نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
پنج شنبه ۱۳ / ۱۱ / ۰۱
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
پزشکی > اطلاعات دارویی > قرص کلاژن چیست موارد مصرف و عوارض جانبی

قرص کلاژن چیست موارد مصرف و عوارض جانبی

تاریخ بروزرسانی : 2018-02-17
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

کلاژن نوعی از پروتئین است که در پوست و مو و ناخن و ماهیچه ها و استخوان بدن وجود دارد و آن ها را محکم می کند. به طور کلی کلاژن عامل خاصیت کشسانی پوست است.

قرص کلاژن

قرص کلاژن ,کلاژن نوعی از پروتئین است که در پوست و مو و ناخن و ماهیچه ها و استخوان بدن وجود دارد و آن ها را محکم می کند. به طور کلی کلاژن عامل خاصیت کشسانی پوست است.

یکی از مسایلی که درباره کلاژن است این است که با افزایش سن کلاژن از بین می رود و خاصیت
کشسانی پوست از بین می رود.اخیرا در بازار قرص های کلاژن وجو دارد که کمبود کلاژن دربدن را رفع می کند.
در این مقاله به توضیح قرص کلاژن و تاثیر آن در بدن میپردازیم.

کلاژن و بدن انسان

بدن انسان نمی‌تواند کلاژن زیادی به خود جذب کند از این رو گفتن اینکه مصرف قرص‌های کلاژن رشد استخوان و مو و سلامت پوست و مو را بهبود می‌بخشد،‌ نادرست است زیرا کلاژن در سیستم هاضمه تجزیه شده و به آمینواسید‌ها تبدیل می‌کند و از آنها در مناطق مورد نیاز بدن استفاده می‌کند و این به معنی شفاف شدن بلافاصله پوست نیست.

با این‌همه دانشمندان ثابت کرده‌اند استفاده از قرص‌های کلاژن بدن را تحریک می‌کند تا کلاژن بیشتری تولید کند
و این برای استخوان‌ها و مفاصل مفید خواهد بود.

کلاژن و پوست

اطلاعات بسیار محدودی درباره تاثیرات مثبت کلاژن خوراکی بر سلامت پوست وجود دارد و دانشمندان هنوز مطمئن نیستند که آیا این مکمل غذایی تاثیری بر پوست انسانی که از رژیم غذایی سالم و مملو از پروتئین پیروی می‌کند خواهد داشت یا نه؟

همه چیز درباره قرص کلاژن

کلاژن و سلامت مو

بالا رفتن سن با کاهش طبیعی میزان کلاژن بدن همراه است و همین موضوع باعث افزایش استفاده از مکمل‌های کلاژنی
درمیان زنان شده‌است.تحقیقات نشان داده‌اند که استفاده از این مکمل در ساخت پروتئین رشد مو در بدن تاثیرگذار است،
پروتئینی که مانع از ریزش مو و محرک رشد مو است و با پشتیبانی از فولیکول مو از سفید شدن
آن جلوگیری می‌کند. همچنین کلاژن در درمان موهای خشک و شکننده بسیار تاثیرگذار عمل کرده‌ است.

کلاژن، رژیم و سبک زندگی

تنها مصرف روزانه مکمل کلاژن کافی نیست. به گفته اوسینگا،‌ ویتامین C و قرص کلاژن باید با هم مصرف شوند زیرا اگر میزان ویتامین C در بدن کم باشد میزان تولید کلاژن نیز کم می‌شود.

هویج،‌ میوه‌های سرخ‌رنگ و کلم به صورت طبیعی میزان تولید کلاژن را افزایش می‌دهند. علاوه بر کاهش طبیعی میزان تولید کلاژن با بالا رفتن سن،‌ عوامل سبک زندگی مدرن مانند استرس، رژیم غذایی نادرست و اختلال روده می‌تواند توانایی کلاژن‌سازی بدن را نیز مختل سازد.

قرص کلاژنقرص کلاژن

انواع کلاژن

سه نوع کلاژن وجود دارد: نوع اول که ۹۰ درصد از پوست،‌ مو،‌ناخن‌ها،‌ اندام‌ها و استخوان را تشکیل داده است.
نوع دوم با غضروف‌سازی در ارتباط است و کلاژن نوع سوم در پروتئین فیبروس استخوان،‌ غضروف،
تاندون‌ها و دیگر نسوج اتصالی حضور دارد.

منابع کلاژن

در هر قرص مکمل یک گرم کلاژن وجود دارد که ممکن است ترکیبی از سه نوع یا تنها یک نوع از این پروتئین را در بر بگیرد. کلاژن به شکل مایع یا پودر نیز وجود دارد. کلاژن طبیعی را نیز می‌توان با مصرف گوشت ماهی، گاو، و مرغ وارد بدن ساخت.

الو دکتر

تست تصادف خودروهای برتر دنیا در سال 2022
این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
برچسب ها: دارو
اخبار مرتبط:
درمان کم توانی ذهنی کودکان کودکان عقب مانده ذهنی
قرص داکسی سایکلین قرص (دی سیکلو مین) و (داکسی سایکلین) هر کدام برای چه بیماری
تزریق سرم خودسرانه سرم تزریق نکنید
عوارض مصرف ایبوپروفن عوارض مصرف ایبوبروفن و هیوسین
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
باکتری معده آیا می دانستید باکتری معده ، چاقتان می کند؟!
قرص جویدنی رو میشه قورت داد می شود قرصهای جویدنی را همراه با آب خورد
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
فشار دادن سینه فشردن سینه زنان از رشد سرطان می کاهد!
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
لکه های سفید صورت لکه های سفید رنگی در صورتم مشاهده میکنم
قرص سنگ شکن کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا با دارو قابل درمان است
لکه های قهوه ای روی پوست شکم روی پوست شکمم لکه قهوه ای رنگی افتاده
روغن بنفشه برای گرفتگی بینی بهترین روغن برای گرفتگی بینی
اهمیت ماموگرافی خانم ها ماموگرافی را جدی بگیرید!
خوردن آب قبل آزمایش خون خوردن آب قبل از آزمایش خون قند وچربی
قوی ترین قرص خواب آور طبیعی کشف قوی ترین قرص خواب آور طبیعی
درمان اسکلرودرمی اسکلرودرمی یک نوع بیماری روماتیسمی است
شستشو دهنده معده و روده با این گیاه معده و روده را شستشو دهید
آمپول برای ضعف بدن آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ مفید است؟
ارتباط مو و مغز در مرد آقایان، انتخاب کنید: مو یا مغز
قرص هیوسین برای درد قاعدگی ۱۰ مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی
قرص های LD برای دختران جوان
علل و درمان قلب ضعیف علل و درمان قلب ضعیف
درد سمت چپ سر درد سمت چپ سر , دلایل و روشهای درمان مناسب آن
مضرات خواب بعد از ظهر خواب بعد از ظهر مضرترین نوع خواب
بیماری زونا بیماری زونا مسری است
بروز مشکل در کبد نشانه های ضعیف کبد در وضعیت ظاهری
علت زیاد سرما خوردن چرا من اینقدر سرما میخورم خسته شدم
مصرف آنتی بیوتیک ها خودسرانه آنتی‌بیوتیک (چرک خشک‌کن) نخورید
درمان صافی کف پا ۶ ورزش موثر برای درمان صافی کف پا
خون در مدفوع نشانه چیست خون در مدفوع نشانه چیست و چرا مدفوع سیاه می شود
خواص آب نخود در مورد خواص فوق العاده آب نخود میدانید؟!
مناسب ترین روش درمان چروک دور چشم بهترین روش درمان چروک دور چشم از نظر متخصص پوست چیست؟
راز لاغری زنان ژاپنی راز لاغری و تناسب اندام زنان ژاپنی چیست؟
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
باکتری معده آیا می دانستید باکتری معده ، چاقتان می کند؟!
بهترین روش از بین بردن خط اخم این‌گونه خط اخم خود را از بین ببرید!
درمان لک پوست برای از بین بردن لکه های پوست
برداشتن خال زمان مناسب برداشتن “خال صورت”
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهاستخدامویدئو
مهرگیاه