معرفی بهترین حالت رابطه زناشویی برای بارداری سریع

رابطه زناشویی جزء لاینفک زندگی زناشویی است و زوجین برای داشتن یک رابطه سالم و لذتبخش همواره تلاش می کنند. داشتن یک رابطه جنسی سالم برای باردار شدن بسیار مهم است و نوع رابطه در باردار شدن سریع خیلی موثر است. امروز در این مطلب از نیک صالحی می خواهیم درباره بهترین حالت رابطه زناشویی برای باردار شدن صحبت کنیم.

بهترین حالت رابطه زناشویی برای بارداری

اگر از رابطه تان برای بارداری نتیجه ای نمی گیرید پس حتما پوزیشن سنتی را امتحان کنید و ریز به ریز نکاتش را اجرا کنید تا بتوانید هرچه سریعتر به رویای بچه دار شدنتان برسید.

برخی از پوزیشن ها و حالات مختلف رابطه جنسی می تواند تاثیر زیادی در بارداری داشته باشد . بهترین پوزیشن برای بارداری سریع حالتی است که در آن اسپرم بعد از انزال مستقیم تر وارد گردنه رحم شود.

بهترین حالت رابطه زناشویی برای بارداری سریع

حالات مختلف رابطه جنسی در بارداری تاثیر متفاوتی دارد و برخی از آنان برای باردار شدن سریعتر مناسب است که در زیر به آن اشاره می کنیم .

روش سنتی رابطه جنسی برای بارداری

بهترین حالت برای سریعتر باردار شدن روش سنتی است که در آن زن و مرد روبروی یکدیگر قرار می گیرند و می توانند راحت تر عشق بازی کنند . این وضعیت برای بارداری مناسب است و در آن خانم می تواند حرکت آزادانه داشته باشد همچنین مرد در این وضعیت کنترل بیشتری بر روی حرکات خود دارد و می تواند وزنش را با بلند کردن خود با دست هایش یا بالا کشیدن بدنش با استفاده از زانوهایش از روی زن بردارد .

این پوزیشن قدیمی ترین حالت رابطه جنسی می باشد که در آن زن به پشت می خوابد و پاهایش را باز می کند و زانویش را خم و کف پاها را بر روی زمین می گذارد و مرد بر روی او قرار می گیرد . این حالت مدل های دیگری نیز دارد مثلا زن پاهایش را بر روی شانه مرد قرار می دهد و یا پاهای خود را صاف بر روی زمین می گذارد.

روش سنتی رابطه جنسی

وضعیت سنتی به این علت بهترین حالت برای بارداری سریع و لقاح می باشد که در آن آلت تناسلی زن رو به پایین است و اسپرمراحت تر می تواند در این حالت به داخل واژن برود و از گردنه رحم عبور کند همچنین در این حالت رابطه عمیق تر است و آلت مرد عمیق تر وارد واژن می شودو اسپرم مستقیم بعد از انزال وارد گردنه رحم می گردد.

بهترین حالت رابطه زناشویی برای بارداری سریع و راحت

اگر می خواهیداحتمال باردار شدن خود را پس از انزال افزایش دهید، نکات زیر را رعایت کنید:

مرد آلت تناسلی خود را عمیق تر وارد واژن زن کند تا مایع منی کمتر بیرون بریزد.
مرد پس از بیرون کشیدن آلت تناسلی خود برای کمتر بیرون ریختن مایع انزال شده آرام دو لب واژن را به یکدیگر فشار دهد.
زن بعد از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه از جای خود بلند شود. به پشت خوابیدن زن بیشتر از ۳۰ دقیقه احتمال بارور شدن زن را بیشتر نمی کند.
برای اینکه کمترین میزان از مایع انزال شده بیرون از واژن بریزد باید زیر کمر زن بالش کوچکی قرار گیرد.
توجه کنید اگر زن از جای خود پس از گذشت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بلند شود مقداری مایع منی از واژن او بیرون می ریزد که احتمال بارور شدن او را کاهش نمی دهد زیرا اسپرم هایی که در واژن مانده اند مرده اند.

بهترین حالت رابطه زناشویی برای باردار شدن

مدل های زیر برای باردار شدن سریع می تواند به شما کمک کند:

۱٫اگر یکی از زوجین کمر درد دارد و یا از اضافه وزن رنج می برد بهترین حالت رابطه جنسی برای آنان خوابیدن دو طرف به پهلو کنار یکدیگراست. در این حالت مرد در پشت زن قرار می گیرد و آلت خود را درون واژن زن می نماید ، این رابطه می تواند رودر رو نیز صورت گیرد.

۲٫ در این حالت اسپرم در گردنه رحم ذخیره می گردد و یکی از بهترین پوزیشن ها برای بارداری سریع است . در این پوزیشن زن روی زمین دراز می کشد ویا زانو می زند و مرد از پشت در حالی که زانو زده و وزن خود را کنترل می کند آلت جنسی خود را وارد واژن زن می کند .

نکات رابطه برای بارداری:

در همه حالت هایی که گفته شد بهتر است زن ۲۰ تا ۳۰ دقیقه دراز بکشد و یا پاهای خود را بالا نگه دارد و پس از گذشت این دقایق برخیزد.
بهتر است وضعیتی را برای باردارشدن به کار ببرید که هر دو بیشتر در آن لذت می برید نه اینکه تنها به علت باردار شدن این پوزیشن را تحمل کنید.
امکان بارداری در هر پوزیشن (ایستاده، نشسته و خوابیده) وجود دارد اما در حالت های نشسته،
ایستاده و یا پوزیشن هایی که زن در بالای مرد قرار میگیرد، مایع منی و در نتیجه
اسپرم ها برای حرکت کردن به سمت بالا باید تلاش بیشتری را انجام دهند.

اگر قصد باردار شدن را دارید به هیچ عنوان بعد از رابطه جنسی از دوش واژن استفاده نکنید.
دوش واژن باعث تغییر pH واژن شده که این قضیه در طول عمر اسپرم تاثیر منفی دارد
و از طرفی استفاده از دوش واژن باعث شسته شدن مایع منی شده و احتمال بارداری
را کاهش می دهد.

بد نیست بدانید راه‌های افزایش شانس بارداری سریع و سالم چیست؟

برخی از زنان برای باردار شدن و تولد کودکشان در زمان مشخصی برنامه‌ریزی نمی‌کنند،
اما برخی از زنان تمایل دارند که کودکشان در زمان خاصی از سال به دنیا بیاید.
برای این کار لازم است که پیش از اقدام، شما و همسرتان آمادگی کافی برای بارداری
را داشته باشید. در این مطلب با شناخت راه‌های افزایش شانس یک بارداری سریع و سالم،
در زمان دلخواهتان آشنا شوید.

انجام معاینات پیش از بارداری

قبل از باردار شدن، زمینه را برای یک بارداری سالم فراهم کنید. در شرایطی که بدن شما مشکلی نداشته باشد، احتمال بیشتری وجود دارد که بارداری موفقی را تجربه کنید. بهتر است قبل از اقدام به بارداری یک وقت ملاقات با پزشک زنان و زایمان هماهنگ کنید تا وضعیت سلامت جسمی شما بررسی شود. در این جلسات، معمولاً آزمایش‌هایی برای شما درخواست داده می‌شود و همچنین فولیک اسید و سایر مکمل‌های مورد نیاز بارداری برای شما تجویز خواهد شد. در معاینات قبل از بارداری، دربارۀ داروهای مصرفی خود با پزشکتان صحبت کنید. مطمئن شوید که استفاده از آنها در باروری یا دوران بارداری شما تأثیری ندارد و بی‌خطر است.

بهبود وضعیت سلامت مادر

هنگامی که در تلاش برای باردار شدن هستید، غذاهای مغذی بخورید. وزن خود را در محدودۀ سالم حفظ کنید. ورزش منظم داشته باشید و سعی کنید هر عادت بدی مانند مصرف سیگار و قلیان، نوشیدن الکل یا مصرف مواد مخدر را ترک کنید. بهتر است در دوران اقدام برای بارداری، میزان کافئین موجود در نوشیدنی‌ها را تا حد امکان کاهش دهید. قهوه، چای و نوشابه حاوی کافئین است و پزشکان توصیه می‌کنند زمانی که برای بارداری اقدام می‌کنید، قهوه مصرف نکنید.

بهترین حالت رابطه زناشویی برای بارداری سریع

نزدیکی جنسی در زمان مناسب و به میزان کافی

مهم‌ترین موضوعی که می‌تواند در افزایش شانس بارداری شما مؤثر باشد، رابطۀ جنسی به میزان کافی و در زمان مناسب است. با دانستن زمان تخمک‌گذاری می‌توانید با اقدام در روزهای نزدیک به زمان تخمک‌گذاری، شانس باروری خود را به میزان زیادی افزایش دهید. لازم است بدانید که در هر چرخۀ عادت ماهانه تنها یک بار تخمک‌گذاری انجام می‌شود و تخمک حداکثر ۲۴ ساعت زنده می‌ماند. به همین دلیل، اگر در زمان تخمک‌گذاری اسپرمی در رحم شما وجود نداشته باشد، شانس بارداری وجود نخواهد داشت.

تقویت و بهبود کیفیت اسپرم

بهترین شرایط اسپرم برای بارور کردن تخمک زمانی است که آنها سالم، قوی و
در تعداد زیادی باشد. برای این منظور، همسر شما چند اقدام را می‌تواند انجام دهد:

مصرف الکل را ترک کنید. مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن روزانۀ الکل می‌تواند
سطح تستوسترون و تعداد اسپرم را کاهش و تعداد اسپرم‌های غیرطبیعی را افزایش دهد.
مصرف دخانیات و داروهای روان‌گردان را ترک کنید. این عادت‌های رفتاری می‌تواند
منجر به کاهش عملکرد اسپرم شود.
وزن خودتان را متناسب و در محددۀ سالم نگه دارید. چاق بودن می‌تواند
تعداد اسپرم و سرعت حرکت آنها را کاهش دهد.

به اندازۀ کافی از برخی مواد مغذی کلیدی مانند روی، فولیک اسید، کلسیم و
ویتامین‌های c و d مصرف کنید. این مواد به ایجاد اسپرم قوی و فراوان کمک می‌کند.
با آب داغ حمام نکنید. از وان داغ، سونا و جکوزی نیز استفاده نکنید، زیرا حرارت،
اسپرم‌ها را از بین می‌برد. بیضه بهترین عملکرد را در ۳۴ تا ۳۵ درجۀ سانتی‌گراد،
یعنی کمی پایین‌تر از دمای طبیعی بدن دارد.

تندرست نیوز و  خواندنی ها