یکی از مهم ترین روش ها برای حفظ سلامت دهان و دندان استفاده از مسواک است. مسواک باعث تمیزی و بهداشت دهان می شود و از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند.
داشتن دندان های سفید و درخشان نه تنها باعث زیبایی چهره شما می شود بلکه بهداشت دندان ها کمک می کند که عملکرد مغز نیز به مراتب بهتر شود. تقویت حافظه یکی از اثرات مسواک زدن است. بررسی دانشمندان درباره تقویت حافظه با مسواک را در نیک صالحی ببینید.
تقویت حافظه با مسواک
پزشکان دانشگاه کالیفرنیا در یک آزمایش جدید دریافتهاند افرادی که مرتب و صحیح مسواک میزنند و به حفظ بهداشت دندانها و لثههای خود اهمیت میدهند در آینده و در سنین بالاتر حافظه قویتری خواهند داشت.
خواص مسواک برای افراد مستعد ابتلا به زوال عقل و ضعف حافظه
این پزشکان تاکید کردند زنانی که در سنین جوانی کمتر از یک نوبت در روز مسواک میزنند پس از رسیدن به دوران میانسالی و سالمندی ۶۵ درصد بیشتر مستعد ابتلا به زوال عقل و ضعف حافظه هستند. دکتر آیلنا پاگانی نی – هیل که سرپرستی این مطالعه را بر عهده داشته، خاطرنشان کرد: با توجه به یافته اخیر میتوان با بررسی وضعیت بهداشت دهان و دندان در افراد، احتمال ابتلا به مشکلات و اختلالات حافظهای را در آنها پیشبینی کرد.
این یافته که جزئیات آن در مجله انجمن سالمندان آمریکا منتشر شده، حاصل ارزیابی و بررسی وضعیت سلامت ۵۵۰۰ نفر از بازنشستگان کالیفرنیایی بین سالهای ۱۹۹۲ تا ۲۰۱۰ میلادی است.
پزشکان تاکید دارند که برای دستیابی به نتایج دقیقتر انجام مطالعات گستردهتر در این زمینه ضروری است.