کمر درد

درمان قوز پشتی با چند حرکت ورزشی

درمان قوز پشتی با چند حرکت ورزشی

گاهی اوقات ممکن است به مدت طولانی بدون تکیه دادن به جایی و بصورت نامناسب بنشنیم...

علل گرفتگی کمر و بهترین ورزش ها و روش های درمان کمر درد

علل گرفتگی کمر و بهترین ورزش ها و روش های درمان کمر درد

اگر می خواهید روش های درمان گرفتگی کمر و ورزش های مفید برای درمان سریعتر کمر...

با کمر دردهای خود چکار کنیم ؟!؟

با کمر دردهای خود چکار کنیم ؟!؟

انجام کارهایی که برای سلامتی ما ضرر دارد می تواند سالیان بعد نشانه های کمردرد را...

خداحافظی با درد کمر و گردن با این ماساژ خانگی + عکس

خداحافظی با درد کمر و گردن با این ماساژ خانگی + عکس

روش های زیادی برای بهبود درد کمر و گردن پیشنهاد می شود اما بهترین روش رفع...

کمر درد زنگ خطر ابتلا به کشنده‌ترین سرطان در بانوان

کمر درد زنگ خطر ابتلا به کشنده‌ترین سرطان در بانوان

کمردرد می‌تواند هشداری جدی از سوی بدن به بانوان برای امکان ابتلا به سرطانی مرگبار باشد.

رهایی از کمر درد با گیاهان دارویی شگفت انگیز

رهایی از کمر درد با گیاهان دارویی شگفت انگیز

کمردرد مشکل شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن روبرو می‌شوند...

با این مُسکن‌های طبیعی کمردرد را تسکین دهید!

با این مُسکن‌های طبیعی کمردرد را تسکین دهید!

بی تحرکی و اضافه وزن ناشی از آن به طور تنگاتنگی با بروز و تشدید دردهای...

ورزش راهی برای برطرف کردن دردهای عضلانی

ورزش راهی برای برطرف کردن دردهای عضلانی

تأثیر ورزش کردن بر دردهای عضلانی متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه آب درمانی و پیاده‌روی...

راه‌های پیشگیری از دیسک کمر در کارمندان

راه‌های پیشگیری از دیسک کمر در کارمندان

راه‌های پیشگیری از دیسک کمر سیدرضا منصور یادگاری در رابطه با موضوع کمردرد اظهار داشت: شایع‌ترین...

وقتی مسیر نخاع تنگ می‌شود

وقتی مسیر نخاع تنگ می‌شود

عارضه تنگی کانال نخاعی ورود به دهه ۶۰ زندگی برای بسیاری افراد با نشانه‌های فرسودگی استخوانی...

راه های مقابله با درد عضلات ستون فقرات در محل کار

راه های مقابله با درد عضلات ستون فقرات در محل کار

درد عضلات ستون فقرات در محل کار تقریباً هر کسی در زمانی از زندگی‌اش کمردرد را...

درمان کمر درد با ورزش

درمان کمر درد با ورزش

درمان کمر درد شاید برای شماهم پیش آمده باشد که در حین کار ناگهان کمر درد...

شایع‌ترین دردها بین ایرانیان

شایع‌ترین دردها بین ایرانیان

دکتر محمد شریفی در حاشیه نخستین کنگره بین‌المللی درد دانشگاه علوم پزشکی تهران و دوازدهمین همایش...

دیسک کمر یا سیاتیک؟

دیسک کمر یا سیاتیک؟

حقیقت این است که هم دیسک و هم سیاتیک عضوی از بدن انسان‌ است و بیماری...

دلیل جالب کمر درد ۳ میلیون زن در جهان

دلیل جالب کمر درد ۳ میلیون زن در جهان

«هاشم ظاهری نیا» و «فاطمه بهرامیان» دانشجویان کارشناسی ارشد ارتوز و پروتز دانشگاه علوم بهزیستی، نویسندگان...

دیسک کمر علت یک سوم دردهای کمری

دیسک کمر علت یک سوم دردهای کمری

یک متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه دیسک کمر در مردان شایع‌تر از زنان است،...

چگونه درد کلیه را از درد کمر تشخیص دهیم؟

چگونه درد کلیه را از درد کمر تشخیص دهیم؟

نوع حاد قولنج کلیوی را دردناک‌ترین حس تجربه‌ شده توسط انسان توصیف کرده‌اند.دکتر سیمین وحیدی با...

زیر بار درد، کمر خم نکنیم

زیر بار درد، کمر خم نکنیم

خم که می‌شود، راست کردن کمر برایش دردآور است؛ گاهی هم آن قدر درد در کمر...

چند تمرین ساده برای برطرف کردن کمر درد

چند تمرین ساده برای برطرف کردن کمر درد

کمر درد ممکن است در اثر آسیب دیدگی ، نشستن و ایستادن نادرست و یا انجام...

یکی از مهمترین عوامل کمر درد

یکی از مهمترین عوامل کمر درد

نشستن بر صندلی اداری به مدت طولانی نه تنها سبب کمردرد می‌شود بلکه دردهای مزمن کمر...

روش های درمانی دیسک کمر

روش های درمانی دیسک کمر

درمان دیسک کمر راه‌های درمان بیرون زدگی و پارگی دیسک کمر کدام است؟ اگر بیمار به...