آیا فواید رابطه جنسی را می دانید؟

فواید روابط زناشویی را در مقاله زیر بخوانید.
فواید رابطه جنسی در سلامت فردی را در زیر آورده ایم.
برای آشنایی بیشتر با ما در نیک صالحی همراه باشید.

فواید روابط زناشویی

۱- تنفس راحت تر رابطه زناشویی آنتی هیستامینی طبیعی است و نقش بسیار زیادی در مقابله با تب یونجه و
آسم ایفا می کند.

۲- چهره جذاب و جوان دانشمندان بیمارستان سلطنتی اسکاتلند در ادینبورو پس از مطالعه بر روی بیش از سه هزار
و پانصد فرد ۱۸ تا ۱۰۲ ساله که جوان به نظر می رسیدند، پی بردند، زندگی جنسی خوب عامل مهمی
در ایجاد چهره جذاب و جوان است.
محققان معتقدند، ارتباط جنسی سبب کاهش استرس، رضایت بیشتر و خواب بهتر می شود.

فواید روابط زناشویی

از فواید رابطه جنسی چه می دانید؟

۳- کمک کردن به بدن در مقابله با بیماری ها پس از دو بار برقراری ارتباط جنسی در هفته، میزان
تولید ایمونوگلوبولین( دسته‌ای از مولکول‌های زیستی که در سیستم ایمنی فعال هستند) ۳۰ درصد افزایش می یابد که نتیجه اش
تقویت سیستم ایمنی بدن است.
پژوهشگران دریافتند، داشتن زندگی جنسی مناسب می تواند خطر ابتلا به سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی و سرماخوردگی را کاهش
دهد.

۴- سوزاندن کالری برقراری رابطه جنسی ،ورزشی ایده آل است و سبب سوزاندن کالری و چربی های بدن می شود.
کارشناسان معتقدند در طول ۲۰ دقیقه برقراری رابطه جنسی ۹۶ کالری سوزانده می شود.

۵- کاهش درد نتیجه مطالعات متعدد متخصصان بخش زنان مایو کلینیک نشان می دهد، تحریک واژن در طول رابطه زناشویی
سبب افزایش لذت، تحمل درد قاعدگی، ورم مفاصل، سردرد میگرنی و…
می شود.

فواید رابطه جنسی در سلامت فردی

۶- افزایش طول عمر دکتر جیمز ویلز، استاد بهداشت جنسی دانشگاه هاروارد و نویسنده کتاب ” معنای زندگی جنسی ”
گفت:” مردانی که دو یا سه بار در هفته ارتباط جنسی برقرار می کنند ۵۰ درصد کمتر از افرادی که
چنین نمی کنند در معرض مرگ قرار دارند.

۷- احساس رفاه نتیجه یک مطالعه بر روی هزار و هشتصد فردی که فعالیت جنسی مناسبی داشتند نشان داد، ترشح
هورمون های اندورفین و اکسی توسین در اوج لذت جنسی سبب بروز احساس رفاه در افراد می شود.

فواید رابطه جنسی در سلامت فردی

رابطه جنسی منظم و تنظیم فشار خون!

همانطور کنه رد بالا اشاره شد، افراد متاهلی که رابطه جنسی منظمی با همسر خود دارند در شرایط استرس زا، کمتر دچار مشکل و افزایش یا کاهش فشار خون می شوند. یک مطالعه تخصصی در زمینه تاثیر رابطه جنسی بر فشار خون دیاستولی نشان می دهد که افراد متاهلی که رابطه جنسی عاشقانه و منظم با همسر خود دارند، فشار پایین تری نسبت به افراد متاهلی که روابط جنسی نامنظمی در زندگی خود تجربه می کنند دارند. یک آزمایش جالب دیگر نیز نشان داده که مردان با در آغوش گرفتن همسر خود باعث می شوند تا فشار خون وی تنظیم شود!!

سلامانه، ستاره