عوارض چای داغ و مضرات خوردن چای داغ بعد از غذا
سرطان به خصوص سرطان معده یکی از بیماری های رایج بین مردم است که
یکی از عوارض چای داغ است
مضراتی که چای داغ بر بدن انسان میگذارد خیلی زیاد است برای افزایش اطلاعات
در این زمینه در نیک صالحی ما رو دنبال کنید.
عوارض چای داغ
دکتر سیامک خالقی متخصص گوارش و کبد گفت: سیستم گوارش بدن از سیستم
گوارش فوقانی که شامل دهان، حلق، مری و معده است.وی ادامه داد:
سیستم گوارش فوقانی با نوع غذا ارتباط مستقیم دارد و واکنش نشان
میدهد، بنابراین مواد غذایی مصرفی
باید تازه باشند و مانند ادویه، مواد افزودنی، ترشی و چربی بیش از حد باشند.
دکتر خالقی اظهار کرد: به علت وجود آنتی اکسیدانها در میوه و سبزیجات
تازه و افزایش حرکات دستگاه گوارشنباید از این گروه غذایی غافل شد.
مضرات چای داغ
توصیه هایی ذر مورد عوارض چای داغ
وی با بیان اینکه غذاهای دارای مواد افزودنی، چرب و پر ادویه برای کبد و مجاری
صفراوی و لوزالمعده مضر است، افزود: غذاهای داغ به مخاط دهان و حلق و
حنجره آسیب میزند.
همچنین چای داغ در ایجاد سرطانهای مری، دهان و حنجره ارتباط مستقیم دارد.
وی در ادامه افزود: از دیگر عواملی که به دستگاه گوارش آسیب جدی وارد میکند،
نیکوتین موجود در سیگار
است که منجر به ایجاد سرطان شده و به مخاطهای گوارشی و ریوی آسیب وارد
کرده و منجر به زخمهای گوارش در معده و “اثنی عشر” میشود.
دکتر خالقی در پایان توصیه کرد: هر علامت گوارشی که در فرد
مزمن شود و زمان زیادی برطرف نشود،
باید جدی گرفته شود، مخصوصا اگر این علائم در افراد بالای ۵۰ سال باشد.
از جمله این علائم، میتوان به کاهش وزن، استفراغهای مکرر، کم خونی و
خونریزی دستگاه گوارش اشاره کرد.
بد نیست در مورد عوارض چای داغ بیشتر بدانید
باید به این نکته توجه داشت چای به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان باعث افزایش
سطح ایمنی بدن میشود. همچنین وجود فلوراید در چای از پوسیدگی دندانها
جلوگیری میکند. اما بهتر است برخی نکات در کنار نوشیدن چای رعایت شوند تا
این نوشیدنی تاثیر منفی برای سلامت بدن ایجاد نکند. توصیه میشود مدتی بعد
از نوشیدن چای؛ مقداری آب ولرم بنوشید تا دندانهای
شما با تغییر رنگ رو به رو نشوند.
بهتر است چای را در قوری استیل یا فلزی دم نکنید؛ چرا که ممکن است
ترکیباتی ایجاد شود که برای سلامتی مضر باشد؛ همچنین سعی کنید
هر بار برای دم کردن چای آب قوری را تعویض کنید و بعد از دم کشیدن تفالهها
را خالی کنید تا رنگ و عطر آن تازه بماند.
باشگاه خبرنگاران , برنا