چطور خانه را در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا ضد‌عفونی کنیم؟

چطور خانه را در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا ضد‌عفونی کنیم؟پزشکی

ضد عفونی خانه در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا نقاط خاصی در خانه های ما بیشتر در معرض آلوده شدن با ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند و شما هرچقدر هم که در بهداشت شخصی وسواس داشته باشید، بازهم امکان ابتلا به سرماخوردگی وجود دارد. برای اینکه در صورت ابتلا به سرماخوردگی، فضای خانه و یا محیط […]

ضد عفونی خانه در برابر سرماخوردگی و آنفلوآنزا

نقاط خاصی در خانه های ما بیشتر در معرض آلوده شدن
با ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند و شما هرچقدر هم که در بهداشت شخصی وسواس داشته باشید، بازهم امکان ابتلا
به سرماخوردگی وجود دارد.

برای اینکه در صورت ابتلا به سرماخوردگی، فضای خانه و یا محیط کارتان را میکروب ‌زدایی کنید، می ‌توانید
راه های زیر را در پیش بگیرید:

استفاده از دستمال یکبار مصرف: اگر فردی در خانه بیمار است، سعی کنید
تا از دستمالهای یکبار مصرف استفاده کنید و ظروفی را که با اسفنج و یا اسکاچ می‌شویید، پس از شستشو
یکبار در ماشین ظرفشویی قرار دهید.

شستشوی سینک ظرف شویی: شیرآلات و دستگیره ها را به صورت روزانه و به دقت پاک نمایید چون مکان شستشوی
دستها هستند.
همچنین سعی کنید تا می‌ توانید مسواک ها را در کنار هم قرار ندهید و ترجیحا از خمیردندان جداگانه استفاده
کنید.
بهتر است پس از پایان بیماری، مسواک خود را دور بیاندازید و یا آن را در آب بجوشانید.

همچنین بخوانید :  عطسه دیگران واقعا باعث سرماخوردگی می‌شود؟

دقت در انتخاب پا کننده ها و شویندها: شما باید مطمئن شوید ک شوینده ‌هایی که خریداری می کنید، قابلیت
پاک کردن جرم ها و میکروب ها را دارند و تنها یک شوینده نیستند.

استفاده منظم از صابون: این را مطمئن باشید کسانی که از صابونهای آنتی باکتریال استفاده می ‌کنند به همان میزان
افرادی که از صابون های عادی استفاده می ‌کنند، دچار سرماخوردگی می ‌شوند.
پس بهتر است با هر صابونی، چند بار در روز دستهایتان را ۲۰ تا ۳۰ ثانیه با آب گرم بشویید.

پاک کردن محل تجمع ویروس: کنترل تلویزیون، کیبورد کامپیوتر و گوشی‌های تلفن همراه را با تمیز کننده‌ ها به صورت
متداول پاک کنید.
همچنین این کار را پس از پایان یافتن دوره سرماخوردگی نیز به صورت مکرر انجام دهید.

شستشوی ملحفه ها: حوله ها، ملحفه‌ ها و رویه‌ بالش ‌ها که محل زندگی ویروس‌ ها هستند، در طول دوره
بیماری یکی از اعضای خانواده و حتی پس از آن باید به صورت روزانه با آب گرم شسته و ضدعفونی
شوند.

آوای سلامت

بهترین و سریعترین روش مهاجرت به استرالیا
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
تاریخ بروزرسانی : 2016-09-25 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
علائم زخم اثنی‌ عشر و زخم معده چه تفاوتی دارند؟
علائم زخم اثنی‌ عشر و زخم معده چه تفاوتی دارند؟
علت لرزش دست ها و دیگر اندام چیست؟
علت لرزش دست ها و دیگر اندام چیست؟
درمان بیماری پیسی با داروی آرتروز
درمان بیماری پیسی با داروی آرتروز
درد‌ و ورم معده را به روش بوعلی‌ سینا آرام کنید!
درد‌ و ورم معده را به روش بوعلی‌ سینا آرام کنید!
بیماری شلی ماهیچه ها
بیماری شلی ماهیچه ها
مصرف سیر بواسیر را درمان می‌کند
مصرف سیر بواسیر را درمان می‌کند
بهترین درمان خانگی گلودرد
بهترین درمان خانگی گلودرد
سرطان معده، سرطانی بدون درد
سرطان معده، سرطانی بدون درد