابطه جنسی فقط خودتان را در نظر میگیرید و می‌دانید که همسرتان از برخی رفتارهای شما خوشش نمی‌آید.
بخصوص وقتی معتقدید اگر واقعاً شما را دوست دارد پس باید تحمل کند، ضربه‌ای اساسی و موفقیت‌آمیز به رابطه خود
زده‌اید!

۵ – حالگیری پنجم :

فقط با هدف رابطه جنسی همسرتان را نوازش کنید واقعاً چه کسی به نوازش
غیرجنسی نیاز دارد؟ این طوری همسرتان می‌فهمد که نوازش کردن و رابطه جنسی با هم یکسان است.

۶ – حالگیری ششم :

برای برقراری رابطه جنسی پیش نوازی را کنار بگذارید در دنیایی با این سرعت بالا
که ما زندگی می‌کنیم، دیگر چه کسی وقت دارد که آرام آرام رابطه جنسی را شروع کند؟ نیازی نیست این
همه همدیگر را اذیت کنید.
دست از اتلاف وقت بردارید و یکسره سراغ عمل اصلی بروید.
از این گذشته، هر دوی شما باید صبح بروید سر کار پس باید به اندازه کافی هم بخوابید!

مشکلات زناشویی در زندگی زن و شوهرها

۷٫-حالگیری هفتم :

از عملکرد جنسی همسرتان انتقاد کنید اگر این کار را نکنید همسرتان چطور باید با عیب و
ایرادهای کار خود آشنا شود؟ اگر این کار را نکنید تا آخر می‌خواهد کارهایی را انجام دهد که شما را
آزار می‌دهد!

۸ – حالگیری هشتم :

از ظاهر همسرتان انتقاد کنید هرچه سن همسرتان بالا‌تر می‌رود و دیگر کمتر
به ظاهر خود رسیدگی می‌کند، حتماً به او بگویید که چقدر ظاهر او میل جنسی شما را سرکوب می‌کند.
این کار باعث می‌شود کمی به خودش بیاید و به وضع ظاهرش رسیدگی بیشتری کند.

۹ – حالگیری نهم :

موقع رابطه جنسی بگذارید تلویزیون روشن بماند نباید بگذارید که رابطه جنسی باعث شود از
برنامه تلویزیونی مورد علاقه‌تان عقب بمانید.
پس تلویزیون را روشن نگه دارید و حین رابطه جنسی برنامه مورد علاقه‌تان را هم نگاه کنید.

۱۰ -حالگیری دهم :

قبل از رابطه جنسی، حین رابطه جنسی، بعد از رابطه جنسی خبررسانی کنید! در دنیای ارتباطات باید
بگذارید همه از وضعیت زندگی جنسی شما مطلع باشند.
به نظر شما اگر هر اتفاقی که می‌افتد را در فیسبوک خبررسانی نکنید آیا اصلاً آن اتفاق رخ داده است؟!

۱۱-حالگیری یازدهم :

تا جایی که می‌توانید سریع تمامش کنید، یعنی به محض اینکه ارضاء شدید در رابطه جنسی فقط
خود شما مهم هستید .
هیچ نیازی نیست که از همسرتان بپرسید که آیا می‌توانید کاری هم برای راضی کردن او بکنید یا نه.
تصورتان این باشد که اگر چیزی نگفته است یعنی همه چیز عالی است.

۱۲ -حالگیری دوازدهم :

وقتی رابطه جنسی تمام شد سریع حال و هوایتان را تغییر دهید هرچه زود‌تر کارتان را تمام
کنید سریع‌تر می‌توانید بخوابید.
حرف زدن را بگذارید برای فردا سر صبحانه و هیچ نیازی هم به در آغوش گرفتن همدیگر نیست.

موارد فوق بخشی از راه‌هایی است که بشدت می‌تواند روی زندگی جنسی شما و همسرتان تاثیر گذاشته و صدمات جبران
ناپذیری به آن وارد کند اما همیشه بدانید که رابطه جنسی صحیح و رضایتبخش یکی از کلیدهای اصلی پایداری روابط
زناشویی است.‌‌

بد نیست چند عامل ویران کننده روابط زن و شوهر را بشناسید

عوامل مختلفی می‌توانند سد راه زندگی زناشویی شما شوند اما بیشتر وقت‌ها چیزهای جزئی هستند که اصلاً به چشم نمی‌آیند ولی در ازدواج‌تان رخنه می‌کنند. برای اطمینان از موفقیت ازدواجتان باید مراقب این عوامل باشید:

۱. اولویت‌های خانوادگی

مهمترین منبع استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که خارج از آن دو نفر است. والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید. باید بدانید که وقتی به همسرتان «بله» گفته‌اید یعنی او را به همه آدم‌های دیگر مقدم کرده‌اید. خیلی از ازدواج‌ها فقط بخاطر همین ضعف در اولویت‌دهی دچار مشکل می‌شوند. هر کس آنها را سمتی می‌کشد بدون اینکه به سمت همدیگر کشیده شوند. زوج‌ها در ازدواج‌های سالم یاد می‌گیرند که همدیگر را به هرکس و هرچیز دیگر مقدم بدانند.

۲. فقدان ارتباط کلامی

این حقیقت دارد که زوج‌ها به طور متوسط فقط چند دقیقه در روز با هم ارتباط کلامی باکیفیت دارند.
هرج‌و‌مرج زندگی خیلی راحت شما را درگیر خود می‌کند و باعث می‌شود نتوانید با همسرتان
صحبت کنید. اما زندگی بدون ارتباط کلامی زندگی زناشویی موفقی نخواهد بود. سعی کنید برای حرف زدن با همدیگر وقت بگذارید.

۳. استــرس

اینکه استرس‌مان را سر همسرمان خالی کنیم کار بسیار ساده‌ای است. خیلی از ما عادت داریم
تا وقتی پایمان را به منطقه آرامشمان یعنی خانه نگذاشته‌ایم همه چیز را در خودمان نگه داریم
و بعد که وارد خانه شدیم منفجر شویم. زوج‌های سالم باید از استرسشان برای نزدیک‌تر شدن
به هم و تکیه کردن به همدیگر استفاده کنند، حالا منبع این استرس هرچه که باشد:
از مشکلات مالی گرفته تا مشکلات کاری و بیماری.

چند عامل ویران کننده روابط زن و شوهر

۴. تکنـولوژی

اخیراً وبلاگ مردی را خواندم که تصمیم به طلاق گرفته بود، فقط اینکه می‌خواست از تلفن‌همراهش طلاق بگیرد. این یک واقعیت است، خیلی از ما همیشه و در همه حال این عامل خطرناک برهم‌زننده روابط را همیشه با خودمان حمل می‌کنیم. خیلی از ما وقتمان را در دنیای مجازی پرهرج‌ومرج تکنولوژی و شبکه‌های اجتماعی تلف می‌کنیم، بدون اینکه وقتی برای صمیمی‌تر کردن رابطه با همسرمان بگذاریم. پس تلفن‌هایتان را خاموش کنید، تلویزیون را از برق بکشید و سعی کنید برای همسرتان وقت بگذارید.

۵. خـودخواهی

ازدواج یک درس دائمی و بزرگ از خودخواه نبودن است. و ما یا اجازه می‌دهیم که این تجربه ما را
بهتر کند و یا تلخ‌تر می‌شویم. اینکه کسی را بر خودمان مقدم کنیم کار سختی است چون ذات ما
طوری است که خودمان را به همه چیز و همه کس مقدم بدانیم.

هربار که به خودمان جواب مثبت می‌دهیم، به ازدواجمان جواب منفی داده‌ایم
زیرا ازدواج مرد درمقابل زن نیست، ما درمقابل من است.

سلامت ایران و عصر ایران