ویتامین

ویتامین D راهی برای کاهش عفونت های تنفسی!

ویتامین D راهی برای کاهش عفونت های تنفسی!

شواهد ابتدایی نشان می دهد مقادیر کافی ویتامین D ممکن است به کاهش نرخ بروز عفونت...

یک معادله قدیمی؛ ارتباط ویتامین C و سرماخوردگی

یک معادله قدیمی؛ ارتباط ویتامین C و سرماخوردگی

از آنجایی که ویتامین C در دسته ویتامین ها قرار دارد، به طور کلی، برای بیشتر...

ویتامین های ضروری بانوان |۱۰ ویتامین ضروری برای بانوان

ویتامین های ضروری بانوان |۱۰ ویتامین ضروری برای بانوان

ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند.

پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی با مصرف مکمل های ویتامین D

پیشگیری از دیابت و بیماری قلبی با مصرف مکمل های ویتامین D

تحقیقات جدید نشان می دهد که آفتاب گرفتن یا مصرف مکمل های ویتامین D می تواند...

درمان سردردهای مزمن با مصرف روزانه این نوع ویتامین ها

درمان سردردهای مزمن با مصرف روزانه این نوع ویتامین ها

اگر شما طی یک محدوده زمانی مشخص دچار سردرد می شوید، یکی از دلایل آن ممکن...

کمبود ویتامین دی در بدن و چهار تاثیر مخرب آن بر بدن

کمبود ویتامین دی در بدن و چهار تاثیر مخرب آن بر بدن

کمبود ویتامین دی بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر مخرب می گذارد.

ارتباط کمبود ویتامین D با خطر ابتلا به این بیماری

ارتباط کمبود ویتامین D با خطر ابتلا به این بیماری

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد افرادی که میزان کافی ویتامین D دریافت نکنند با خطر ابتلا...

ویتامین های ضروری برای خانم ها و مقدار مناسب هر یک

ویتامین های ضروری برای خانم ها و مقدار مناسب هر یک

اکثر خانم ها امروزه به دلیل مشغله زیاد کمتر برای زمان غذا خوردن وقت می گذارند،...

پیشگیری از کبد چرب با این ویتامین ها

پیشگیری از کبد چرب با این ویتامین ها

پیشگیری از کبد چرب با رعایت رژیم غذایی امروزه با شیوع بیماری کبد چرب در طول...

کدام بیماری ها با کمبود ویتامین دی ارتباط دارند؟

کدام بیماری ها با کمبود ویتامین دی ارتباط دارند؟

ارتباط کمبود ویتامین دی و بیماری ها در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در...

مصرف ویتامین‌ها در چه ساعتی بهتر است؟

مصرف ویتامین‌ها در چه ساعتی بهتر است؟

زمان مناسب مصرف ویتامین ها برای تأمین نیازهای بدن ،ممکن است پزشک مولتی ویتامین تجویز کند.اغلب...

کمبود ویتامینی که پوست را تیره می‌کند

کمبود ویتامینی که پوست را تیره می‌کند

کمبود ویتامینی و کبودی پوست کبودی پوست گاهی اوقات به علت خون مردگی و ضربه ایجاد...

مکمل های مولتی ویتامین برای چشم مردان

مکمل های مولتی ویتامین برای چشم مردان

مکمل های مولتی ویتامین آیا شما هم جزو کسانی هستید که ویتامین مصرف میکنید اگر از...

درد مفاصل با کمبود کدام ویتامین ها ارتباط دارد؟

درد مفاصل با کمبود کدام ویتامین ها ارتباط دارد؟

کمبودهای ویتامینی و درد مفاصل برخی از کمبودهای ویتامینی و ارتباط آنها با درد مفاصل شناخته...

ویتامین خورشید معجزه درمان روده تحریک‌پذیر

ویتامین خورشید معجزه درمان روده تحریک‌پذیر

درمان روده تحریک‌پذیر کارشناسان دریافته‌اند یک رابطه مستقیم بین کمبود ویتامین D و بروز سندروم روده...

چگونه ویتامین دی زیادی جذب کنیم؟

چگونه ویتامین دی زیادی جذب کنیم؟

جذب ویتامین دی هر انسانی نیاز به ویتامین دی دارد ولی باید دانست که چگونه و...

اهمیت و زمان مصرف مولتی ویتامین‌ها

اهمیت و زمان مصرف مولتی ویتامین‌ها

اگر افراد رژیم غذایی سالم و مناسب داشته باشند، دیگر نیازی به مصرف این ریز مغذی‌ها...

پوست شما هم زود کبود می شود؟

پوست شما هم زود کبود می شود؟

کبودی پوست تغییر رنگ قرمز مایل به ارغوانی پوست است که با فشار دادن رنگ آن...

۷ نشانه کمبود ویتامین D در بدن

۷ نشانه کمبود ویتامین D در بدن

در حال حاضر میزان ویتامین D طبیعی موجود در غذاها پائین بوده و حتی غذاهای تقویتی...

رنگ موهای سفیدتان را با این مولتی ویتامین جدید از بین ببرید

رنگ موهای سفیدتان را با این مولتی ویتامین جدید از بین ببرید

یک شرکت، ‌یک نوع مولتی ویتامین جدید به اسم گت اوی گری عرضه کرده که از...

این خانم ها مولتی ویتامین نخورند

این خانم ها مولتی ویتامین نخورند

یک تحقیق مشترک در دانمارک و آمریکا نشان می دهد مادرانی که شش هفته قبل از...

خستگی ناشی از ​کمبود کدام ویتامین است؟

خستگی ناشی از ​کمبود کدام ویتامین است؟

بررسی‌های مشابهی از سوی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور نیز تائید می‌کند که بیش...

با مصرف این ویتامین‌ها با “چروک دور چشم” خداحافظی کنید

با مصرف این ویتامین‌ها با “چروک دور چشم” خداحافظی کنید

محمد مقدم متخصص پوست، مو و زیبایی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان گفت: از...

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟

از کجا بفهمیم کمبود ویتامین D داریم؟

حتی بهترین منابع غذایی ویتامین ‌D ممکن است نتواند نیاز روزانه شما به ویتامین D را...

تاثیر ویتامین E بر زیبایی پوست

تاثیر ویتامین E بر زیبایی پوست

ویتامین E‌ جزو ویتامین‌های قابل حل در چربی است و خانواده توکوفرول‌ها را گرد هم آورده...

ویتامین ضد آلزایمر را بشناسید

ویتامین ضد آلزایمر را بشناسید

آلزایمر یک بیماری عصبی پیشرونده همراه با زوال تدریجی عقل و از دست دادن حافظه بوده...

درمان لک‌های صورت با مصرف ویتامین”C”

درمان لک‌های صورت با مصرف ویتامین”C”

ایسنا : یک متخصص پوست و مو گفت: در افرادی که به علل مختلف نمی‌توانند میوه...

آقایان روزانه یک عدد مولتی ویتامین مصرف کنند

آقایان روزانه یک عدد مولتی ویتامین مصرف کنند

سلامت نیوز: براساس یک تحقیق جدید مشخص شده است مصرف روزانه یک عدد مولتی ویتامین در...

مصرف کلسیم بدون ویتامین k2 خطرآفرین است

مصرف کلسیم بدون ویتامین k2 خطرآفرین است

یک کارشناس ارشد حوزه پزشکی گفت: مصرف کلسیم بدون ویتامین k2 خطرآفرین است زیرا سلامت قلب...

ویتامینی علیه مسمومیت با سرب

ویتامینی علیه مسمومیت با سرب

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف کافی ویتامین C بدن انسان را از مسمومیت ناشی از...

logo-samandehi