زخمهای داخل دهان عارضه ای بسیار دردناک می باشد که شرایط بدی را برای شخص به وجود می آورد ولی با استفاده از روش های خانگی می توان سریع تر آن را درمان کرد.
زخمهای داخل دهان و روی زبان آفت نام دارند. این زخم ها معمولا کوچک هستند و گاهی با سوزش زیادی همراه می باشد. ابتلا به مشکل آفت سنی خاصی نداشته و امکان ابتلا به آن در هر سنی وجود دارد. علت مبتلا شدن به این مشکل به صورت دقیق مشخص نیست ولی اگر این مسئله حاد شود نشانه یک بیماری می باشد. آفت و زخمهای داخل دهان درمان ندارند اما با با استفاده از یک سری روش ها می توان این مشکل را بهبود داد. برای خواندن مطلبی مفید در مورد زخمهای داخل دهان و روی زبان با نیک صالحی همراه باشید.
زخمهای داخل دهان و روی زبان
آفت زخم سطحی و معمولا منفرد و کوچک است که سطح آن را غشای خاکستری یا زرد
رنگ پوشانده و اطراف آن قرمز است و سوزش نیز دارد.
این زخمهای سطحی باعث می شود که غذا خوردن وحتی صحبت کردن فرد با ناراحتی و مشکل مواجه شود.
این زخمها ممکن است در روی زبان، لثه ها و فضای داخل دهان ایجاد شود.
آفت در هر سنی ممکن است فرد را مبتلا کند ولی معمولاً در سنین ۴۰-۱۰ سال برای اولین بار فرد
را گرفتار می کند.
این بیماری اغلب نیاز به درمان ندارد.
درد آن پس از چند روز فروکش کرده و خود زخم نیز در طی ۳-۱ هفته کاملاً بهبود می یابد.
علت و راه بهبود زخمهای داخل دهان
علت آفت دقیقا مشخص نیست ولی اگر عود مکرر دارد نشانه یک بیماری است برخی عوامل باعث بروز آن می شود
مثل استرس ،مسواک زبر ،غذای سفت ،حساسیت غذایی و دارویی ،کمبود اهن و اسید فولیک .
ضایعات شبیه افت در برخی دیگر از بیماریها دیده می شود مثل قارچ کاندیداو کم خونی .
آفت درمان قطعی ندارد می توان با دارو علایم را کاهش داد باید از مصرف مواد محرک جلوگیری نمود.
اول از همه باید بهداشت دهان و دندانها را خوب رعایت کنید وجود هر نوع کانون عفونی در حفره دهان
تشدید کننده می باشد.
قرص و پماد نیستاتین روزی ۳ بار پماد را روی پنبه بگذارید و روی محل ضایعه بمالید
قرص را به مدت ۲ هفته مصرف کنید
برای تسکین دردهای موضعی شربت دیفن هیدرامین را روزی ۳ بار هر بار یک قاشق غذاخوری
غرغره کنید و بیرون بریزید در حالت عادی این بیماری بدون درمان بهبود می یابد ولی خصوصاً برای زخمهای بزرگ
دردناک و مزمن پزشکان دارو می دهند.
برای کاهش درد و التهاب ناشی از آفت نیز پزشکان از دهان شویه های حاوی کورتیداستروئید و یا مواد بی
حس کننده استفاده می کنند.
پیشگیری از زخمهای داخل دهان
می توان با پی بردن به عواملی که محرک ایجاد آفت می باشد و دوری جستن از آنها تعداد
دفعات ابتلا به آفت را کاهش داد.
۱- متوجه باشید که چه می خورید: از غذاهائی که بنظر می رسد که دهان شما را تحریک می کنند
پرهیز کنید.
اینها می تواند شامل غذاهای اسیدی، آجیل ها و یا بعضی از ادویه ها باشد.
۲- در هنگام غذا خوردن با کسی صحبت نکنید : گفته شد حتی آسیبهای جزئی داخل دهان که بطور مثال
از گاز گرفته شدن اتفاقی جدار دهان فرد ایجاد می شوند، می توانند باعث ایجاد زخمهای آفتی شوند.
۳- رعایت بهداشت دهان : مسواک زدن پس از هر وعده غذا و استفاده از نخ دندان روزی یکبار می
تواند دهان شما را پاکیزه نگه داشته و از غذاهائی که ممکن است باعث تحریک و ایجاد آفت شوند جلوگیری
کند.
اقدامات ساده برای مراقبت از فرد مبتلا به آفت و زخمهای داخل دهان
پس از اینکه فرد به آفت دچار شد برای تخفیف درد و
ناراحتی ناشی از آن اقدامات زیر مفید است: – اجتناب از مصرف غذاهای اسیدی ، قندی، پر ادویه و هر
غذائی که باعث تشدید درد و تحریک زیاد دهان می شود.
– استفاده از تکه های کوچک یخ برروی نقاطی که دچار آفت است.
این کار باعث تخفیف درد می شود.
– مسواک زدن بطور مرتب و تمیز نگه داشتن دهان
– مرتباً دهان خود را بشوئید.
این کار را می توان با آب نمک و یا استفاده از دهانشویه های معمولی انجام داد.
اگر از شربت دیفن هیدارمین و یا محلول آب اکسیژنهاستفاده می کنید حتماً آنها را رقیق کنید تا تحریک کننده
نباشند.
– با استفاده از محلول شیر منیزیوم ( هیدروکسید منیزیوم که هم بعنوان داروی ضد اسید و هم ضد یبوست مصرف می شود.
) و چکاندن چند قطره روی زخم آفت هم درد آن کاهش می یابد هم بهبود آن تسریع می یابد.
– استفاده از ضد دردهائی مثل آسپرین ، استامینوفن و یا ایبوپروفن نیز برای کاهش درد مفید است ولی از
آسپرین برای کودکان نباید استفاده کرد.
بیشتر بدانید : ۷ توصیه مفید برای درمان زخمهای داخل دهان
تقریبا همه ما هر از گاهی به این عارضه دچار شدهایم. این زخمها اغلب داخل لب، در فضای داخل دهان، روی لثه یا کام دهان ظاهر میشوند. اگرچه این زخمها مضر نیستند اما گاهی بینهایت دردناک و رنج آور میشوند تا جایی که حتی اشتهای فرد را به کلی از بین می برند.
عوامل مختلفی از جمله یبوست، نوسانات هورمونی و افزایش اسیدیته در بروز زخم دهان نقش دارند. گاهی نیز این عارضه از کمبود آهن و ویتامینهای ب و ث ناشی میشود.
البته در موارد محدودتر ممکن است این عارضه نشانه یک مشکل یا بیماری جدیتر باشد اما در غیر این صورت خوشبختانه به سادگی و با استفاده از چند ماده مفید میتوان زخم های دهان را درمان کرد.
درمان سریع زخمهای داخل دهان
گزینههای زیر میتوانند هر چه سریعتر شما را از رنج و درد این زخمها رهایی دهند:
– عسل به دلیل خواص آنتی باکتریال تاثیر مهمی در بهبود زخم دهان دارد.
– روغن نارگیل نیز دارای خواص ضد التهابی است و در نتیجه التهاب و تورم زخم را کاهش میدهد.
– سرکه سیب ترکیبی قوی برای درمان زخم دهان است. فقط یک قاشق غذاخوری از آن را در نیم فنجان آب حل کرده و چند دقیقه دهان خود را با محلول فوق شست و شو دهید. هر صبح و شب این کار را انجام دهید تا زخم بهبود پیدا کند.
– محلول آب نمک نیز انتخابی پرطرفدار و مفید برای درمان زخمهای دهان است.
– خمیردندان به دلیل دارا بودن خواص ضدمیکروبی به نابودی عفونت عامل بروز زخم کمک میکند. همچنین خاصیت خنککنندگی دارد که از سوختگی و تشدید ناراحتی ناشی از زخم دهان جلوگیری میکند.
– آب پرتقال غنی شده در صورتی برای درمان زخم دهان مفید است که عامل بروز زخم، کمبود ویتامین ث باشد.
– سیر یکی از پرکاربردترین درمان های خانگی است که برای درمان زخم دهان نیز توصیه میشود. کافیست برشی از آن را به آرامی و یک تا دو دقیقه روی زخم بمالید و پس از ۳۰ دقیقه دهانتان را بشوئید. با تکرار این کار زخم دهان برطرف میشود.
ایسنا