نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
شنبه ۰۸ / ۱۱ / ۰۱
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
پزشکی > پزشکی > ۹ نکته خیلی مهم برای خانم ها

۹ نکته خیلی مهم برای خانم ها

تاریخ بروزرسانی : 2016-05-03
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

۹ نکته برای خانم ها محافظت از پوست فقط به استفاده از یک کرم مرطوب‌کننده محدود نمی‌شود و نیازمند توجه بیشتری است.در اینجا ۹ نکته را به شما متذکر می‌شویم که با انجام آنها بدون اینکه بدانید، سلامت پوست‌تان را به مخاطره می‌اندازید. لایه‌برداری دائم در حقیقت اسکراب پوست‌های مرده به جذب کرم‌های مرطوب‌کننده کمک […]

۹ نکته برای خانم ها

محافظت از پوست فقط به استفاده از یک کرم مرطوب‌کننده محدود نمی‌شود و نیازمند توجه بیشتری است.
در اینجا ۹ نکته را به شما متذکر می‌شویم که با انجام آنها بدون اینکه بدانید، سلامت پوست‌تان را
به مخاطره می‌اندازید.

لایه‌برداری دائم

در حقیقت اسکراب پوست‌های مرده به جذب کرم‌های مرطوب‌کننده کمک می‌کند اما استفاده مداوم از محصولات خشن و سخت منجر
به کم شدن لایه حفاظتی پوست و از دست رفتن رطوبت آن شده و این باعث می‌شود پوست، قرمز، سوزناک
و ملتهب شود.
از یک لایه‌بردار ملایم یک‌بار در هفته استفاده کنید و از یک کرم حاوی سرامید برای مرطوب کردن پوست کمک
بگیرید.
البته همان قوانین را برای بدن خود نیز به کار ببرید.
فراموش نکنید پوست زیر گردن غدد چربی کمتری نسبت به صورت دارد؛ بنابراین خشک‌تر خواهد بود.

لباس‌هایی که پوست را تخریب می‌کنند

همه ما پوشیدن لباس پشمی را دوست داریم اما پوشیدن آنها به‌طور مستقیم در تماس با پوست باعث تحریک و
حساسیت می‌شود.
پوشیدن یک لایه لباس از جنس پنبه نرم در زیر لباس اصلی از تماس پارچه‌های پشمی و زبر با پوست
جلوگیری می‌کند.
برای پیشگیری بیشتر در برابر تحریک پوست تمام لباس‌ها را با یک صابون ملایم، بدون عطر، بدون مواد نگهدارنده و
رنگ بشویید.

کندن و خاراندن پوست

خاراندن برای پوست اصلا خوب نیست چراکه می‌تواند منجر به زخم شدن و تغییر رنگ آن شود.
برای از بین بردن خارش می‌توانید از کمپرس سرد یا روغن نارگیل استفاده کنید و برای مرطوب نگه داشتن پوست
هم می‌توانید از اسیدهای چرب کمک بگیرید.
به عنوان مثال امگا۳ به‌خصوص در فصل سرما برای جلوگیری از خشک شدن پوست بسیار تاثیرگذار است.

استفاده دائمی از مرطوب‌کننده‌های تابستانی

متاسفانه استفاده دائم از یک نوع لوسیون صورت برای تمام فصول، پاسخگوی نیاز پوست شما نیست.
لوسیون‌های بدون روغن و سبک را که فقط در آب و هوای گرم و مرطوب مفید هستند با یک لوسیون
کرمی سنگین با ترکیبات مرطوب‌کننده مانند هیالورونیک اسید عوض کنید.

بالا بردن دمای خانه

بیش از حد گرم نگه داشتن خانه باعث خشکی پوست می‌شود.
تحقیقات نشان می‌دهد بیشتر مردم در دمای ۲۱ درجه سانتی‌گراد راحت هستند و بهترین دما برای پوست بدن نیز همین
اندازه است.

استفاده از محصولات آرایشی با پایه الکلی

پیشنهاد می‌شود برای انتخاب محصولات آرایشی از موادی با عصاره عنبر سائل استفاده کنید که پوست را تمیز می‌کنند؛ بدون
اینکه چربی آن را از بین ببرند.

نادیده گرفتن لب‌ها

خطر حذف نرم‌کننده لب بر عهده خودتان است.
باد سرد و گرمای خشک سد دفاعی طبیعی لب را از بین می‌برند، لب‌ها خشک می‌شوند و نرمی و صافی‌شان
را از دست می‌دهند.
علاوه بر این، لب‌ها غدد چربی ندارند که خود را چرب و مرطوب نگه دارند.
استفاده از وازلین می‌تواند مانند یک لایه محافظ روی لب در درمان خشکی‌شان موثر باشد.خانم‌ها این ۹ نکته را دریابید

استفاده نکردن از ضد آفتاب

برف اثرات زیان‌بار آفتاب را از طریق منعکس کردن نور خورشید از روی زمین بر صورت تقویت می‌کند .
استفاده روزانه از ضد آفتابی با spf 30 می‌تواند به رفع این مشکلات کمک کند.
ضد آفتاب‌هایی که حاوی زینک و دی‌اکسید تیتانیوم هستند، بهترین حفاظت از پوست را انجام می‌دهند زیرا کرم‌های ضد آفتاب
فیزیکی هستند.
آنها به صورت یک سد محافظ روی پوست اجازه عبور اشعه uv را نمی‌دهند.

دوش گرفتن و حمام طولانی

هوای صفر درجه لذت‌بخش‌تر از هوای گرم و مرطوب است اما این لذت برای پوست شما خیلی هم خوب نیست.
آب داغ، چربی‌های طبیعی روی پوست را از بین می‌بردو آن را خشک و مستعد ابتلا به اگزما خواهد کرد.
بهترین انتخاب استفاده از آب ولرم است.
بعد از استحمام آهسته پوست‌تان را خشک کرده و از یک لوسیون مرطوب‌کننده استفاده کنید.

مجله زندگی ایده آل

تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
درمان لک پوست برای از بین بردن لکه های پوست
درمان روماتیسم مفصلی کشف شیوه جدید درمان روماتیسم مفصلی
بروز مشکل در کبد نشانه های ضعیف کبد در وضعیت ظاهری
حالت دادن موها بدون حرارت روش های فوق العاده برای حالت دادن موها بدون حرارت برای سلامت موها
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
سردی دست و پا سردی دست و پا می‌تواند به دلیل عفونت باشد
روغن بنفشه برای گرفتگی بینی بهترین روغن برای گرفتگی بینی
فشار دادن سینه فشردن سینه زنان از رشد سرطان می کاهد!
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
قرص هیوسین برای درد قاعدگی ۱۰ مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی
درد و سوزش هنگام دفع ادرار خارش و سوزش، درد و سوزش در هنگام دفع ادرار
فواید کک نابود کردن این جانور نفرت انگیز (کک) چه راههایی وجود دارد
علل و درمان قلب ضعیف علل و درمان قلب ضعیف
درمان صافی کف پا ۶ ورزش موثر برای درمان صافی کف پا
میکروب معده و کم خونی ارتباط باکتری معده با کم‌خونی
خوردن آب قبل آزمایش خون خوردن آب قبل از آزمایش خون قند وچربی
بروز مشکل در کبد نشانه های ضعیف کبد در وضعیت ظاهری
آموزش ماساژ صورت چگونه با ماساژ دادن صورت جوان شویم؟
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
مضرات خواب بعد از ظهر خواب بعد از ظهر مضرترین نوع خواب
نرم شدن خلط نرم شدن خلط در قفسه سینه
اهمیت ماموگرافی خانم ها ماموگرافی را جدی بگیرید!
آمپول برای ضعف بدن آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ مفید است؟
علت چرب شدن زیاد پوست سر عامل چرب شدن زیاد پوست وموی سر و پوست صورت
توده های خوش خیم سینه توده‌های خوش‌خیم سینه
انتقال قارچ پوستی انتقال قارچ ها در نقاط مختلف بدن به چه صورت است
درمان اسکلرودرمی اسکلرودرمی یک نوع بیماری روماتیسمی است
زیاد تبخال زدن مشکل من خیلی زیاد تبخال میزنم
لکه های سفید صورت لکه های سفید رنگی در صورتم مشاهده میکنم
گیاه درمنه این گیاه در عرض یک ساعت سرطان را از پا درمی آورد
ارتباط مو و مغز در مرد آقایان، انتخاب کنید: مو یا مغز
بیماری زونا بیماری زونا مسری است
درمان لک پوست برای از بین بردن لکه های پوست
دلیل چاق شدن ران ها دلیل اصلی چاق شدن ران ها چیست؟
خواص آب نخود در مورد خواص فوق العاده آب نخود میدانید؟!
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
درمان لک پوست برای از بین بردن لکه های پوست
درمان روماتیسم مفصلی کشف شیوه جدید درمان روماتیسم مفصلی
بروز مشکل در کبد نشانه های ضعیف کبد در وضعیت ظاهری
حالت دادن موها بدون حرارت روش های فوق العاده برای حالت دادن موها بدون حرارت برای سلامت موها
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو