آسپرین از اضطراب و استرس جلوگیری می کند. با ما در نیک صالحی همراه باشید.
آسپرین و اضطراب و ارتباط این دو را در مقاله زیر بخوانید.
آیا آسپرین برای جلوگیری از اضطراب موثر است؟ ما در متن زیر سعی کردیم این سوال را پاسخ دهیم.
با ما همراه باشید.
آسپرین و اضطراب
آیا آسپرین برای جلو گیری از اضطراب موثر است؟ دوره مصرف باید تا چند روز باشد؟پاسخ : با سلام دوست
گرامی،آسپیرین یک مسکن غیرمخدر برای تسکین دردهای خفیف تا متوسط نظیر سردرد ، دنداندرد، و دردهای هنگام عادت ماهانه
است.
آسپیرین تب را کاهش میدهد و التهاب را در موارد درماتیسمی کاهش میدهد.
آسپیرین خشکی، تورم و درد مفاصل را درد آرتریت میکاهد ولی بیماران را درمان نمیکند.
از این دارو همچنین در پیشگیری از لخته شدن خون، کاهش خطر حمله قلبی و مغزی، و موارد دیگر استفاده
میشود.
البته این خاصیت آسپیرین ممکن است موجب افزایش احتمال خطر خونریزی شود.
استیل سالیسیلیک اسید یک نام دیگر آسپیرین است.بنابراین در درمان اضطراب جایی ندارد.
اضطراب عبارت است از یک احساس ناراحتکننده و مبهم ترس ، وحشت ، یا خطر با منشای ناشناخته که بر
فرد مستولی میگردد.
راه های کاهش اضطراب و استرس
برای بعضی از افراد این حالت ممکن است ناگهانی روی دهد و بر طرف شود، اما برای بعضی دیگر این
حالت به صورت مزمن در میآید.
اضطراب از نظر علمی چندین نوع دارد: اضطراب حاد ناشی از موقعیتی خاص ، اختلال در تطابق یافتن با شرایط
تازه ، اختلال اضطرابی عمومی شده ، اختلال هراس ، اختلال تنشزای پس از حادثه ، ترس مرضگونه و اختلال
وسواسی ـ جبری.
علایم شایع بیماری احساس اینکه یک اتفاق نامطلوب یا زیانبار به زودی رخ خواهد داد، خشک شدن دهان ، مشکل
در بلع ، یا خشونت صدا ، تند شدن تنفس و ضربان قلب ، تپش قلب ، حالت لرزش یا
پرش عضلات ، ناتوانی جنسی ، انقباض عضلات ، سردرد ، کمردرد ، عرق کردن ، تهوع ،
اسهال ، کاهش وزن ، خوابآلودگی ، مشکل در تمرکز ، منگی یا غش ، تحریکپذیری ، خستگی ، کابوس
، مشکل در حافظه.
مصرف آسپرین
بروز اختلال در روابط اجتماعی و شغلی ، افزایش ناگهانی میزان اضطراب ممکن است موجب بروز حمله هراس و فرار
از موقعیت شود، وابستگی به داروها و نامنظمی ضربان قلب از دیگر علائم این بیماری هستند.
علل بروز اضطراب فعال شدن مکانیسمهای دفاعی بدن برای مبارزه یا فرار ترشح آدرنالین از غدد فوقکلیوی افزایش مییابد، و
موادی که از تجزیه آدرنالین در بدن جمع میشوند (کاتکول آمینها) نهایتاً بخشهای مختلف بدن را تحت تأثیر قرار میدهند.
تلاش برای پرهیز از اضطراب خود موجب اضطراب بیشتر میشود.
استرس با هر منشاء (مثلاً مشکلات اجتماعی یا مالی) ، سابقه خانوادگی اضطراب ، خستگی یا کار زیاد ، وقوع
مجدد موقعیتهایی که قبلاً استرسزا بودهاند یا طی آنها به فرد آسیب رسیده است، بیماری جسمانی ، تکامل طلبی غیرمنطقی
، ترک اعتیاد و …
خطر بروز اضطراب را تسریع میکند.
راههای پیشگیری از روشهای کسب آرامش یا مراقبه برای کاهش استرس بهره بگیرید.
به فکر تغییر شیوه زندگی خود باشید تا استرس کاهش یابد.
استرس و اضطراب ایجاد شده را مدیریت کنید (مدیریت استرس).
از تفکرات بی جا و بیش از حد دوری کنید.
سعی کنید در اجتماعات حضور بیشتری یابید.
سعی کنید زیادی با خودتان خلوت نکنید و خود را از تنهایی دور کنید (رهایی از احساس تنهایی).
درمان اضطراب عمومی شده را میتوان با درمان کنترل کرد.
غلبه کردن بر اضطراب اغلب موجبات زندگی بهتر و رضایت بخشتری را فراهم میآورد.
روان درمانی و ارتباط بین آسپرین و اضطراب
وقتی احساس کردید که دارای اضطراب هستید، بهتر است تحت بررسی و درمان از نظر موارد خاص تهدیدکننده
یا منشاء استرس که در ناخودآگاه شما است ولی وجود دارد، قرار بگیرید.
به فراگیری روشهای کاهش انقباض ناخودآگاه عضلانی مثل بازخورد زیستی و روشهای کسب آرامش بپردازید.
فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری : فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری خود را حفظ کنید.
فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری به کاهش اضطراب کمک میکند.
دارو درمانی داروهای ضداضطراب مثل بنزودیازپینها برای مدتی کوتاه از داروهای ضدافسردگی برای اختلال هراس واز کافئین و سایر مواد
تحریککننده ، و نیز الکل استفاده نکنید.
خواص آسپرین
آسپرین خون را رقیق وخطرحمله مجدد قلبی وسکته مغزی را کم می کنداما مصرف آن موارد خون ریزی معده را افزایش می دهد. مصرف بیش از ۸۰ تا ۱۰۰ گرم آن نیز برای بیماران دچار حمله قلبی ، فشار خون و چربی خون بالا هم توصیه نمی شود.
بهترین زمان مصرف آسپرین
، این دارو را با غذا، شیر، داروهای ضداسید، یا یک لیوان پر از آب مصرف کنید (این در مورد قرص های پوشش دار یا شیاف صدق نمی کند).
* به منظور پیشگیری از دل بهم خوردگی بهتر است ۱۵ تا ۳۰ دقیقه پس از خوردن آسپیرین دراز نکشید.
* به جز در مورد قرص های پوشش دار و قرص های طولانی اثر آسپیرین، سایر اشکال آن را می توان برای سهولت بلع خرد کرد، یا در یک مایع حل نمود.
سلامت نیوز، شمانیوز