۱۷ نکته ای که برای پیشگیری از عفونت در بیمارستان باید رعایت کنید

۱۷ نکته ای که برای پیشگیری از عفونت در بیمارستان باید رعایت کنید پزشکی

بیمارستان ها با وجود نظافت روزانه می توانند عامل ایجاد عفونت باشند برای پیشگیری از عفونت بیمارستانی باید نکات مهمی را رعایت کنید

و اما بحث مهم پیشگیری از عفونت بیمارستانی ، همانطور که میدانید ؛ جان بسیاری از بیماران
در بیمارستان ها نجات پیدا می کند اما همانطور که یکی از پزشکان بیماری عفونی اشاره می کند
بیمارستان ممکن است شما را بیمار تر کند.
بیمارستان ها کانون عفونت ها هستند و ضروری است که بیمار یا افراد بازدید کننده بیمار تمام تلاش خود را برای
پیشگیری از عفونت بیمارستانی و شیوع بیماری انجام دهند.

شناسایی و پیشگیری از عفونت بیمارستانی

البته بیمارستان ها بیماران بالقوه عفونی را به سرعت شناسایی کرده و از دیگر بخش ها جدا می کنند و
از دستکش، ماسک ، سپر چشم برای جلوگیری از انتقال عفونت به بیماران دیگر استفاده می کنند ولی به
هر حال به دلیل ازدیاد ویروس های موجود در بیمارستان همیشه باید جانب احتیاط را رعایت کرد. در این
مقاله به شما می گوییم که بیمار یا ملاقات کننده های بیمار برای جلوگیری از ابتلا به عفونت و شیوع آن
در بیمارستان باید چه اقداماتی را انجام دهند.

۱۷ نکته مهم برای پیشگیری از عفونت بیمارستانی

۱ . شستن دستت ها

شستن دستت ها

استفاده از صابون و آب یا ضد عفونی کننده دستی با ۶۰ درصد الکل باعث کاهش شیوع یا ابتلا به عفونت
می شود. این کار باید قبل و بعد از دیدن بیمار انجام شود. این کار با این ک ساده است ولی به همان سادگی
به فراموشی سپرده می شود.

برای پیشگیری از عفونت بیمارستانی صورت را لمس نکنید

۲ . صورت  خود را لمس نکنید

معمولا افراد تمایل زیادی به لمس صورت خود دارند و حتی گاهی به ۱۵ بار در ساعت می رسد. این کار
میکروب ها و باکتری های موجود روی دستمان را به بینی و دهان منتقل میکند و منجر هب انتقال میکروب
های دهانی، مقعدی یا تنفسی شده که می تواند منجر به سرماخوردگی تا عفونت اسهالی شود.

۳ . واکسیناسیون انجام دهید

واکسیناسیون انجام دهید

بیماران به این دلیل که سیستم ایمنی بدنشان دیگر قادر به مقابله با عفونت ها نیست  در بیمارستان بستری
می شوند. به یاد داشته باشید کوچکترین تماس با آنفولانزا می تواند منجر به عدم مقابله بدن با این بیماری
شود. افراد آسیب پذیر باید در این گونه موارد واکسینه شوند تا در مقابل این مشکلات محافظت گردند.

برای پیشگیری از عفونت بیمارستانی اگر بیمارید در خانه بمانید

۴ . در خانه بمانید

اگر بیمار هستد از ملاقات با بیماران بستری اجتناب کنید. اگر نمی توانید حتما از یک ماسک
برای پوشاندن دهان و بینی خود استفاده کنید.

۵ . هرگز سر راه پرستاران قرار نگیرید

هرگز سر راه پرستاران قرار نگیرید

خطرات فرورفتن سوزن سرنگ در جای ناخواسته توسط پرستار و پزشک در صورت حواسپرتی
بالا می رود. بنابراین هنگام فعالیت سوالی از آن ها نپرسید تا حواسشان پرت نشود.

۶ . به چیزی دست نزنید

در هر اتاق بیمارستان یک جعبه برای اشیا تیز مثل سوزن و کاتر وجود دارد که
از ایجاد آسیب های بعدی ممانعت می کند ولی احتمال این که شخصی یک جسم نوک تیز را در
سطل زباله بیندازد وجود دارد گاهی اوقات ممکن است سوزن از جعبه های تعبیه شده بیرون
بماند بنابراین تا حد امکان در بیمارستان به جایی دست نزنید.

برای پیشگیری از عفونت بیمارستانی در مصرف آنتی بیوتیک زیاده روی نکنید

۷ . مقاومت به آنتی بیوتیک

مقاومت به آنتی بیوتیک

از سال ۱۹۲۸ آنتی بیوتیک ها برای مقابله با باکتری ها تولید شدند ولی برخی باکتری ها به این
داروها مقاومت نشان می  دهند.. اگر بتوانیم ابتلا بهه عفونت و  مصرف آنتی بیوتیک را کاهش دهیم
مقاومت دارویی در بدن کاهش پیدا می کند. وقتی صحبت از آنتی بیوتیک ها می شود این  نکته را
در نظر داشته باشید که فقط در صورت احتیاج از آن ها استفاده کنید. استفاده بیش از حد از آنتی
بیوتیک ها یا کم مصرف کردن آن ها منجر به مقاومت و عفونت های دیگر می شود که مسیر را برای
رشد سایر باکتری ها هموار می کند.

۸ . کنترل عفونت اضافی

هنگام مراجعه به بیمارستان باید احتیاط بیشتری داشتهب اشید و تنها از عفونت های مرئی اجتناب نکنید ما
باید آگاهانه از هر گونه عفونت غیر قابل دیدنی هم اجتناب کنیم بنابراین اولین کار بعد از ملاقات با یک
بیمار عفونی شستشوی دست هاست حتی اگر اطمینان داشته باشید که دستتان با جایی تماس نداشته است.

۹ . با همراه به بیمارستان بروید

اگر برای بستری به بیمارستان می روید حتما یک همراه با خود داشته باشید. بررسی روی ۱۲۰۰ بیمار
نشان داده است اگر با همراه برای بستری بروید با احترام بیشتری از طرف پرسنل روبرو خواهید شد
مهم ترین زمان برای داشتن همراه به منظور پیشگیری از عفونت ها و سایر خطاهای پزشکی در شب ها،
آخر هفته ها و تعطیلات است که کارمندان شیفت کاهش پیدا می کنند.

برای پیشگیری از عفونت بیمارستانی اطرافتان را تمیز نگه دارید

۱۰ . تمیز نگه داشتن اطراف

از دستمال ها یا مواد ضد عفونی کننده همراه برای تمیز کردن نرده های تخت ، دستگیره در، تلفن و کنترل
تلویزیون استفاده کند. تمام این وسایل  میتوانند سرشار از باکتری باشند. اگر ظاهر اتاقتان تمیز نیست حتما
بخواهید آن جا را تمیز کنند.

۱۱ . زخم ها را بپوشانید

برخی بیمارستان ها زخم را روزانه برای عفونت بررسی می کنند ولی باز کردن بانداژ می تواند ناحیه
را در معرض باکتری ها قارر دهد. تکنیک های جدید تر بستن زخم جراحی با چسب های پوستی به جای
بخیه زدن است که می تواند باکتری ها را در خود جای دهد. و واستفاده از بانداژ ها ضد آب که یک تا
یه هفته بدون باز شدن می توانند از بروز عفوت پیشگیری کنند.

جدا کردن هر چه سریعتر کاتتر و سوند

۱۲ . هر چه زودتر کاتتر یا سوند را جدا کنید

هر روز سوال بپرسید که آیا کاتتر و سوند که به شما وصل شده است نیاز است یا می توانید آن ها را
بردارید هر چه مدت زمان بیشتری این وسایل به بدن شما وصل باشند خطر عفونت بیشتر می شود.

۱۳ . درباره آنتی بیوتیک ها سوال کند

برای بسیاری از جراحی ها ۶۰ دقیقه قبل از عمل باید آنتی بیوتیک دریافت کنید اما تحقیقات نشان داده
است که نوع آنتی بیوتیک مورد استفاده یا زمان آن در نیمی از موارد اشتباه است.

۱۴ . اگر عفونت دارید جراحی را به تعویق بیندازید

وجود عفونت قبلیدر بدن منجر به افزایش خطر ابتلا به عفونت جدید و بدتر شدن عفونت موجود می شود
بنابراین اگر دچار عفونت مثل آبسه دندان هستید باید در صورت امکان تا زمانی که عفونت رفع شود جراحی
را به تعویق بیندازید.

برای پیشگیری از عفونت بیمارستانی با ماشین برقی موها را بزنید

۱۵ . به تیغ نه بگویید

برداشتن موها از محل جراحی اغلب ضروری است اما انجام این کار با تیغ معمولی می تواند باعث ایجاد خراش
و اممکان  ایجاد عفوت شود باید از پرستار بخواهید از موتراش برقی استفاده کند.

۱۶ . قطع مصرف داروهای سوزش سر دل

برخی بیماران برای درمان سوزش سر دل از داروهایی مانند انسوپرازول یا امپرازول استفاده می کنند
این داروهای مهار کننده پمپ پرتون خطر ابتلا به عفونت های روده و ذات الریه را افزایش می دهند
بنابراین قبل از بستری شدن در بیمارستان باید مصرفشان را متوقف کنید یا در صورت نیاز به دنبال
جایگزین باشید.

۱۷ . مراقب اسهال باشید

اگر در ۲۴ ساعت ۳ بار دفع شل داشتید باید از نظر وجود C. Diff تست شوید اگر مثبت بود برای
جلوگیری از شیوع عفونت به دیگران اقدامات احتیاطی را انجام دهید.

ترک سیگار حتی موقت

متوقف کردن هر چه سریعتر مصرف سیگار احتمال عفوت در بیمارستان را به شدت کاهش می دهد.

منبع : Bamail ، consumerreports

تهیه و ترجمه گروه پزشکی نیک صالحی

اختصاصی نیک صالحی

تاریخ بروزرسانی : 2019-12-09 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :
logo-samandehi