آیا کلسترول بالا می تواند موجب لخته خون شود؟

آیا کلسترول بالا می تواند موجب لخته خون شود؟پزشکی

با یک آزمایش خون ساده می توانید سطح کلسترول را ارزیابی کنید زیرا میزان بالای کلسترول یک دشمن پنهان برای سلامتی ما محسوب می شود

یکی از علل بیماری های قلبی و عروقی وجود کلسترول بالا در خون می باشد با دغدغه های زندگی امروز شهر نشینی و روی آوردن انسان ها به غذاهای سرخ شده و فست فود بالا رفتن میزان کلسترول چیز عجیبی نخواهد بود اما این نحوه زندگی کردن خطرات جبران ناپذیری برای سلامت ما دارد.

کلسترول بالا

آزمایش کلسترول یکی از عوامل کلیدی در ارزیابی سلامت قلب محسوب می شود. کلسترول بالا با بیماری های قلبی عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی مرتبط است. اما بیشتر مردم کمتر به این نکته توجه می کنند که ترومبوز، اصطلاح پزشکی برای تشکیل لخته های خون، دلیل اساسی حمله قلبی و سکته مغزی است.

آیا کلسترول بالا می تواند موجب لخته خون شود؟

کاهش جریان خون به قلب می تواند به شکل گیری آنژین قلبی منجر شود که اغلب به صورت درد سینه هنگام انجام یک فعالیت خود را نشان می دهد. کاهش جریان خون به پاها می تواند به شکل گیری درد در این اندام ها هنگام انجام ورزش منجر شود که در اصطلاح پزشکی به آن «لنگی متناوب» گفته می شود.

کلسترول بالا چگونه می تواند بر لخته شدن خون تاثیرگذار باشد؟

پوشش پلاک های آترواسکلروتیک می تواند دچار پارگی شود که در نتیجه آن ماده چرب داخل پلاک وارد خون می شود. این ماده چرب شکل گیری لخته خون در بالای پلاک را موجب می شود و لخته به سرعت رشد کرده و به اندازه ای می رسد که شریان را مسدود ساخته و از جریان خون عادی جلوگیری می کند.

انسداد عروق قلب به حمله قلبی منجر می شود، در شرایطی که انسداد عروق مغز سکته مغزی را موجب می شود. در کنار هم، حمله قلبی و سکته مغزی علل اصلی مرگ و میر و ناتوانی در سراسر جهان هستند. بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیماری قلبی عروقی مسئول تقریبا ۳۰ درصد از آمار مرگ و میر جهانی است. بنابر پیش بینی این سازمان، سالانه بیش از ۲۳ میلیون نفر در سراسر جهان تا سال ۲۰۳۰ جان خود را به واسطه بیماری قلبی عروقی از دست خواهند داد.

کلسترول بالا

اثرات منفی کلسترول بالا بر بدن

چگونه می توانید خطر لخته شدن خون را کاهش دهید؟

همچنین بخوانید :  ۷ عادت خطرناک برای قلب

کلسترول تنها یکی از عوامل خطرساز اصلی مرتبط با آترواسکلروز (تصلب شرایین) محسوب می شود و از دیگر عوامل قابل کنترل می توان به موارد زیر اشاره کرد:

فشار خون بالا

سیگار کشیدن

بیماری دیابت

چاقی

با پزشک خود درباره تنظیم برنامه ای که به بهترین روش این عوامل را مدیریت کرده و خطر ابتلا به آترواسکلروز و تشکیل لخته خون را کاهش می دهد، مشورت کنید.

اگر به کلسترول بالا مبتلا هستید، پزشک شما می تواند توصیه های لازم درباره رژیم غذایی و دیگر تغییرات سبک زندگی که به کاهش سطوح کلسترول کمک می کنند را ارائه کند و حتی ممکن است داروهای کاهنده کلسترول را تجویز کند.

درک خطر ترومبوز شریانی بسیار مهم است. حتی اگر با عوامل خطرساز برای آترواسکلروز مواجه نیستید،
زیر نظر داشتن سطح کلسترول اقدامی مهم محسوب می شود. در مورد خطر تشکیل لخته خون
در بدن نیز با پزشک خود صحبت کنید.پ

خوب است بدانید :این ۷ ماده‌ی غذایی کلسترول خونتان را پایین می‌آورد

کلسترول بالا یکی از دغدغه‌های انسان‌های امروز است. بسیاری از خوردنی‌ها و مواد غذایی مثل غذاهای سرخ شده،
چربی‌های اشباع شده مانند روغن‌های حیوانی، روغن نباتی جامد و کره، دل، جگر، قلوه، سیرابی و مغز،
گوشت‌های پر چرب، غذاهای آماده مانند سوسیس، کالباس و پیتزا، مواد لبنی پر چرب، انواع شیرینی‌جات کلوچه،
کیک، انواع سس‌های مایونز، روغن نارگیل، انواع هله‌هوله‌ها مثل چیپس، پفک‌های حاوی روغن‌های ترانس و غیره
میزان کلسترول خون را بالا می‌برد و شما را در معرض بیماری‌های قلبی و مغزی قرار می‌دهد.

اما در عوض نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که میزان کلسترول افرادی که غلات کامل، میوه و سبزیجات زیادی مصرف می‌کنند کمتر است. افرادی که خودشان کلسترول بالایی دارند باید به فکر تغذیه‌ی مناسب باشند.

کلسترول بالا

غذاهای مفید برای کلسترول بالا

افرادی دیگری که در خانواده‌شان سابقه‌ی بیماری‌ های قلبی وجود دارد نیز باید از همین حالا مراقب تغذیه‌ شان باشند و از مواد غذایی که میزان کلسترول خون را بالا می‌ برد بپرهیزند. همیشه پیشگیری بهتر و راحت‌تر از درمان است.

سبزیجات همیشه و همه جا

از جو دو سر و غلات غافل نشوید

چربی‌های خوب را دریابید

چه می‌کنند این میوه‌ها

زنده باد دانه‌ها و مغزهای روغنی

ماهی‌های سرشار از امگا ۳ ها را دریابید

عصر ایران , دکتر کرمانی

تاریخ بروزرسانی : 2018-05-21 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
هم سامپرسیلدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
ویدئو