نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
شنبه ۰۸ / ۱۱ / ۰۱
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
پزشکی > پزشکی > آیا واقعا به مصرف پروبیوتیک نیاز دارید؟

آیا واقعا به مصرف پروبیوتیک نیاز دارید؟

تاریخ بروزرسانی : 2018-10-06
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
مصرف پروبیوتیک

برخی افراد معتقدند که مصرف پروبیوتیک طیف وسیعی از بیماری ها از مشکلات روده تا آلرژی را از بین می برد در حالی که شواهد علمی
نمی تواند کاملا از این ادعاها پشتیبانی کند.

با وجود تبلیغات و مقالاتت زیادی که در مورد پربیوتیک ها وجود
دارد هر ادمی به سادگی گیج می شود.  پروبیوتیک ها باکتری های
خوبی هستند که در روده های ما زندگی می کنند و به صورت باکتری
زنده در مکمل های خوراکی یا خوراکی هایی مثل ماست یافت می شوندو
برخی افراد معتقدند که مصرف پروبیوتیک طیف وسیعی از بیماری ها از
مشکلات روده تا آلرژی را از بین می برد در حالی که شواهد علمی
نمی تواند کاملا از این ادعاها پشتیبانی کند.

چه کسانی به مصرف پروبیوتیک نیاز دارند؟

مطالعه ای که در سال ۲۰۱۳ توسط موسسه فناوری کالیفرنیا انجام شد
نشان داد پروبیوتیک ها رفتارهای اوتیسم را کاهش می دهد ولی از
آنجایی که مطالعه روی موش های انجام شده بود ممکن است روی انسان
تعمیم داده نشود. در مطالعه ای که در سال ۲۰۰۸ در مجله آمریکایی
پوست منتشر شد نشان داده که پروبیوتیک ها می توانند با موفقیت
درماتیت آتوپیک را درمان نکنند البته این مطالعه تنها در مورد
زنان باردار و نوزادان در مقیاس کم بوده بنابراین نویسنده نتیجه
گیری کرده بود که با توجه به محدودیت های بررسی باید در این
مورد با احتیاط رفتار کرد.

سایر مطالعات نشان داده است که بیشترین مزایای سلامتی
پروبیوتیک ها در مورد مشکلات روده از جمله سندرم روده
تحریک پذیر IBS یا اسهال است.

به گفته دکتر متیو سیوربا متخصص دستگاه گوارش در
دانشگاه سنت لوئیس واشنگن هیچ گونه شواهید مبنی بر
فواید مصرف پروبیوتیک در افراد سالم وجود ندارد.
اگر هیچ گونه مشکلی ندارید توصیه می کنم پروبیوتیک
مصرف نکنید.

مطالعه ای دیگر که اخیرا انجام شده نشان داده است که
سیستم گوارش اغلب افراد از ایجاد کلونی توسط مکمل
های پروبیوتیک مصرفی جلوگیری نموده و عملا مصرف
آن ها را بی اثر می کنند. ضمن این که مصرف پروبیوتیک
همزمان با آنتی بیوتیک می تواند باعث به تاخیر افتادن
بازسازی کلونی باکتری های روده به صورت طبیعی
شود.

پروبیوتیکمصرف پروبیوتیک

مصرف پروبیوتیک برای چه کسانی مفید است؟

کارشناسان به طور کلی بر این باورند که پروبیوتیک در درمان این سه
گروه موثر است:

مصرف پروبیوتیک برای نوزادان زودرس

بر اساس یک آزمایش بالینی که در سال ۲۰۱۷ در هند روی
۴۵۰۰ نوزاد انجام شد نشان داد نوزادانی که پروبیوتیک مصرف
کرده بودند کمتر دچار بیماری سپسیس می شوندو این بیماری عفونی
باعث التهاب و نارسایی اندام ها می شود که هر ساله ۶۰۰ هزار
نوزاد را می کشد.

تنها ۵٫۴ درصد از نوزدانی که پروبیوتیک مصرف کرده بودند به
سپسیس مبتلا شدن دکه ۴۰ درصد کاهش داشته باست.
یکی دیگر از بیماری های کشنده که نوزادان نارس در چند هفته اول
به آن مبتلا می شوند انتروکولیتیس است. در بررسی که سال ۲۰۱۴
انجام شد نشان داد پروبیوتیک ها از این بیماری پیشگیری می کنند.

البته نکته قابل توجه این است که پروبیوتیک ها فقط در برخی نوزادان
زودرش جواب می دهند و برای بقیه ممکن است بی فایده باشند.

مصرف پروبیوتیک برای افراد مبتلا به IBS

استفاده از پروبیوتیک به بهبود باکتری های روده شما کمک کرده و
علایم IBS را کاهش می دهد. به خصوص باعث کاهش گاز و نفخ
بیماران مبتلا به IBS می شود.

با این حال به گفته کارشناسان افراد بر اساس ژنتیکشان باکتری های
متفاوتی در بدن دارند بنابراین هیچ گاه یک مکمل پروبیوتیک خاص
نمی تواند برای همه مفید باشد.

شایان ذکر است که مفید بودن پروبیوتیک برای افرادی که مشکلات روده
از جمله سندرم روده تحریک پذیر و بیماری کرون دارند، اثبات شده
است.

مصرف پروبیوتیک همزمان با آنتی بیوتیک می تواند از ایجاد اسهال
در اثر مصرف آنتی بیوتیک را کاهش دهد.

در حال حاضر ما نمی توانیم پیش بینی کنی چه کسی با مصرف
پربیوتیک احساس بهتری خواهد داشت و چه کسی فایده ای از
مصرف آن ها نمی برد بنابراین هر نوع مکمل پروبیوتیک موجود
در بازار برای فردی خاص مفید است و باید بدانید که پروبیوتیک
جایگزین دارو نیست.

تهیه و ترجمه گروه پزشکی نیک صالحی

اختصاصی نیک صالحی

گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
در ایام قرنطینه در منزل بی نهایت کارتون ببینین
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
درمان لک پوست برای از بین بردن لکه های پوست
درمان روماتیسم مفصلی کشف شیوه جدید درمان روماتیسم مفصلی
بروز مشکل در کبد نشانه های ضعیف کبد در وضعیت ظاهری
حالت دادن موها بدون حرارت روش های فوق العاده برای حالت دادن موها بدون حرارت برای سلامت موها
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
سردی دست و پا سردی دست و پا می‌تواند به دلیل عفونت باشد
فشار دادن سینه فشردن سینه زنان از رشد سرطان می کاهد!
لکه های سفید صورت لکه های سفید رنگی در صورتم مشاهده میکنم
روغن بنفشه برای گرفتگی بینی بهترین روغن برای گرفتگی بینی
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
زیاد تبخال زدن مشکل من خیلی زیاد تبخال میزنم
درمان صافی کف پا ۶ ورزش موثر برای درمان صافی کف پا
آمپول برای ضعف بدن آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ مفید است؟
بیماری زونا بیماری زونا مسری است
غذای مفید برای قلب انواع غذای مفید برای قلب و بیماری های قلبی
تحریک غده هیپوفیز ۶ نکته باعث افزایش ترشح هورمون رشد
قرص هیوسین برای درد قاعدگی ۱۰ مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی
علل و درمان قلب ضعیف علل و درمان قلب ضعیف
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
علت خواب ندیدن علت خواب ندیدن برخی افراد در شب
گیاهان دارویی کلاژن ساز ۱۱ غذای کلاژن ساز قوی برای جوان سازی پوست
فواید کک نابود کردن این جانور نفرت انگیز (کک) چه راههایی وجود دارد
انتقال قارچ پوستی انتقال قارچ ها در نقاط مختلف بدن به چه صورت است
کف پام آتیش میگیره دلایل داغ شدن کف پا چیست؟
قرص سنگ شکن کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا با دارو قابل درمان است
مصرف همزمان کلسیم با آهن عوارض مصرف همزمان کلسیم با اهن
درمان سرفه با روغن زیتون رفع سرفه های خشک با روغن زیتون
خوردن آب قبل آزمایش خون خوردن آب قبل از آزمایش خون قند وچربی
خواص درمانی هندوانه خواص دارویی و درمانی هندوانه
نرم شدن خلط نرم شدن خلط در قفسه سینه
عوارض شربت معده عوارض شربت معده
توده های خوش خیم سینه توده‌های خوش‌خیم سینه
فاصله مهره های کمر فاصله مهره های کمر ،دلیل ایجاد،و راههای درمان
درمان روماتیسم مفصلی کشف شیوه جدید درمان روماتیسم مفصلی
درمان لک پوست برای از بین بردن لکه های پوست
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
درمان لک پوست برای از بین بردن لکه های پوست
درمان روماتیسم مفصلی کشف شیوه جدید درمان روماتیسم مفصلی
بروز مشکل در کبد نشانه های ضعیف کبد در وضعیت ظاهری
حالت دادن موها بدون حرارت روش های فوق العاده برای حالت دادن موها بدون حرارت برای سلامت موها
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو