معرفی یک قرص برای تقویت حافظه

معرفی یک قرص برای تقویت حافظه پزشکی

قرص طبیعی و موثر برای تقویت حافظه و پیشگیری از فراموشی

بهترین و ساده ترین روش برای تقویت حافظه مصرف مواد حاوی کولین است که در مواد غذایی چون جگر گاو ،گل کلم ،کاهو و… بیشترین مقدار کولین یافت می شود. همچنین از نظر طب سنتی مصرف کندر برای تقویت حافظه بسیار مفید است. در قسمت زیر موثرترین قرص برای تقویت حافظه را قرار داده ایم. برای افزایش اطلاعاتتان در این زمینه ما را در سایت نیک صالحی دنبال کنید.

قرص برای تقویت حافظه

قرص تقویت حافظه در مورد تقویت حافظه می توان از مواد افزایش دهنده حافظه می توان کولین ( ماده
ای که به طور طبیعی در بسیاری از غذاهای چرب وجود دارد ) نام برد که موجب افزایش حافظه می
شود.

مواد غذایی که دارای بیشترین مقدار کولین هستند به ترتیب شامل : جگر گاو ، تخم مرغ ، گوشت کبابی
گاو، گل کلم ، کاهو ، بادام زمینی و روغن بادام زمینی است.
مواد آنتی اکسیدان که در سبزیجات تازه زیاد اند، موجب خون رسانی خوب به مغز می شوند و هر عاملی
که خون رسانی به مغز را دچار وقفه کند، موجب کاهش توانایی های فکری می شود.
مصرف زیاد و بیش از حد گوشت حیوانات که حاوی هموسیستئین است، موجب افت عملکرد مغزی خصوصاً در افراد مسن
می شود.

فواید جگر گاو برای حافظه

توصیه های غذایی برای افزایش حافظه : نمک و چربی اشباع کمتری مصرف کنید.
چربی امگا ۳ را که در ماهی زیاد است، بیشتر مصرف کنید.
تمشک، توت فرنگی ، اسفناج وسیر بیشتر مصرف کنید، سویا را هفته ای یکبار در برنامه اتان بگنجانید و مکمل
اسید فولیک، B12، ویتامینE برایتان مفید است.

طبیعی ترین قرص برای تقویت حافظه

بیشتر عالمان طب سنتی از کندر به عنوان ماده ای موثر در افزایش هوش و تقویت حافظه نام می برند
و از جمله معتقدند که اگر مادران آن را در دوران بارداری ، مصرف کنند ، موجب افزایش هوش و
توانایی یادگیری و تقویت حافظه در فرزندان می شود .
کندر می تواند دارای تاثیری مثبت بر روند تکامل مغز و احتمالا شکل گیری مناسب درختهای دندریتی ، اکسونها و
برقراری ارتباطات صحیح بین آنها باشد.

همچنین میتوان از داروی جینکوتیدی نام برد که دراین مورد کمک کننده است.

خواص شگفت انگیز کندر برای حافظه

بیش تر بدانید : فواید گردو برای حافظه

گردو می‌تواند در مورد زوال مغزی مرتبط با سن کمک کند، شروع آن را به تأخیر بیندازد و
پیشرفت بیماری آلزایمر را آهسته‌ کند. گردو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که از عصب
حمایت می‌کنند و از آسیب آن‌ها توسط رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنند.

حتی در جوان‌ها نیز توانایی استنتاج از مجموعه اطلاعات را افزایش می‌دهد – توانایی
که به آن استدلال استنتاجی می‌گویند و کلید ادراک است.

تبیان و فردا نیوز

تاریخ بروزرسانی : 2019-11-11 / گردآوری :
/
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
اخبار مرتبط :