عجیب ترین ضرر کمبود ویتامین D و کلسیم برای زنان!

عجیب ترین ضرر کمبود ویتامین D و کلسیم برای زنان! پزشکی

رژیم‌های غذایی سرشار از ویتامین D و کلسیم می‌توانند خطر یائسگی زودرس را در زنان کاهش دهد.

کمبود ویتامین D و کلسیم

کمبود ویتامین D و کلسیم ,متخصصان آمریکایی در این بررسی دریافتند زنانی که حجم بیشتری ویتامین D در رژیم
غذایی روزانه‌شان موجود است ۱۷ درصد کمتر با یائسگی زودهنگام مواجه‌ می‌شوند.
“الکساندرا پوردو اسمیت” یکی از متخصصان این مطالعه گفت: مشاهدات آزمایشگاهی حاکی از وجود ارتباط بین ویتامین D با برخی
مکانیزم‌های هورمونی مربوط به فرسوده شدن تخمدان است.
متخصصان علوم پزشکی در آمریکا همچنین اظهار داشتند: کلسیم در مقایسه با ویتامین D تاثیرگذاری کمتری در پیشگیری از
یائسگی زودهنگام دارد و زنانی که بالاترین میزان کلسیم را در رژیم غذایی‌شان دارند ۱۳ درصد کمتر با مشکل
یائسگی زودرس روبرو می‌شوند.

کمبود ویتامین D و کلسیم

در این بررسی ۱۱۶ هزار و ۴۰۰ پرستار زن حضور داشتند.
تمامی این زنان در سال ۱۹۸۹ و در زمان پاسخ به پرسشنامه اولیه بین ۲۵ تا ۴۲ سال سن داشته‌اند.
پس از این سال، هر دو سال یکبار پرسش‌هایی در مورد رفتارهای مختلف این زنان و شرایط جسمی‌شان مطرح
شد.
به گزارش مدیکال دیلی، متخصصان با بیان اینکه مصرف میزان قابل توجهی ویتامین D و کلسیم به بهبود وضعیت
سلامتی کمک می‌کند، اظهار داشتند: مصرف ویتامین D نقش زیادی در جلوگیری از یائسگی زودهنگام دارد.
ایسنا

همچنین بخوانید :  دوست دارید پنیر بخورید؟ کمبود کلسیم دارید
تاریخ بروزرسانی : 2017-05-13 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
هم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریویدئو