در این مطلب به موضوع مراقبت قبل و بعد واکسن کرونا پرداخته ایم.
در سال اخیر واکسیناسیون کرونا در کشورهای مختلف آغاز شده است و در ایران نیز واکسیناسیون به تدریج صورت می گیرد بد نیست در ادامه همراه با Niksalehi شوید تا درباره مراقبت قبل و بعد واکسن کرونا بیشتر بخوانید.
مراقبت قبل و بعد واکسن کرونا
پیش از مراجعه برای واکسیناسیون چه کارهایی انجام دهیم؟
تحقیق کنید: اطلاعات نادرست زیادی درباره واکسنها در فضای مجازی وجود دارد، بنابراین
مهم است که همیشه اطلاعات خود را از منابع قابل اطمینانی، چون یونیسف و سازمان بهداشت
جهانی دریافت کنید. اگر سوالی درباره اینکه آیا باید واکسن بزنید یا خیر دارید، با دکتر خود صحبت کنید.
در حال حاضر، افرادی که مشکلات سلامتی زیر را دارند، نباید واکسن کرونا بزنند تا از بروز هرگونه
عوارض جانبی احتمالی جلوگیری شود:
– اگر سابقه عکسالعملهای آلرژیک شدید به هر یک از محتویات واکسن کرونا دارید.
– اگر درحال حاضر بیمار هستید یا علائم کرونا دارید البته پس از بهبودی و تایید پزشک میتوانید واکسینه شوید.
با پزشک خود صحبت کنید: اگر تا به حال تجربه واکنش آلرژیک شدید به هر واکسنی را داشتهاید، یا هرسوالی درباره داروهایی که در حال حاضر مصرف میکنید دارید، قبل از گرفتن وقت واکسیناسیون با پزشک خود صحبت کنید.
از خود مراقبت کنید: شب قبل از واکسیناسیون، خوب بخوابید و به میزان کافی آب و
مایعات بنوشید تا در روز واکسیناسیون حال خوبی داشته باشید.
زمان تزریق واکسن
در موضوع مراقبت قبل و بعد واکسن کرونا در مراکز واکسیناسیون نکات ایمنی مانند رعایت فاصله فیزیکی هنگام انتظار و پوشیدن ماسک را حتماً رعایت کنید.
ارتباط برقرار کنید: اگر شرایط پزشکی خاصی دارید، مثلاً باردار هستید یا مشکل/نقص سیستم
ایمنی دارید، به مسئولان بهداشت اطلاع دهید.
سوابق خود را نگهدارید: شما باید کارت واکسیناسیون دریافت کنید که در آن نوع واکسن کرونایی که به شما تزریق شده، تاریخ و محل واکسیناسیون در آن درج شود. این کارت را حتماً برای استفاده احتمالی در آینده نگهدارید.
پس از واکسینه شدن
برای کنترل شدن بمانید: ارائه دهنده مراقبتهای بهداشتی باید حدود ۱۵ دقیقه پس از تزریق
واکسن، شما را کنترل کند تا مطمئن شود که هیچ واکنش فوری نداشته باشید. قابل ذکر است که واکنش شدید بسیار نادر است.
آماده عوارض جانبی باشید: واکسنها به گونهای طراحی شدهاند تا بدون خطر ابتلا به بیماری،
برای شما مصونیت ایجاد کنند. درعین حال که ایجاد مصونیت بدون عوارض جانبی طبیعی است،
ولی داشتن علائم خفیف تا ملایم که خودبهخود در عرض چند روز برطرف میشوند، نیز امری عادی است.
علائم بعد از واکسن کرونا
برخی علائم خفیف تا ملایم که شما ممکن است بعد از واکسینه شدن تجربه کنید عبارتند از:
– درد بازو در محل تزریق واکسن
– تب خفیف
– خستگی
– سردرد
– دردهای عضلانی یا مفصلی
– لرز
بیرون روی و اسهال
اگر علائم بیشتر از چند روز ادامه پیدا کرد یا واکنش شدیدتری تجربه کردید، با پزشک خود تماس بگیرید.
صبور باشید: ایجاد مصونیت طول میکشد. شما دو هفته پس از دریافت دوز دوم واکسن به عنوان شخصی کاملاً واکسینه شده درنظر گرفته خواهید شد.
دیگران و خودتان را ایمن نگه دارید: در موضوع مراقبت قبل و بعد واکسن کرونا درحالی که همه این واکسنها کارآیی بالایی در حفاظت
افراد دربرابر انواع جدی بیماری کرونا دارند، هنوز هم در حال آموختن هستیم که آیا فرد واکسینه
شده، بدون هیچ علائمی، میتواند همچنان ناقل ویروس باشد یا خیر؛ بنابراین ادامه دادن به رعایت نکات ایمنی و بهداشتی جهت حفاظت از خودتان و دیگران حائز اهمیت است، از جمله عدم حضور در مکانهای شلوغ، فاصلهگذاری
اجتماعی، شستشوی دستها و زدن ماسک.
بد نیست درباره مراقبت قبل و بعد واکسن کرونا بیشتر بدانید
زمان تزریق واکسن ناشتا نباشید
در این توصیه ها با تاکید بر اینکه زمان واکسیناسیون نباید ناشتا باشید، ذکر شده است: ممکن است زمان تزریق واکسن دچار سرگیجه یا افت فشار شده و غش کنید. برای جلوگیری از بروز این مشکلات در هنگام واکسن زدن، لازم است صبحانه یا میان وعده ساده ای مصرف کنید و شب قبل از واکسیناسیون نیز غذای سبک مانند سوپ حاوی مرغ، سبزی های سبز تیره تازه (اسفناج، جعفری، کلم بروکلی) میل کنید. این موضوع به ویژه در مورد افرادی که ترس از آمپول زدن دارند باید رعایت شود. مصرف شیر، میوه، تخم مرغ، لقمه نان و پنیر (همراه با سبزیجات مثل گوجه فرنگی یا خیار و …) به عنوان صبحانه یا میان وعده قبل از تزریق واکسن توصیه می شود.
باشگاه خبرنگاران جوان-ایرنا