مشکل پرخوری عصبی یا بولیمیا بر روی سلامت دهان تاثیر منفی دارد و موجب خرابی دندان ها می شود.
خرابی دندان ها یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن گله و شکایت دارند. خرابی دندان ها علل متفاوتی دارد. از جمله علت های مبتلا شدن به خرابی دندان ها می توان به عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ، باز کردن چیزی با دندان ، خوردن شیرینی جات و تنقلات زیاد ، دندان قروچه ، مکیدن لیمو ترش ، ناخن جویدن و پر خوری عصبی اشاره کرد. برای خواندن مطلبی در مورد رابطه پر خوری عصبی با خرابی دندان ها با نیک صالحی همراه باشید.
خرابی دندان ها با پرخوری
اثرات بدی که پرخوری عصبی یا بولیمیا، روی سلامت دهان دارد شامل موارد زیر
است.
خرابی دندان ها
مطالعات نشان می دهد بین ۴۷ تا ۹۳ درصد بیماران مبتلا به پرخوری عصبی که خود را وادار به استفراغ
عمدی می کنند، در معرض آسیب دیدگی مینای دندان هستند، زیرا برگرداندن محتوای اسیدی معده به محیط دهان می تواند
موجب خرابی سطح مینای دندان ها شود.
این آسیب معمولا به طور نامتناسب در درون و سطوح جونده دندان ها ظاهر شده و رسیدن این خرابی به
مینای دندان در بیماران متفاوت است.
این باور وجود دارد که برخی عوامل در مستعد بودن فرد برای خرابی دندان دخیل هستند، مانند تغذیه و عادات
بهداشت دهانی و البته این که خود واداری به استفراغ هرچندوقت یکبار اتفاق می افتد.
افرادی که چند بار در روز این کار را انجام می دهند، نسبت به کسانی که به ندرت دست به
این رفتار می زنند، ریسک بالاتری در خرابی دندان ها دارند.
خرابی دندان ها می تواند تنها شش ماه بعد از خودواداری به استفراغ ظاهر شود.
مسواک زدن بعد از استفراغ که یک رفتار عادی است، می تواند آسیب به دندان را به دلیل ساییدگی دندان
بیشتر کند.
به مرور زمان که مینای دندان بواسطه تماس مکرر با اسید معده تحلیل می رود، دندان درخشندگی اش را از
دست داده و به زردی می زند و ناصاف به نظر می رسد.
پیامدهای پوسیدگی دندان فراتر از جنبه های ظاهری و زیبایی است.
ممکن است دندان های تان نسبت به گرما و سرما حساس تر شوند.
در موارد شدید تر، دندان از بین رفته و باید برای ترمیم آسیب، هزینه های بسیار سنگینی بپردازید.
پوسیدگی دندان ها
خیلی از افراد مبتلا به پرخوری، چه خود را وادار به استفراغ کنند و چه نکنند، به دلیل مصرف بیش
از حد خوراکی های بسیار شیرین، خطر پوسیدگی دندان های شان را افزایش می دهند.
آنهایی هم که خود را وادار به استفراغ می کنند، طبیعتا بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند که علتش هم
اسید معده است.
دندانپزشکان هم وقوع پوسیدگی در اشخاص مبتلا به پرخوری را تائید می کنند.
تاثیر پرخوری عصبی روی سایر قسمت های دهان
استفراغ مکرر می تواند موجب تحریک لثه و خونریزی آن شود.
همچنین می تواند منجر به بزرگ شدن غدد بزاقی در استخوان پایینی آرواره و نزدیک به گوش گردد و در
نهایت گونه های سمورچه مانند در ظاهر فرد نمود پیدا کند.
پاکسازی دهان هم می تواند موجب کاهش بزاق شده و در نتیجه لب ها خشک و ترک خورده می شوند،
دهان خشک شده و احساس سوزش در دهان و مخصوصا روی زبان بوجود می آید.
راه حل جلوگیری از خرابی دندان ها
بهترین کار، کاهش آسیب دیدگی دندان و جلوگیری از عواقب آن می باشد.
اگر پرخوری عصبی تان درمان نشده، از یک متخصص روانشناس کمک بخواهید.
رفتاردرمانی شناختی، درمانی موقت برای پرخوری عصبی است.
انواع خودیاوری رفتاردرمانی شناختی هم برای برخی افراد مفید می باشد.
بنا به گفته انجمن دندانپزشکی آمریکا، اگر درگیر خودواداری به استفراغ باشید، نباید فورا بعد از این اتفاق، دندان های
تان را مسواک بزنید، چون می تواند منجر به آسیب دیدگی مینای دندان شود.
درعوض، می توانید دهان تان را با محلول جوش شیرین آبکشی نمایید تا اثرات اسید معده را به حداقل برسانید.
سپس چند ساعت صبر کنید و بعد مسواک بزنید.همچنین می توانید تاثیر اسید معده را با خوردن پنیر یا نوشیدن
شیر به کمترین میزان ممکن برسانید.
هر چند ممکن است بابت ابتلای به این بیماری احساس شرمندگی کنید، اما باید برای چکاپ به طور مرتب به
دندانپزشک مراجعه کنید.
سعی کنید با دندانپزشک تان در مورد بیماریی که دارید روراست باشید تا او بتواند به شما در پیشگیری از
مشکلات جدی تر دندانی کمک نماید.
خوب است بدانید: برخی از عوامل ابتلا به خرابی دندان ها
۱- مکیدن لیمو ترش
افرادی که لیموترش را میمکند، خود را در خطر مشکلات دهانی و دندانی قرار میدهند؛ لیمو دارای مقدار زیادی اسید است؛ این اسید، باعث تضعیف شدن مینای دندان و زبری سطح دندانها میشود.
۲- جویدن ناخن
جویدن ناخن نه تنها ظاهر دست را زشت میکند، بلکه به دندانها نیز آسیب میرساند و باعث مشکلات دهانی میشود؛ جویدن ناخن باعث بیرون آمدن دندان از محل خود، شکستن دندان و تخریب مینای دندان میشود.
۳- سخت مسواک زدن
مسواک زدن بخشی از بهداشت دهان و دندان است اما نباید سفت و محکم مسواک بزنید؛ این نوع مسواک زدن باعث از بین رفتن مینای دندان، تحریک لثهها، حساس شدن دندانها نسبت به سرما و گرما و حتی ایجاد سوراخهایی در دندان میشود.
۴- باز کردن چیزی با دندان
باز کردن درب قوطی و یا بسته پلاستیکی با دندان ممکن است راحت باشد، اما دندان ابزاری برای خرد کردن و یا باز کردن وسایل نیست؛ به جای دندان میتوانید از قیچی و یا درب باز کن استفاده کنید؛ از دندانها باید فقط برای خوردن غذا استفاده کرد.
تبیان و عصر ایران