کلسیم

مصرف کلسیم بدون ویتامین k2 خطرآفرین است

کلسیم نقش مهمی برای بدن دارد . دراین مطلب در مورد میزان مورد نیاز روزانه کلسیم...

پای مرغ بخورید سالم بمانید!!

ارزش غذایی پای مرغ و خواص پای مرغ برای زنان باردار

عوارض مصرف همزمان کلسیم با اهن

عوارض و مشکلات ناشی از مصرف همزمان آهن با کلسیم

جذب بهتر قرص کلسیم با این روش های شگفت انگیز

کلسیم یکی از مواد مورد نیاز بدن است که باعث استحکام استخوان ها و تقویت سیستم...

رسوبات کلسیم زیر پوست نشانه ها, دلیل و درمان

رسوبات کلسیم زیر پوست به تدریج و بدون نشانه یا علامتی خاص پدیدار می شوند. با...

تخم شربتی جایگزینی شگفت‌انگیز برای کلسیم شیر

بیشتر بزرگسالان فکر می‌کنند شیر برای‌شان مفید است، چون از کودکی همیشه به آنها گفته شده...

روش های شناسایی کمبود کلسیم در بدن

هنگامی که به میزان کافی کلسیم دریافت نمی کنید، استخوان ها و دندان ها به واقع...

عجیب ترین ضرر کمبود ویتامین D و کلسیم برای زنان!

رژیم‌های غذایی سرشار از ویتامین D و کلسیم می‌توانند خطر یائسگی زودرس را در زنان کاهش...

آیا لکه های سفید روی ناخن ها نشانه کمبود کلسیم است؟

یک عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که لکه های...

کمبود کلسیم عامل اصلی ضعف عضلانی

علل ضعف عضلانی در حقیقت تحقیقات نشان از تأثیر این ویتامین بر سایر ارگان‌ها و سیستم‌های...

علت بروز لکه‌های سفید روی ناخن‌

یکی از معمول‌ترین دلایل بروز این لکه‌ها روی ناخن‌های دست و پا، شرایطی است که از...