داشتن زندگی سالم و شاد با الگوبرداری از زندگی زوج های خوشبخت!

داشتن زندگی سالم

سعی کنید به نکات مثبت زندگی افراد نگاه کنید و از طرز و نحوه زندگی کردن اینجور افراد که به
نظر شما در زندگی شان موفق و خوشبختند الگوبرداری کنید این امر منجر به داشتن زندگی سالم می شود .
کارشناسان می‌گویند در این زمینه استفاده از تجربیات زوج‌های موفق که به رغم دشواری‌ها و مشکلات معمول زندگی همچنان پیوند
خود را حفظ کرده و تلاش می‌کنند که زندگی سالم و شادی داشته باشند، بسیار حائز اهمیت است.

داشتن زندگی سالم

تجارب افراد در زندگی‌های مشترکی که موفقیت آمیز بوده‌اند نشان داده که این تجارب با تصورات اکثریت افراد متفاوت است.

در ادامه به برخی از این تجارب مثبت و در عین حال مهم اشاره می‌کنیم:

۱.
محبت تنها یک احساس محض نیست بلکه یک انتخاب است و فرد باید داوطلبانه برای آن پیش قدم شود.
۲.
درگیری و ناراحتی‌ها شخصیت افراد را شکل نمی‌دهند بلکه آن را آشکار می‌کنند؛ بنابراین در دعواهای زندگی بیش از مواقع
خوشحالی‌ می‌توانید همسرتان را بشناسید.
۳.
زندگی مشترک تلخی و شیرینی‌های خود را دارد، بهار، تابستان، پاییز و زمستان در یک رابطه به ترتیب راحت‌ترین تا
سخت‌ترین شرایط زندگی را به نمایش می‌گذارند.
از سختی‌ها نهراسید و انتظار این تغییرات را در زندگی داشته باشید تا بهتر برای مواجهه با مشکلات آماده شوید.
۴.
به خاطر داشته باشید که اغلب افراد قبل از ازدواج شما را جذب می‌کنند و پس از آن این جذابیت
تغییر می‌کند.
پس ناگزیر هستید که در همسر خود به جای جذابیت‌های ظاهری در جستجوی نکات قوت درونی و شخصیتی باشید تا
در طول گذشت سال‌ها از جذابیت او برای شما کاسته نشود.

از مقایسه زندگی خود با دیگران پرهیز کنید

۵.
به شدت از مقایسه زندگی خود با دیگران پرهیز کنید چرا که این کار رابطه شما را سریعا به طلاق
می‌کشاند.
۶.
اگر فکر می‌کنید باید همسرتان را پس از ازدواج تغییر دهید، باید بدانید که این باور به هیچ وجه نشانه
عشق و علاقه نیست.
۷.
به خاطر داشته باشید تمام دوستان و اقوام برای رابطه شما مفید نیستند.
۸.
فراموش نکنید تصمیم شما برای اینکه یک زندگی موفق داشته باشید یا طلاق بگیرید به شدت بر اطرافیانتان تاثیر می‌گذارد.
۹.
بحث برانگیزترین موضوعات در یک زندگی مشترک عبارتند از: ارتباطات با دیگران، اقوام همسر، فرزندآوری و وضعیت مالی؛ پس بهتر
است پیش از تصمیم برای ازدواج با فردی که برای همسری انتخاب کرده‌اید در ارتباط با این موضوعات به تفاهم
برسید.

پذیرفتن اشتباهات و عذرخواهی کردن

۱۰.
پذیرفتن اشتباهات و عذرخواهی کردن در یک رابطه نه تنها نشانه ضعف بلکه نشانه قدرتمند بودن یک فرد است.
۱۱.
کیفیت زندگیتان را با محبت به همسرتان بهبود بخشید.
۱۲.
اجازه ندهید گذشته شما، امروز و آینده‌تان را خراب کند.
۱۳.
در مشاجراتی که رخ می‌دهد نه کنار بکشید و نه حمله کنید بلکه با حفظ آرامش، رفتار متعادلی داشته باشید.
۱۴.
پیش از تصمیم برای ازدواج ۲۰ ویژگی مهم و مثبتی را که در زندگی مشترک به دنبال آن هستید و
۲۰ ویژگی را که نمی‌توانید آن را تحمل کنید در نظر بگیرید.
۱۵.
به خاطر داشته باشید پیدا کردن فرد مورد نظر هر فرد، کار سخت و پیچیده‌ای است.
۱۶.
به جای اینکه در زندگی تلاش کنید همسرتان بهتر شود خودتان را هرچه بیشتر می‌توانید، اصلاح کنید.
ایسنا