کاهش وزن

چگونه هورمون افزایش وزن را خاموش کنیم؟

چگونه هورمون افزایش وزن را خاموش کنیم؟

اما از آنجا که دانستن این مسئله تاکنون بیماران زیادی را کمک کرده و باعث کاهش...

چطور پهلوها را آب کنیم ؟

چطور پهلوها را آب کنیم ؟

واقعیت این است که تنها راه برای از بین بردن چربی های قسمت خاصی از بدن،...

۵ خوردنی مفید برای مبارزه با چاقی

۵ خوردنی مفید برای مبارزه با چاقی

در کنار پرکالری‌بودن برخی مواد غذایی، شماری از خوراکی‌ها هستند که می‌توانید بدون نگرانی و عذاب...

روش‌های گیاهی برای لاغری

روش‌های گیاهی برای لاغری

علی حسینی راههای لاغری را با استفاده از گیاهان و طب سنتی مطرح کرد و گفت:...

می خواهید تا قبل از عید لاغر شوید این کارها را بکنید! + تصاویر

می خواهید تا قبل از عید لاغر شوید این کارها را بکنید! + تصاویر

اگر تا به حال رژیم هایی که امتحان کردید در راضی نگه داشتنتان ناموفق بوده اند...

بیست درصد موارد چاقی علت ژنتیکی دارد

بیست درصد موارد چاقی علت ژنتیکی دارد

اما این چهار پژوهشگر معتقدند توصیه به افراد چاق برای کاهش وزن با ورزش و رژیم...

آنچه باید درباره سوخت و ساز بدن بدانیم

آنچه باید درباره سوخت و ساز بدن بدانیم

رژیم های ناسالم که بدن را از مواد مغذی حیاتی محروم می کند و باعث کاهش...

دروغ لاغر شدن ، نباید شام یا برنج و نان خورد!!

دروغ لاغر شدن ، نباید شام یا برنج و نان خورد!!

دروغ شماره ۱ بعد از ساعت ۷ شام یا هیچ‌چیز دیگری نخورید! برای دست برداشتن از...

داروی جدید برای کاهش وزن تایید شد

داروی جدید برای کاهش وزن تایید شد

سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) از سال ۲۰۱۲ میلادی سومین داروی جدید برای کاهش وزن...

تاثیر عرق خارشتر در کاهش وزن

تاثیر عرق خارشتر در کاهش وزن

یک متخصص اکولوژی گیاهان زراعی و دارویی گفت: عرق خارشتر در کاهش وزن موثر است. شهرام...

اضافه وزن خود را محاسبه کنید!

اضافه وزن خود را محاسبه کنید!

رسیدن به وزن مناسب یکی از مُعضلات و دغدغه‌های مهم بشر در سراسر دنیا است و...

چگونه سریع ۳۰ کیلو وزن کم کنیم؟

چگونه سریع ۳۰ کیلو وزن کم کنیم؟

کاهش ۳۰ کیلو در هر بازه‌ی زمانی، نسبتا هدف بزرگی است، اما انجام چنین کاری تنها...

۶ راه برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن

۶ راه برای سفت کردن پوست بعد از کاهش وزن

یک بدن زیبا، باید سفت باشد و اگر پوست شما در شرایط خوبی نباشد چنین چیزی...

زنجبیل را در این زمان بخورید تا سریع لاغر شوید

زنجبیل را در این زمان بخورید تا سریع لاغر شوید

زنجبیل را می‌توان در ماست، غذا و یا سبزی‌های تفت داده شده میل کرد. این گیاه...

چرا نباید وزن را با “تردمیل” کم کرد؟

چرا نباید وزن را با “تردمیل” کم کرد؟

دکتر وحید سبحانی متخصص طب ورزشی و مسئول مرکز تحقیقات فیزیولوژی و ورزش بیمارستان حضرت بقیه‌الله...

بــلای مــلال‌آور لاغــری

بــلای مــلال‌آور لاغــری

ما در زمانه‌ای زندگی می‌کنیم که گویا ظاهر افراد، نمایه ارزشمندی آنها محسوب می‌شود و به...

برای از بین بردن چربی‌های پهلو چه کنیم!

برای از بین بردن چربی‌های پهلو چه کنیم!

به گزارش نیک صالحی و به نقل از افکارنیوز، پیروی از تغذیه مناسب و کم کالری،...

برای کاهش اشتها چه باید کرد؟

برای کاهش اشتها چه باید کرد؟

سوال : برای کاهش اشتها چه باید کرد؟ پاسخ : خیلی وقت‌ها ما بدون اینکه بدن‌مان...

تزریق بوتاکس به معده تاثیری در کاهش وزن ندارد

تزریق بوتاکس به معده تاثیری در کاهش وزن ندارد

پزشکان در یک آزمایش جدید دریافته‌اند که تزریق بوتوکس یا سم بوتولینوم BTA) A) به معده...

بهترین ورزش برای کاهش دائمی وزن

بهترین ورزش برای کاهش دائمی وزن

پیاده روی نه تنها به عنوان یک ورزش در حفظ سلامتی بدن مؤثر است، بلکه یکی...

چهار روش شگفت انگیز مصرف چای سبز که باعث کاهش وزن می شود

چهار روش شگفت انگیز مصرف چای سبز که باعث کاهش وزن می شود

چای سبز که باعث کاهش وزن می شود” src=”https://www.niksalehi.com/pezeshki/khabar/6584525.jpg” width=”130″ height=”90″ border=”0″ /> چای سبز جدا...

موفق‌ترین رژیم برای کاهش وزن دختران

موفق‌ترین رژیم برای کاهش وزن دختران

فارس: پژوهشگران استرالیایی دریافتند که رعایت رژیم غذایی سرشار از پروتئین موفق‌ترین راه در کمک به...

کاهش ۱۰۵ کیلویی وزن با پیروی از چهار دستورالعمل ساده !

کاهش ۱۰۵ کیلویی وزن با پیروی از چهار دستورالعمل ساده !

آنیتا میلز در هر سه ساعت ۲۲۷ گرم غذا خورد، نوشیدنی‌های شیرین را کنار گذاشت، هیچ...

شگفتی در لاغری با نوشیدن ۲ لیوان آب

شگفتی در لاغری با نوشیدن ۲ لیوان آب

علاوه بر این افرادی که نوشیدن آب قبل از غذا را به مدت یک سال ادامه...

خط افتادن و گودی زیر چشم

خط افتادن و گودی زیر چشم

گودی زیر چشم گودی و تیرگی دور چشم ارتباطی با این مسائل ندارد.کاهش وزن می تواند...