برای اینکه دچار خیانت نشوید و همسرتان به این سمت نرود شما هم باید کارهایی را انجام دهید و تلاش کنید
پایه های یک رابطه زناشویی سالم و بادوام را چند اصل درست کرده اند. یکی از آنها صداقت است. داشتن صداقت در زندگی مشترک امری ضروری است و نبود آن باعث ایجاد مشکلاتی از جمله خیانت خواهد شد. در این بخش از نیک صالحی می خواهیم ببینیم راهی برای پیشگیری از خیانت در روابط زناشویی وجود دارد یا خیر؟
خیانت در روابط زناشویی
ام گری نیومن به عنوان یک روان درمانگر که برای نوشتن کتابش در مورد عشق با بیش از ۵۰۰ نفر
افراد با وفا و خیانتکار مصاحبه کرده است، جوابش به این پرسش مثبت است.
افرادی که کمترین میزان انحراف را داشتند این چهار اصل را رعایت می کردند: روزانه حداقل نیم ساعت را با
همسر خود می گذراندند: نیومن می گوید: ممکن است که این کار فقط کنار هم نشستن روی مبل و تماشای
تلویزیون باشد.
این حداقل زمانی است که شادترین زوج ها با هم می گذرانند.
نقش مشوق را ایفا می کنند: مردان خیانتکار مکررا گفته بودند که فکر می کردند که هرگز نمی توانند موفق
شوند.
بنابراین وقتی شریک شما کار اشتباهی می کند داد و بیداد راه نیندازید.
به خاطر چیزهای کوچک از او تشکر کنید در نتیجه او حس خواهد کرد که قهرمان زندگی شماست.
خود را مجبور به شنیدن کنید: شکایت اصلی زنان بی وفا این بود که شوهرانشان به آنها گوش نمی دهند.
پیشگیری از خیانت در روابط زناشویی
مردان مهارت کمی در گوش دادن دارند.
بنابراین این به شوهر خود بگویید: من فقط پنج دقیقه زمان برای حرف زدن نیاز دارم و نه به نصحیت
شنیدن.
بنابراین او فقط روی شنیدن تمرکز می کند و نه حل مشکل.
واقعا به عصبانیت تان توجه کنید: ناموفق ترین زوج ها اغلب آنقدر بحث می کنند تا انرژی اشان تمام می
شود و سپس همان موضوعات بعد از گذشت دو هفته دوباره باعث جنجال می شود.
البته موفق ترین زوج ها هم بحث می کنند اما سعی می کنند روش درستی پیدا کنند در آینده از
بحث در مورد آن موضوع دوری کنند.
بد نیست همه علتهایی که زمینهساز خیانت میشود را بدانید
چرا خیانت میکنند؟ باور عامه بر این است که مردان تنوع طلب هستند و خیلی اتفاق میافتد که بعد از مدتی همسرشان برایشان تکراری میشود و این مسئله را عامل خیانت میدانند.
تنوع طلبی مردان یک دلیل است، اما به غیر از آن عوامل متعددی وجود دارد که باعث ایجاد خیانت میشود. اول انتخاب اولیه و نامناسب همسر است. دوم عدم وجود رابطه گرم و صمیمانه در خانه با همسر و وقت نگذاشتن برای یکدیگر است؛ فرصت نداشتن برای هم میتواند موجب از بین رفتن رابطه شود.
سومین مسئله افرادی هستند که هدفی برای ازدواج ندارند بنابراین بعد از ازدواج میفهمند که معیارهای دیگری برای ازدواج داشته اند که آنها را در همسرشان نمییابند؛ بنابراین این مسئله موجب دلزدگی میشود. عامل دیگر، عدم رفع نیازهای جنسی و عاطفی است که گاهی در بین زوجین مشاهد میشود؛ و متاسفانه آن چیزی که ما بیشتر در بین مراجعه کنندگان میبینیم همین مورد است. خیلی مواقع روابط جنسی افراد ساده و معمولی است، تنوع برای خود ایجاد نمیکنند، این تنوع الزاما به معنی ناهنجار در روابط نیست.
ممکن است تنوع در محیط خانه، رنگ خانه، رنگ لباس، نوع گفتار و نگاه به مسائل این چنین باشد که موجب میشود فرد ارضا نشود و در نهایت موجب سردی شود. یکی دیگر از علل خیانت نپذیرفتن تغییرات طرف مقابل در طول زندگی است. مثل وقتی ما با فرد الف.
علت خیانت در روابط زناشویی
ازدواج میکنیم، او را با ویژگیهای خاصی انتخاب کرده ایم، اما ممکن است ویژگی او عوض شود؛ چاق باشد و لاغر شود، خوش اخلاق باشد و بداخلاق شود، پولدار باشد و بیپول شود، مجروح شود، بیماری بگیرد. آنوقت ممکن است که نتوانیم شرایط جدید را تحمل کنیم؛ و بگوییم ما آن شخص را دوست داشتیم، ولی این فرد که همان فرد قبلی نیست.
دیگر اینکه فرد احساس آرامش و آسایش در خانه نداشته باشد. همدل نداشت باشد و به دنبال یک همدل در محیطی خارج از خانه باشد که ابتدا با همجنس و یا حتی ممکن است به غیر همجنس روی بیاورد و البته ان مهارت استفاده از هر وسیلهای من جمله استفاده از شبکه مجازی از نکاتی است که باید خیلی به آن توجه شود.
بحث مشکلات اقتصادی، زیاده خواهی همسر، عدم رسیدن به خواستههای اولیه از طرفین و چند شغله بودن زن یا مرد و نداشتن فرصت کافی برای یک دیگر، بدبینی مداوم، تهمت، عدم توجه و احترام به خانواده همسر، عدم توجه به مناسبتها، عدم رفع احساسات، پسزدنهای مداوم از یک طرف، بددهنی، عدم توجه به زیبایی و سلامت، بوی بد دهن که ممکن است ساده بهنظر برسد، اما شخص را به سمت خیانت میکشاند. حتی گاهی نبود بچه باعث میشود که این خلا تبدیل به خیانت شود.
مجله پزشکی مادر و تسنیم