قدرت درمانی اشک

قدرت درمانی اشک

فواید درمانی اشک دانشمندان دریافته اند که گریه کردن هم مانند خندیدن فواید بسیاری دارد؛ از جمله این که فشار خون را پایین می آورد و قدرت مجموعه ی بدن را افزایش می دهد. هر آنچه که فرد برای ابراز و بیرون ریختن اضطراب و تنش و راحت شدن از دست آنها انجام می دهد […]

فواید درمانی اشک

دانشمندان دریافته اند که گریه کردن هم مانند خندیدن فواید بسیاری دارد؛ از جمله این که
فشار خون را پایین می آورد و قدرت مجموعه ی بدن را افزایش می دهد.

هر آنچه که فرد برای ابراز و بیرون ریختن اضطراب و تنش و راحت شدن از دست آنها انجام
می دهد برای سلامتی انسان ضروری است.
به نظر می رسد که گریه کردن بسیار موثر باشد.
طی یک بررسی مشخص شد که ۸۵ درصد از و ۷۵ درصد از مردان بعد از گریه کردن احساس
بهتری دارند.

همان قدر که گریه کردن می تواند باعث سلامتی شود، گریه نکردن و نگه داشتن خشم و غصه می
تواند مضر باشد.
تحقیقات نشان داده که سرکوب کردن احساسات با بالا رفتن فشار خون، عوارض قلبی و سرطان رابطه دارد.

با وجود فوایدی که گریه کردن دارد، اگر این کار بخشی از زندگی روزمره شود و هر روزه تکرار
گردد، باید به پزشک مراجعه کرد چرا که می تواند یکی از علائم اولیه ی افسردگی باشد.
پزشکان تا به حال گریه کردن را تا بدان حد که شخص به هق هق بیفتد توصیه نکرده اند.
میزان گریه ی ما به عوامل ژنتیکی بستگی دارد.
چهار برابر مردان گریه می کنند.

همچنین بخوانید :  خواص گریه کردن برای بدن!

زمانی که حس کردید می خواهید گریه کنید با آن مقابله نکنید، زیرا گریه یک واکنش احساسی، سالم و
طبیعی است.

تبیان

۷۰۷۲

مناسب ترین کفش برای دویدن و پیاده روی + عکس
آگهی استخدام همکار در سایت های نیک صالحی و پرشین وی
2008-01-07
امتیاز بدهید
امتیاز : 4 تعداد رای : 1
برچسب ها:
اخبار مرتبط :
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبول
دکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز
عوارض منفی حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی کاهش وزن
عوارض منفی حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی کاهش وزن
از عوارض مصرف روغن ماهی چیزی می دانید؟
از عوارض مصرف روغن ماهی چیزی می دانید؟
درمان تب‌خال‌ ناحیه‌ تناسلی‌
درمان تب‌خال‌ ناحیه‌ تناسلی‌
میوه ها و سبزیجاتی که واقعا سرطان سینه را سرکوب می کنند
میوه ها و سبزیجاتی که واقعا سرطان سینه را سرکوب می کنند
۵ گیاه موثر برای درمان دیابت نوع ۲
۵ گیاه موثر برای درمان دیابت نوع ۲
آب کردن چربی شکم و باورهای غلطی که باید کنار بگذارید
آب کردن چربی شکم و باورهای غلطی که باید کنار بگذارید
مضرات دیر خوابیدن کودکان
مضرات دیر خوابیدن کودکان
بهترین روش درمان چاقی برای شما کدام است
بهترین روش درمان چاقی برای شما کدام است
بازار سهسامسونگکفش پاشنه مخفیتور استانبولدکتر تاجبخشدکتر بتول طاهریمهر پرواز