زن و شوهر باید بدانند که این حق آنها است که برای خود رازهایی داشته باشند که دوست ندارند کسی بداند
زندگی مشترک از اسمش مشخص است یعنی همه چیز در آن مشترک است. خوشی ها ناخوشی ها سختی ها و شیرینی ها اما این به این معنا نیست که زن و شوهر حریم شخصی نداشته باشند. امروز می خواهیم درباره پنهان کاری و نگفتن رازهای شخصی به همسر صحبت کنیم و ببینیم آیا درست است یا خیر. با نیک صالحی همراه باشید
پنهان کاری یک راز از همسر
روراست و صادق بودن با همسر لزوما به این معنی نیست که باید همه چیزتان مشترک باشد؛ رویاها، ترسها و یا فانتزیهای شما قرار نیست حتما با همسرتان یکی باشند. در واقع صداقت ممکن است مانند شمشیر دولبهای در زندگی زناشوییتان باشد.
خیلی مهم است که بدانید چه چیزهایی را با همسرتان درمیان بگذارید و چه چیزهایی را نه، و این آگاهی یک مهارت ارزشمند برای همسران است. اگر بدانید چه زمانی رازداری خوب و بجاست کمکتان میکند آرامش و سازگاری با همسرتان را تداوم ببخشید.
رازداری و حریم خصوصی
شما در هر رابطهای این حق را دارید که برای خودتان یک حریم خصوصی داشته باشید که
شامل رابطه زناشویی، خانواده و گروه دوستان نیز میشود. در هر رابطهای شما حق دارید
زمانی را به خودتان اختصاص دهید، فقط خودتان!
در یک سبک زندگی سالم و هوشمندانه باید به خلوت احساسی خودتان و همسرتان
احترام بگذارید تا بتوانید با هم صمیمیتر باشید! بله درست است شما نمیتوانید بدون اینکه
با درونیترین بخش از وجود خود با احترام و اهمیت برخورد کنید، با همسرتان نزدیک و صمیمی باشید.
آیا صداقت همیشه بهترین سیاست است؟
برای توصیه به رازداری در برابر همسرتان دلایل قانع کنندهای داریم. شما مجبور نیستید وقایع آزاردهنده یا خجالت آور گذشته را افشا کنید. ممکن است راز شما مربوط به کسی باشد که از شما خواسته آن را با هیچکس درمیان نگذارید. زوجهای زیادی هستند که سالها از زندگی مشترکشان میگذرد و رازهای شخصی برای خود دارند. حس اینکه فضا و خلوتی برای خودتان دارید برایتان لازم است.
بدانید چه زمانی رازتان را با همسرتان درمیان بگذارید
اگر رازی دارید که فکر میکنید باید آن را به همسرتان بگویید اما هنوز تردید دارید، به واکنشهای فیزیکی خودتان وقتی که آن راز را مخفی میکنید توجه کنید. اگر فشار خونتان بالا میرود یا دیدید خیلی سریعتر پلک میزنید، و یا نفس کشیدن برایتان سختتر میشود یا بیشتر عرق میکنید پس اینها علامت این هستند که باید آن راز را پیش همسرتان برملا کنید!
اگر رازی را پنهان میکنید چون نمیخواهید با مسئولیتهای آن در زندگی مشترکتان مواجه شوید پس این کار شما دردسرساز خواهد بود. امتناع از آگاهی دادن نسبت به واقعیتها یا اطلاعاتی که همسر شما برای تصمیم گیری به آنها نیاز دارد، یک دغل کاری صدمه زننده است!
رازهای خطرناک زندگی مشترک
رازهایی که اگر راز بمانند که به زندگی زناشوییتان میتوانند آسیب بزنند:
مشکلات شغلی
پرداختن نکردن صورتحسابها
پول قرض کردن
افشا نکردن یک بیماری
دیدار مخفیانه با دوستان و خانواده
دروغ گفتن در مورد چگونه پول خرج کردن
پنهان کردن اعتیاد به مواد مخدر یا هر عادت نادرست دیگری
مشکلات قانونی
رابطه نامشروع
زمان مناسب برای افشای راز
اگر قرار است رازی را برای همسرتان بازگو کنید باید بدانید که زمانهایی وجود دارند که مناسب این کار نیستند:
زمان خواب
وقتی که یک یا هر دو در شرایط استرس برانگیزی قرار دارید
وقتی که یک یا هر دو عصبانی یا آشفتهاید
وقتی که یکی یا هر دو خسته یا بیمارید
وقتی که همسرتان با خبر بدی روبرو شده
بد نیست بدانید چه فرقی بین پنهان کاری و حریم خصوصی وجود دارد؟
پنهانکاری یعنی قایم کردن برخی از واقعیتها و چیزی فراتر از حریم شخصی است. فرد پنهانکار تمایل دارد حقایق را از دسترس دور نگهدارد. در حالیکه فرد پنهانکار کسی را وارد حریم خصوصیاش نمیکند، اما حریم خصوصی به معنای پنهانکردن نیست.
پنهانکاری دور نگهداشتن دیگران از حقیقتی بخاطر ترس و نگرانی است. فرد پنهانکار از تاثیر بیان و نشان دادن حقیقت بر دیگران نگران است؛ او میترسد اگر حقیقتی را بگوید آسیبی جسمی یا روحی به دیگران یا به خودش وارد شود و رابطه را با بیان واقعیت خراب کند. پنهانکاری با احساس شرمندگی همراه است، اما حریم خصوصی اینگونه نیست. ممکن است چیزی را همیشه و بههردلیلی بخشی از حریم خودتان بدانید و شرمنده نباشید، اما چیزی را پنهان میکنید که از فاش شدن آن میترسید، نگران قضاوت دیگران هستید و آن را باعث شرمساریتان میدانید. وقتی چیزی را پنهان میکنید که فکر میکنید برملاشدن آن هزینه زیادی برایتان خواهد داشت. حریم خصوصی خودخواسته است، اما شما «مجبور» میشوید چیزهایی را پنهان کنید.
همه رازها مثل هم نیستند
توضیح این نکته آسان نیست. زیرا شما ممکن است ارزش اخلاقی برخی از پنهانکاریها را دستکم بگیرید. با این حال پنهان کردن بعضی چیزها چندان مهم نیست و ارزش اخلاقی زیادی ندارد مثلا اینکه فکر کنید «از اینکه اینجور پیراهنها رو میپوشه خوشم نمیاد، کاش میشد تیپشو عوض کنه» یا «خدای من باز ولخرجی رو شروع کرد» فکرهای پنهانی خیلی مهمی نیستند. هیچ کس همه احساسات درونیاش را مطرح نمیکند. همیشه چیزهایی هستند که بیان نمیشوند. خوشبختانه میان عملکرد زبان و فکر یک اصلاحگر وجود دارد و مانع از آن میشود که هرچه بخواهید را بگویید. اما بعضی رازهای کوچک میتوانند خطرناک باشند و البته ممکن است رازی که شما خیلی بزرگ تصور میکنید در رابطه شما تاثیر مخربی نداشته باشد
تیتر امروز و فردا نیوز