غذاهای مفید برای تقویت فعالیت جنسی مردان میشناسید؟

غذاهای مفید برای تقویت فعالیت جنسی مردان میشناسید؟زناشویی

غذاهای مفید برای تقویت فعالیت جنسی مردان میشناسید؟Reviewed by on Mar 13Rating:  تقویت فعالیت جنسی مردان مهمترین عامل در فعالیت جنسی مردان قدرت و مدت ماندگاری نعوذ است.برای این منظور سلامت سیستم جریان خون الزامی است بنابراین پیشگیری از بیماریهای موثر بر رگها از جمله دیابت و چربی خون بالا ضروری است.پس تا می‌توانید از […]

غذاهای مفید برای تقویت فعالیت جنسی مردان میشناسید؟Reviewed by on Mar 13Rating:
 تقویت فعالیت جنسی مردان

مهمترین عامل در فعالیت جنسی مردان قدرت و مدت ماندگاری نعوذ است.
برای این منظور سلامت سیستم جریان خون الزامی است بنابراین پیشگیری از بیماریهای موثر بر رگها از جمله دیابت و
چربی خون بالا ضروری است.
پس تا می‌توانید از انواع میوه ، سبزیجات ، حبوبات و پروتئینهای ساده مصرف کنید .

آب انار:

یکی از مواد غذایی مفید در تقویت نیروی جنسی مردان مصرف آب انار است.بر اساس پژوهشهای انجام شده ، میزان
اختلال نعوذ در مردان بدنبال مصرف آب انار به میزان قابل توجهی کاهش پیدا کرده است.

برای رسیدن به میزان مطلوب ، باید روزانه یک لیوان آب انار طبیعی نوشید.
این نوشیدنی در فصل پاییز براحتی در دسترس است اما در دیگر فصلها می‌توان از رب انار استفاده کرد.
شربتی با غلظت دلخواه از رب انار تهیه کنید و روزانه یک لیوان از آن را بنوشید .
هرگز از آب انار غافل نشوید.

تقویت فعالیت جنسی

سالاد میگو :

میگو سرشار از عنصر روی است و سبزیجات برگ پهن مثل کاهو مقدار زیادی اسید فولیک
دارند.
گوجه فرنگی و لیمو ترش با مقادیر بالای ویتامین ث و روغن زیتون با ویتامین ای مکمل مناسبی برای این
سالاد هستند.
این سالاد با رساندن مواد لازم قدرت اسپرم سازی را افزایش می‌دهدو سبب افزایش قوای جنسی می شود.
از همین جا به آقایان توصیه می‌کنم خسیس بازی را کنار بگذارند و با مصرف حداقل هفته‌ای یکبار از این
سالاد هم قوای جنسی خود را تقویت کنند و هم بقیه اعضای خانواده را با این دسر خوشمزه به شعف
آورند .

تقویت فعالیت جنسی

سوپ جو :

جو باعث افزایش هورمون تستوسترون در مردان می‌شود.
اشتباه نکنید ؛ این افزایش هورمون در مردان اتفاق می‌افتد و در خانمها هیچگونه تاثیر هورمونی ندارد.
هورمون تستوسترون برای افزایش میل جنسی لازم است .
این سوپ اگر با برخی سبزیجات معطر بخصوص نعنا و ترخون تهیه شده باشد بسیار مقوی‌تر خواهد شد .

همچنین بخوانید :  آشنایی با عفونت های شایع جنسی در هنگام مقاربت!
اسفناج :

آیا کارتون ملوان زبل را دیده‌اید؟ در مردان می‌توان چنین اثری را ( البته کمی خفیف‌تر ) دید.
این سبزی سرشار از منیزیوم است که باعث گشاد شدن رگهای خونی می‌شود.
به این ترتیب جریان خون اندام تناسلی قدرت لازم برای نعوذ را تامین می‌کند .

لیمو ترش :

این میوه خوش عطر و طعم ، با تامین ویتامین ث کافی ، تاثیر بسزایی بر تولید و تحرک سلولهای
اسپرم دارد.
به این ترتیب کیسه منی در مدت زمان کوتاهتری پر شده و میل جنسی را افزایش می‌دهد .

زغال اخته :

این میوه ترش و خوشمزه دارای فیبرهایی است که مانع از جذب کلسترول در دستگاه گوارش می‌شود.در نتیجه احتمال رسوب
این چربی در رگها کاهش می‌یابد و کمک موثری بر افزایش جریان خون خواهد بود.

علاوه بر این اثر طولانی مدت ، تاثیر کوتاه مدتی بر جریان خون دارد که بعضی از متخصصین تغذیه از
آن بعنوان ویاگرای طبیعی نام برده‌اند.

عسل :

رسیدیم به یکی از شگفتیهای طبیعت.
ماده‌ای که حاصل فرایندی ساده بر روی شهد گلها در بدن زنبور عسل است .
انسان با وجود پیشرفت غیر قابل انکار تکنولوژی هنوز نتوانسته است عسل مصنوعی بسازد.
عسل با داشتن انواع ویتامینهای گروه ب می‌تواند در تولید هورمون تستوسترون موثر باشد.
پژوهشها نشان داده‌اند که ماده‌ای حاوی عنصر بور در عسل وجود دارد که جریان خون و میل جنسی را در
مردان افزایش می‌دهد….

تبیان

تاریخ بروزرسانی : 2016-03-13 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
روش بهبود بخیه زایمان طبیعی را یاد بگیرید!!
روش بهبود بخیه زایمان طبیعی را یاد بگیرید!!
خطرناک ترین مسائل مالی در زندگی مشترک و عامل دعوای همسران
خطرناک ترین مسائل مالی در زندگی مشترک و عامل دعوای همسران
آشنایی با فانتزیهای جنسی مردان!
آشنایی با فانتزیهای جنسی مردان!
کارهایی که قبل از رابطه زناشویی نباید انجام داد
کارهایی که قبل از رابطه زناشویی نباید انجام داد
مدت زمان طبیعی ارگاسم در مردان
مدت زمان طبیعی ارگاسم در مردان
چگونگی ایجاد احترام در رابطه زناشویی
چگونگی ایجاد احترام در رابطه زناشویی
ایدز مهم‌ترین عامل مرگ زنان
ایدز مهم‌ترین عامل مرگ زنان
علت اصلی کم شدن میل به روابط جنسی در زن و مرد
علت اصلی کم شدن میل به روابط جنسی در زن و مرد