با مصرف اسید فولیک در بارداری از بروز نقص در نوزاد خود پیشگیری کنید!

با مصرف اسید فولیک در بارداری از بروز نقص در نوزاد خود پیشگیری کنید! زناشویی

پیشگیری از بیماری های نوزادان مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های آمریکا نشان می دهد، مصرف روزانه اسید فولیک توسط زنان باردار از بروز نقص لوله عصبی نوزادان جلوگیری می کند.

اسید فولیک در بارداری

اسید فولیک در بارداری , یافته های تازه کارگروه خدمات پیشگیری از بیماری های نوزادان مرکز کنترل و پیشگیری بیماری
های آمریکا نشان می دهد، مصرف روزانه اسید فولیک توسط زنان باردار از بروز نقص لوله عصبی نوزادان جلوگیری
می کند.
محققان مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا پس از مطالعه بر روی بیش از ۲۰۰ هزار زن باردار
در سال های ۲۰۰۹ تا ۲۰۱۵ پی بردند، مطرف روزانه ۴۰۰ تا ۸۰۰ میلی گرم مکمل اسید فولیک از بروز
نقایص کشنده در نوزادان جلوگیری می کند.
پروفسور رابین شیناک، استاد مدرسه پزشکی دانشگاه هاروارد و سرپرست این مطالعه گفت: ” نقص لوله عصبی زمانی بروز می
کند که نخاع یا مغز به خوبی رشد نکنند که نتیجه اش ناتوانی یا مرگ است.

اسید فولیک در بارداری

او افزود: ” زنان باید مصرف این مکمل را یک ماه پیش از بارداری آغاز کرده و در
طول سه ماهه نخست این دوران ادامه دهند.
” اسید فولیک به صورت طبیعی در میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین ب – کلم بروکلی، آب پرتقال
طبیعی، سبزیجات برگ سبز و …
– وجود دارد.
بر اساس گزارش سال ۲۰۱۶ سازمان بهداشت جهانی، برخی از زنان در کشورهای مختلف کمتر از میزان توصیه شده اسید
فولیک از طریق رژیم غذایی شان دریافت می کنند.
دکتر الکس کیمپر، محقق ارشد بخش تغذیه سازمان بهداشت جهانی گفت: ” یافته های ما نشان می دهند، زنان باردار
با مصرف روزانه ۴۰۰ تا ۸۰۰ میلی گرم مکمل اسید فولیک به راحتی می توانند از بروز نقایص شدید در
سیستم عصبی فرزندان شان جلوگیری کنند.
” او افزود: ” زنان باردار می توانند مکمل مولتی ویتامین را جایگزین اسید فولیک کرده و نیاز روزانه بدن
شان به این ماده مغذی را تامین کنند.
” نی نی پلاس

همچنین بخوانید :  رژیم غذایی مناسب دوران بارداری!
تاریخ بروزرسانی : 2017-03-01 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi