زانو درد

بهترین روش درمان درد زانو و کمر

بهترین روش درمان درد زانو و کمر

امروز بهترین روش برای درد زانو و کمر که مورد قبول همگان است ،آب درمانی می...

روش های درمان درد پشت زانو

روش های درمان درد پشت زانو

درمان درد پشت زانو کاملا بستگی به علت آن دارد و معمولا می توان با روش...

چند ورزش‌ مفید برای زانوها

چند ورزش‌ مفید برای زانوها

درد زانو مشکل بسیاری از افراد در جامعه است که مبتلا شدن به آن دلایل متعددی...

شربتی خانگی برای درمان درد زانو و مفاصل در ۵ روز

شربتی خانگی برای درمان درد زانو و مفاصل در ۵ روز

استفاده از شربت های خانگی برای درمان درد زانو و مفاصل یکی از بهترین روش ها...

بیماری نرمی استخوان

بیماری نرمی استخوان

بیماری نرمی استخوان کشکک زانو در خانم های هم سن و سال شما کم نیست و...

راهی برای تقویت زانو با این معجون خوشمزه

راهی برای تقویت زانو با این معجون خوشمزه

با مصرف این معجون مفاصل رباطها و غضروف تقویت شده و باعث می شود دردهای زانو...

کدام شغل‌ها به زانو آسیب می‌زنند؟

کدام شغل‌ها به زانو آسیب می‌زنند؟

زانو بزرگ‌ترین مفصل بدن است. مفصلی که بخش عمده وزن بدنتان را روی خود تحمل می‌کند...

۷ درمان خانگی و طبیعی عالی برای درد مفاصل

۷ درمان خانگی و طبیعی عالی برای درد مفاصل

۷ درمان خانگی درد مفاصل زمانی که درد مفاصل افزایش پیدا می‌کند به دنبال تسکین سریع...

روش های طبیعی برای درمان زانو درد

روش های طبیعی برای درمان زانو درد

درمان زانو درد با استفاده از یک یا دو مورد از روش هایی که در ادامه...

نشستن نادرست دلیل ابتلا به سندروم درد زانو

نشستن نادرست دلیل ابتلا به سندروم درد زانو

سندروم درد زانو نتیجه بد نشستن محمد اکبری درباره درد جلو زانو به ویژه موقع بالا...

وقتی پاها به حرف می‌آیند

وقتی پاها به حرف می‌آیند

دکتر محمدعلی زارعیان گفت: کف پاها ارتباط مستقیمی با مرکز بدن دارند، مثلا وقتی سرد می‌شوند...

۳ توصیه برای پیاده روی بهتر

۳ توصیه برای پیاده روی بهتر

اگر با انجام ورزش‌های دیگر احساس زانو درد می‌کنید یا دویدن را دوست ندارید می توانید...

ورزش‌هایی که به زانوی شما صدمه وارد می‌سازند

ورزش‌هایی که به زانوی شما صدمه وارد می‌سازند

سید مرتضی کاظمی دانشیار شهید بهشتی گفت: زانو درد در جوانان تابع دو عامل است یکی...

۴ عاملی که زانو‌هایتان را قفل می‌کند

۴ عاملی که زانو‌هایتان را قفل می‌کند

دکتر علی ترکمان، متخصص ارتوپدی، فلوشیپ جراحی زانو و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران...

مُسکنی خوشمزه برای زانودرد

مُسکنی خوشمزه برای زانودرد

نتایج یک مطالعه جدید تایید کرد که مصرف روزانه انگور موجب تسکین درد شدید ناشی از...

تاثیر مصرف کنجد در درمان “درد زانو”

تاثیر مصرف کنجد در درمان “درد زانو”

محققان به نتایجی در مورد درمان درد زانو پی برده‌اند. محققان ۵۰ نفر با درد آرتروز...

علل فرسایش مفصل چیست ؟

علل فرسایش مفصل چیست ؟

یک جراح استخوان با بیان اینکه مفصل زانو در اثر فرسایش، ضربه و یا بیماری روماتیسمی...

علل و درمان زانودرد هنگام شب

علل و درمان زانودرد هنگام شب

درد زانو علل زانودرد در شب ۱- استئونکروز: یکی از شایع ترین عللی که سبب بروز...

۳ نرمش برای پایان زانو درد

۳ نرمش برای پایان زانو درد

در مدل های مختلف پا درد زانو بیشترین قربانی را دارد.زانو دقیقا بخشی است که بسیاری...

اگر زانو درد دارید، بخوانید

اگر زانو درد دارید، بخوانید

زانو درد نتایج یک تحقیق درانگلیس نشان می دهد که افزایش استفاده از اینترنت و مشاغلی...

اب گیلاس دردزانوراکاهش می دهد

اب گیلاس دردزانوراکاهش می دهد

همه ما در زانوهای خود مایعی داریم.با این مایع، مفاصل زانو راحت‌تر حرکت می‌کنند.نکته‌هایی که باید...

زانودرد را با غذا درمان کنید

زانودرد را با غذا درمان کنید

یکی از شایع‌ترین علت‌های درد زانو استئوآرتریت است.استئو به معنی استخوان و آرتریت نیز به معنی...

بیماری‌ اُسگود ـ شلاتر با درد زانو

بیماری‌ اُسگود ـ شلاتر با درد زانو

بیماری‌ اسگود ـ شلاتر یک‌ حالت‌ موقت‌ در ناحیه‌ زانو که‌ با ورم‌ و احساس‌ درد...

زانودرد را به زانو درآورید

زانودرد را به زانو درآورید

حالا که از پله‌ها بالا می‌رود علاوه بر این‌که نفس‌نفس می‌زند زانوهایش نیز درد می‌گیرد.سنش زیاد...

۷ ورزش برای درد زانو

۷ ورزش برای درد زانو

غالبا زانودرد در اثر استفاده بیش از حد، کم تحرکی، گرم و سرد نکردن بدن موقع...

زانودرد دارید

زانودرد دارید

درد زانو از جمله دردهایی است که بیمار را وادار می سازد به پزشک مراجعه کند.با...

آیا کمر، ران، زانو و پاهای تان درد می‌کنند

آیا کمر، ران، زانو و پاهای تان درد می‌کنند

آیا کمر، ران، زانو و پاهای تان درد می‌کنند: آیا تاکنون به یک متخصص پا مراجعه...

با انواع زانودرد آشنا شوید

با انواع زانودرد آشنا شوید

غالبا زانودرد در اثر استفاده بیش از حد، کم تحرکی، گرم و سرد نکردن بدن موقع...

آیا شما هم زانو درد دارید

آیا شما هم زانو درد دارید

آیا شما هم زانو درد دارید؟ گاهی درد زانو ناشی از بیماری آرتروز است که در...

تردمیل برای درد زانو

تردمیل برای درد زانو

اگر درد زانو مربوط به آرتروز باشد (که خود آرتروز هم یکی از عوارض چاقی است)،...