مراقبت از دندان ها در برابر پوسیده شدن

مراقبت از دندان ها در برابر پوسیده شدنپزشکی

برای مراقبت از دندان ها در صورتی که زمان کافی برای مسواک زدن پس از صرف غذا ندارید، دهان خود را با آب بشویید.

مسواک زدن صحیح و استفاده از نخ دندان از شیوه های مراقبت از دندان ها می باشند. دندان ها در زیبایی چهره افراد نقش مهمی ایفا می کنند. به همین علت مراقبت از دندان ها اهمیت بسیاری دارد. علاوه بر مسواک و نخ دندان ، استفاده از دهانشویه‌ های حاوی فلوراید نیز برای جلوگیری از پوسیده شدن دندان ها ، توصیه می شود. برای خواندن راه های مراقبت از دندان ها در مقابل پوسیده شدن ، با نیک صالحی همراه باشید.

مراقبت از دندان ها در مقابل پوسیده شدن

دکتر کیوان ساعتی: پوسیدگی دندان ، شایع‌ترین بیماری عفونی است که منشأ باکتریال و میکروبی دارد و از هنگامی که
این بیماری آغاز می‌شود تا زمانی که به حفره تبدیل شود و نیاز به ترمیم داشته باشد، مدت زمان نه‌چندان
کوتاهی به طول می‌انجامد و با مدیریت و مشاوره مناسب با دندانپزشک در این فرصت می‌توان روند رو به پیشرفت
بیماری را متوقف کرده و برای بهبود و بازسازی دندان اقدامات شایسته‌ای انجام داد به این معنی که پوسیدگی دندان‌ها
تا قبل از تبدیل به حفره در دهان قابل برگشت بوده و نیاز به مداخله دندانپزشکی برای ترمیم ندارد .

در این زمان دهانشویه‌های فلوراید که با دوز بالاتر و نسخه دندانپزشک در دسترس هستند، موثرترین روش در توقف روند
پوسیدگی هستند و فلوراید‌های موضعی در مطب و زیر نظر دندانپزشک از راهکارهای دیگر است.

مراقبت از دندان ها در منزل

اما در منزل، حفاظت از طریق رعایت اصولی و بهداشت دهان، استفاده منظم از نخ دندان در کنار مسواک‌زدن و
استفاده کمتر از میان وعده‌های شیرین همگی از راه‌های موثر در متوقف کردن روند پوسیدگی است.

مراقبت از دندان ها

مراقبت از دندان ها در مقابل پوسیده شدن

این پوسیدگی‌های اولیه در دندان‌ها با توجه به رعایت استفاده منظم از نخ دندان در کنار مسواک‌زدن و استفاده
کمتر از خوردنی‌های شیرین و رژیم غذایی سالم و بازرسی منظم و دوره‌ای سه ماه دندان‌ها با استفاده از رادیوگرافی
جهت بررسی پیشرفت یا توقف پوسیدگی از مهم‌ترین عوامل در کنترل پوسیدگی‌های دندان است.

همچنین بخوانید :  بیماری که شبیه جای دندان گرگ است

بیشتر بدانید: راهکارهای مراقبت از دندان ها

بسته ماندن دهان به مدت هفت تا هشت ساعت باعث تجمع تعداد زیادی باکتری در
دهان می‌شود. به همین دلیل مسواک زدن قبل از صبحانه اولین گام رعایت بهداشت دهان محسوب می‌شود.

حداقل روزی یک بار از نخ دندان استفاده کنید.

در صورت استفاده از مواد قندی، این مواد را همراه با وعده‌های اصلی غذایی مصرف کنید.

مصرف شیر و لبنیات و مواد غذایی حاوی فلوراید مانند ماهی.

استفاده از میوه و سبزیجات تازه مانند هویج، کاهو و سیب در بین وعده‌های غذایی.

استفاده از دهان‌شویه سدیم فلوراید یا ژل یا خمیردندان حاوی فلوراید.

مراقبت از دندان ها

مراقبت از دندان ها در برابر پوسیدگی

اگر چیزی روی سطح دندان را پوشانده است آن را پاک کنید.

در صورتی که فرصت مسواک زدن بلافاصله پس از صرف غذا ندارید، حتما دهان خود را با آب بشویید این کار باعث رقیق شدن اسید‌های تشکیل شده در دهان می‌شود.

سیگار نکشید چون سیگار برای سلامت دهان و دندان بسیار مضر است.

هر شش ماه یک بار به دندانپزشک مراجعه کنید.

در صورت مشاهده زخم، قرمزی، خونریزی از لثه، پایین آمدن یا دور شدن لثه از دندان، زخم عفونی و زخم ناشی از دندان مصنوعی حتما به دندانپزشک مراجعه کنید.

جام جم آنلاین و سلامت نیوز

تاریخ بروزرسانی : 2019-07-29 / گردآوری :
/
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
هم سامپرسیلدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهری
ویدئو