ویران کننده های روابط زناشویی را بهتر بشناسید(۱)!

آسیب های روابط زناشویی

مهمترین منبع استرس‌ زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که خارج از آن دو نفر است.
والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید.
در ادامه بهتر به این عواملی که باعث آسیب های روابط زناشویی میشود می پردازیم.

یک. اولویت‌های خانوادگی

مهمترین منبع استرس‌زا در روابط بیشتر زوج‌ها، روابطی است که خارج از آن دو نفر است.
والدینتان، خواهر و برادرهایتان و دوستانتان را دست‌کم نگیرید.
باید بدانید که وقتی به همسرتان «بله» گفته‌اید یعنی او را به همه آدم‌های دیگر مقدم کرده‌اید.
خیلی از ازدواج‌ ها فقط بخاطر همین ضعف در اولویت‌دهی دچار مشکل می‌شوند.
هر کس آنها را سمتی می‌کشد بدون اینکه به سمت همدیگر کشیده شوند.
زوج‌ها در ازدواج‌های سالم یاد می‌گیرند که همدیگر را به هرکس و هرچیز دیگر مقدم بدانند.

آسیب های روابط زناشویی

دو. فقدان ارتباط کلامی

این حقیقت دارد که زوج‌ها به طور متوسط فقط چند دقیقه در روز با هم
ارتباط کلامی باکیفیت دارند.
هرج‌و‌مرج زندگی خیلی راحت شما را درگیر خود می‌کند و باعث می‌شود نتوانید با همسرتان صحبت کنید.
اما زندگی بدون ارتباط کلامی زندگی زناشویی موفقی نخواهد بود.
سعی کنید برای حرف زدن با همدیگر وقت بگذارید.

سه.استرس

اینکه استرس‌مان را سر همسرمان خالی کنیم کار بسیار ساده‌ای است.
خیلی از ما عادت داریم تا وقتی پایمان را به منطقه آرامشمان یعنی خانه نگذاشته‌ایم همه چیز را در خودمان
نگه داریم و بعد که وارد خانه شدیم منفجر شویم.
زوج‌های سالم باید از استرسشان برای نزدیک‌تر شدن به هم و تکیه کردن به همدیگر استفاده کنند، حالا منبع این
استرس هرچه که باشد: از مشکلات مالی گرفته تا مشکلات کاری و بیماری

چهار. تکنولوژی

اخیراً وبلاگ مردی را خواندم که تصمیم
به طلاق گرفته بود، فقط اینکه می‌خواست از تلفن‌همراهش طلاق بگیرد.
این یک واقعیت است، خیلی از ما همیشه و در همه حال این عامل خطرناک برهم‌زننده روابط را همیشه با
خودمان حمل میکنیم.
خیلی از ما وقتمان را در دنیای مجازی پرهرج‌ومرج تکنولوژی و شبکه‌های اجتماعی تلف می‌کنیم، بدون اینکه وقتی برای صمیمی‌تر
کردن رابطه با همسرمان بگذاریم.
پس تلفن‌هایتان را خاموش کنید، تلویزیون را از برق بکشید و سعی کنید برای همسرتان وقت بگذارید.
صفحه مجازی royashah!