راهکارهای مقابله با بوی بد دهان با دهان شویه‌های طبیعی

راهکارهای مقابله با بوی بد دهان با دهان شویه‌های طبیعیپزشکی

بوی بد دهان مسئله‌ای آزاردهنده است که در روابط اجتماعی مشکل آفرین است و موجب خجالت می‌شود.

بوی بد دهان مسئله ای آزار دهنده است که در روابط اجتماعی مشکل آفرین است و موجب شرم و خجالت می شود با شناخت علت و درمان آن مشکل خود را برطرف کنید. متخصصان دهان و دندان برای مقابله با بوی بدن دهان چند راهکار طبیعی را معرفی می‌کنند:

مقابله با بوی بدن دهان

دهان شویه دارچین و میخک: یک فنجان آب مقطر را با ۱۰ تا ۱۵ قطره از هریک از روغن‌های میخک و دارچین به خوبی مخلوط کنید. مدت ماندگاری این دهان شویه بسیار طولانی است.

دهان شویه سرکه سیب: دو قاشق غذاخوری سرکه سیب، یک فنجان اب نمک و اسانس وانیل را به خوبی باهم مخلوط کنید. این ترکیب را در شیشه‌ای ریخته و دهان تان را با این محلول بشویید.

دهان شویه نعناع و روغن درخت چای: یک فنجان اب مقطر را با دو قاشق چایخوری جوش شیرین، ۸ تا ۹ برگ نعناع و دو قطره روغن درخت چای مخلوط کنید. قبل از هر بار مصرف خوب آن را تکان دهید تا جوش شیرین ته نشین شده آن در تمام مخلوط پخش شود.

دهان شویه نعناع و جعفری: دو قاشق غذاخوری جعفری، دو قاشق غذاخوری نعناع و یک فنجان اب مقطر
را به مدت دو دقیقه در دستگاه مخلوط کن هم زنید. هر بار با یک قاشق از این محلول دهان
تان را بشویید. دهان شویه آب نمک: این دهان شویه ساده از یک فنجان آب گرم و یک قاشق غذاخوری نمک تشکیل می‌شود.

مقابله با بوی بدن دهان

مقابله با بوی بدن دهان با نعنا

درباره درمان قطعی بوی بد دهان بیشتر بدانید

آدامس یک گزینه راحت و بی دردسر برای رفع این مشکل است.

اما باید بدانید که آدامس یکی از سمی ترین مواد شیمیایی موجود در مغازه هاست.

تمام ترکیبات آدامس مانند مواد نگهدارنده، کازئین و … شیمیایی هستند و هیچ ماده ی طبیعی و مفیدی در آدامس وجود ندارد.

بنابراین اگر برای رفع بوی بد دهان، ترک سیگار و یا حتی سرگرمی و رفع کسالت آدامس می جوید
باید بدانید که راه های طبیعی و بسیار مطمئن دیگری وجود دارد!

یکی از بهترین راه ها مصرفی این ادویه خوشمزه است.

میخک را در کنار رختخواب تان بگذارید تا پشه ها فراری شوند!

همچنین بخوانید :  ۱۰ مشکل سلامتی به ظاهر پیش پا افتاده

بیشتر بدانید از رفع بوی بد دهان در ماه رمضان

یکی از مشکلاتی که روزه‌داران در ماه رمضان با آن برخورد می‌ کنند، بوی بد دهان است. در پزشکی مشکل بوی بدن دهان را با نام «هالیتوسیس» می‌ شناسند.

به هنگام سحر میوه و سبزیجات مصرف کنید

میوه و سبزیجات دارای خواص آنتی اکسیدان هستند که به سلامت دهان و دندان کمک زیادی می‌کند. بعلاوه می‌ توانیم آن‌ها را شوینده‌ های طبیعی دندان بدانیم چرا که باقی‌ مانده‌ های غذا و پلاک‌های دندان را از بین می‌برند.

مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بخورید

به هنگام روزه‌ داری بدن شما شروع به مصرف کربوهیدرات‌ می‌کند. کربوهیدرات که کم می‌شود بدن ماده‌ای شیمیایی
به نام «کتون» آزاد می‌کند که مسئولیت قسمتی از بوی بد دهان به گردن آن است. می‌توانید موز را به
میوه‌ هایی که به هنگام سحر باید خورد اضافه کنید. این کار باعث می‌ شود بدن شما کمتر ماده‌ی شیمیایی کتون آزاد کند.

مقابله با بوی بدن دهان

رفع بوی بد دهان

با جوش شیرین مسواک بزنید

یک چهارم پیمانه جوش شیرین را با دو قاشق غذاخوری پوست رنده شده‌ی لیمو و دو قاشق چای خوری نمک ترکیب کنید و با آن مسواک بزنید. این کار باعث کاهش اسیدی بودن محیط دهان شما می‌شود و در نتیجه تعداد باکتری‌ ها کاهش می‌یابد.

آب نمک غرغره کنید

دو قاشق چای خوری نمک در یک لیوان بریزید و پس از حل کردن، آن را غرغره کنید. این کار باعث می‌شود که باکتری‌های انتهای زبان شما از بین بروند.

به هنگام سحر، سیر و پیاز خام نخورید

مهم‌ نیست چقدر بعد از خوردن سحری مسواک می‌ زنید، مهم این است که بوی سیر تا انتهای روز در
بدن شما باقی می‌ماند. به خصوص اینکه در طول روز نمی‌توانید چیز دیگری مثل قهوه بنوشید و بوی آن
را از بین ببرید. بنابراین خوردن سیر و پیاز خام به هنگام سحری را فراموش کنید.

مسواک و نخ دندان را فراموش نکنید

خیلی ساده باید به دقت از نخ دندان استفاده کنید و خیلی خوب مسواک بزنید. یادتان به قسمت انتهایی زبان و تجمع باکتری‌ ها باشد. آن‌جا را خوب با مسواک بشویید. همیشه سعی کنید از راهکارهای خانگی در مقابله با بوی بدن دهان استفاده کنید

مهر , سلامتی , پرسی طب

آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
بهترین و سریعترین روش مهاجرت به استرالیا
تاریخ بروزرسانی : 2018-03-29 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
یونیک ویزاهم سامدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
درد‌ و ورم معده را به روش بوعلی‌سینا آرام کنید!
درد‌ و ورم معده را به روش بوعلی‌سینا آرام کنید!
بیماری شلی ماهیچه ها
بیماری شلی ماهیچه ها
مصرف سیر بواسیر را درمان می‌کند
مصرف سیر بواسیر را درمان می‌کند
بهترین درمان خانگی گلودرد
بهترین درمان خانگی گلودرد
سرطان معده، سرطانی بدون درد
سرطان معده، سرطانی بدون درد
سرفه خشک شبانه نشانه چیست؟
سرفه خشک شبانه نشانه چیست؟
جراحی بای پس روده برای کاهش وزن چه مزایا و معایبی دارد
جراحی بای پس روده برای کاهش وزن چه مزایا و معایبی دارد
خداحافظی با رفلاکس معده و سوزش سر دل در ۱۵ روز
خداحافظی با رفلاکس معده و سوزش سر دل در ۱۵ روز