۵ گیاه دارویی برای درمان حساسیت فصلی

یکی از مشکلاتی که برخی افراد با آن مواجه هستند حساسیت های فصلی می باشد که میتواند ناشی از آلرژن های مختلف محیطی و یا موادغذایی باشد اگر شما هم دچار آلرژی هستید و روش های زیادی را برای درمان آن امتحان نموده اید بد نیست در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا درباره گیاه دارویی برای حساسیت فصلی بیشتر بدانید.

گیاه دارویی برای حساسیت فصلی

به گزارش نیک صالحی به نقل از سلامت نیوز فصل رویش یا گرده افشانی، گرده های گیاهان از طریق باد انتشار پیدا می
کنند.
باز شدن دانه های ریز گیاهان در هوا به تعداد بسیار زیاد و استنشاق آن، در افراد ایجاد آلرژی فصلی
می کند که به این حالت تب یونجه گفته می شود.
به گفته پزشکان، آلرژی یکی از مهم‌ترین اثرات جانبی سیستم ایمنی بدن است که در بعضی شرایط ظاهر می‌شود.
آلرژی در واقع نوعی اختلال در دستگاه ایمنی بدن و پاسخ شدید دستگاه ایمنی در مقابل برخی از آنتی‌ ژن
ها است.

آنان بر این باورند آلرژی ها همان ماده‌ی حساسیت زا است که باعث ایجاد آلرژی می‌شود ،هیستامین آنتی بادی موجود
در بدن در واکنش به مواد حساسیت زا ترشح کرده و سبب بروز علائمی مانند تورم، قرمزی، خارش چشم‌ها، گرفتگی
و آب ریزش بینی می‌شود.

همان گونه که بعضی از گیاهان و میوه ها می توانند حساسیت زا باشند، گیاهان زیادی نیز وجود دارند که
دارای خاصیت ضد حساسیت می باشند باید اضافه نمود که در موارد معدود، بعضی از گیاهان ضد حساسیت، خود ممکن
است در برخی افراد ایجاد حساسیت نمایند.

گیاهان ضدحساسیت

از جمله گیاهانی که به طور معمول در دسترس می باشند و می توان آن ها را به طور مرتب
مصرف نمود و یا در رژیم غذایی قرار داد، می توان به انگور، بادرنجبویه، خارمریم، دارچین، زردچوبه، شاه تره، نارنج،
سیاه دانه، کندر، گل مغربی، درخت میخک و افدرا اشاره کرد.
“اما با استفاده از ۵ گیاه دارویی می توان حساسیت فصلی ناشی از فصل بهار را درمان کرد.

۱-بادرنجبویه: دم کرده ۵ گرم از برگ آن می تواند حسایست را درمان کند.

۲-دارچین: پوست ساقه آن را به صورت پودر دراورده ومصرف ۵ گرم آن به صورت دم کرده بسیار مناسب است.

۳-شاه تره: برای مصرف آن، میزان ۵ گرم از برگ را با یک لیوان آب به مدت ۵ تا ۱۰
دقیقه بجوشانید، سپس صاف کنید و قبل از سرد شدن بنوشید.

۴-سیاهدانه: روزانه می توان ۱ تا ۲ گرم از دانه سیاهدانه به صورت له شده یا چای و یا موارد
دیگر استفاده نمود.

۵-کاسنی: مخلوط کردن ۱ لیوان عرق کاسنی با یک چهرم لیوان عرق شاه تره می تواند به کارکرد کبد کمک
کرده و در درمان حساسیت مفید باشد.

بد نیست گیاهان مفید ضد آلرژی را بشناسید

چای سبز

چای سبز، داروی مؤثر دیگری است، زیرا ویتامین C موجود در چای سبز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و بدن را در مقابل بیماری‌های مختلف به‌ویژه بیماری‌های فصلی و حساسیت‌های فصلی مقاوم می‌کند. همچنین ترکیبی در چای سبز وجود دارد که خاصیت آرامبخشی داشته و می‌تواند حالت تنش، افسردگی، استرس و هیجان را از بین ببرد.

پرتقال

مصرف روزانه یک عدد پرتقال در صبح به علت دارا بودن ویتامین C فراوان یک آنتی‌هیستامین طبیعی محسوب شده و بدن را در مقابل آلرژی مقاوم می‌کند. در بررسی‌های انجام شده، موارد شبه آسم در افرادی که مصرف گوشت قرمز در آنها بالا بود بیشتر گزارش شده بود، زیرا دریافتی اسید الایدیک آنها بالاتر می‌باشد که نوعی چربی ترانس است، بنابراین توصیه می‌شود مصرف گوشت قرمز محدودتر شود.

زردچوبه

دارچین و زردچوبه از گیاهان معروف و پر مصرف هستند که خاصیت ضدحساسیت بودن در آنها ثابت شده است. مصرف۳ گرم برای زردچوبه و ۵ گرم برای دارچین در افراد بزرگسال بلامانع است.

پارسی طب -سلامت نیوز