فوریت های پزشکی یا کمک های اولیه یکی از اقدامات مهم آموزشی در فضاهای کاری آموزشی ،صنعتی و اداری محسوب می شوند که می بایست کارفرمایان به آن توجه نمایند از این رو با آموزش مهارت فوریت های پزشکی یا کمک های اولیه می توانید در مواقع اضطراری موثر باشید در ادامه به ویژگی های کمک های اولیه می پردازیم…
فوریت های پزشکی یا کمک اولیه چیست؟
کمک های اولیه یا فوریت های پزشکی در واقع کمک فوری به کسی است که بیمار یا مجروح برای مراقبت از افراد درگیر در شرایط اضطراری آموزش دیده است. فوریت های پزشکی این کمکهای فوری را به مصدوم ارائه میکنند، در حالی که از سلامت مصدوم و اطرافیان مطمئن میشوند. گاهی اوقات یک آسیب جزئی است و کمک های اولیه در محل کار می تواند بدون آسیب بیشتر آن را مدیریت کند. به عنوان مثال جراحاتی مانند سوختگی جزئی، بریدگی و کبودی.
فرد آموزش دیده فوریت های پزشکی گواهینامه هایی برای تأیید مهارت ها و دانش خود در فوریت های پزشکی یا کمک های اولیه دارند که تضمین می کند که فرد مسئول می داند چگونه کمک های اولیه را به درستی اعمال کند.
آموزش فوریت های پزشکی یا کمک های اولیه دورهای است که به افراد روزمره دانش و مهارتها را میدهد تا به فوریتهای پزشکی تا رسیدن کمکهای واجد شرایطتر پاسخ دهند نقشی که یک امدادگر اورژانس دارد. معمولاً رسیدن خدمات فوریت های پزشکی ۱۰ دقیقه یا بیشتر طول می کشد – دقایق مهمی که می تواند تفاوت بین مرگ و زندگی و بهبودی کامل یا آسیب دائمی ایجاد کند.
اگر در یک مدرسه، مرکز ورزشی، یا مرکز مراقبت های بهداشتی کار می کنید، یا به سادگی می خواهید برای ارائه کمک های نجات دهنده در طول زندگی روزمره خود آماده باشید، باید بدانید:
آموزش فوریت های پزشکی چیست؟
دوره های آموزشی مرکز انجمن پرستاری ایران فوریت های پزشکی دانش و مهارت هایی را آموزش می دهد که افراد روزمره (غیر آموزش دیده پزشکی) می توانند برای ارائه کمک در حوادث و موقعیت های اضطراری از آنها استفاده کنند. روش های آموزش داده شده معمولاً به تجهیزات خاصی نیاز ندارند و می توانند تفاوت زیادی در نتیجه ایجاد کنند.
سه هدف اولیه کمک های اولیه عبارتند از:
- حفظ زندگی مهارتهای کمکهای اولیه مانند توقف خونریزی، پاک کردن مجرای تنفسی فردی که در حال خفگی است، یا پشتیبانی دستی گردش خون با فشردگی قفسه سینه در قربانی ایست قلبی میتواند به زنده ماندن بیمار تا زمان رسیدن پرسنل کمک کند.
- از بدتر شدن یک وضعیت جلوگیری کنید. توقف خونریزی یا بی حرکت کردن مفصل آسیب دیده می تواند به جلوگیری از بدتر شدن وضعیت کمک کند تا زمانی که بیمار بتواند سطح بالاتری از ارزیابی و درمان را دریافت کند.
- بهبودی را ترویج دهید. استفاده از گچ بر روی بریدگی یا خنک کردن سوختگی به تسریع روند بهبودی کمک می کند. در صورت آسیب جزئی، کمک های اولیه ممکن است تنها چیزی باشد که لازم است.
مسئولیت های کمک اولیه و فوریت های پزشکی
نقش فوریت های پزشکی ارائه کمک های اولیه پزشکی به فردی است که بیمار یا مجروح است. بسته به شرایط، ممکن است خودشان بتوانند مراقبت های کافی از مصدوم را ارائه کنند، در غیر این صورت تا زمانی که مصدوم به اندازه کافی خوب شود که خودش به دنبال درمان بیشتر باشد یا تا زمانی که خدمات اورژانس برسد، به ارائه کمک ادامه می دهند. آنها همچنین تضمین می کنند که خود و هر کس دیگری که در این وضعیت دخیل است در امان بماند.
کارفرمایان با انجام ارزیابی نیازهای کمکهای اولیه تعیین میکنند که محل کارشان به چند نفر از فوریت های پزشکی نیاز دارد . اگر یک محل کار کم خطر کمتر از ۲۵ کارمند دارد، توصیه می شود که داشتن یک کمک اولیه ممکن است کافی باشد یا اصلاً به آن نیاز نداشته باشید. با این حال، داشتن حداقل یک کمکهای اولیه آموزشدیده در هر محل کار، یک ویژگی بارز است، زیرا هرگز نمیدانید که یک آسیب یا بیماری تهدیدکننده زندگی چه زمانی ممکن است رخ دهد یا چه چیزی میتواند باعث آن شود.
مسئولیت های اصلی کمک های اولیه شامل توانایی های زیر است:
- موقعیت را به سرعت و با آرامش ارزیابی کنید تا بفهمید چه اتفاقی افتاده است. این شامل تعیین اینکه آیا کسی در خطر است یا خیر، علت وضعیت، و تعداد افراد تحت تاثیر قرار می گیرد یا خیر.
- از خود و دیگران در برابر هر خطری محافظت کنید. شما باید به دنبال هر خطری در محیط مصدوم باشید و همیشه ابتدا از خود محافظت کنید، تنها در صورتی که مصدوم را ترک کنید باعث آسیب بیشتر می شود. اگر خودتان نمیتوانید خطری را برطرف کنید، قبل از نزدیک شدن به مصدوم، برای کمک اضطراری ۱۱۵ تماس بگیرید.
- به مصدوم اطمینان دهید و او را در جریان بگذارید. اگر مصدوم پاسخگو است، باید خود را به آنها معرفی کنید، توضیح دهید که چه اتفاقی می افتد و چرا، و قبل از انجام آن توضیح دهید که قرار است چه کاری انجام دهید.
- جلوگیری از عفونت قبل از انجام کمک های اولیه باید سعی کنید دست های خود را بشویید یا از ضدعفونی کننده دست یا دستکش یکبار مصرف استفاده کنید. تجهیزات حفاظت فردی که استفاده می کنید به ماهیت حادثه و آنچه در جعبه کمک های اولیه محل کار شما موجود است بستگی دارد. با این حال، اگر یک مصدوم شرایط تهدید کننده زندگی داشته باشد و تجهیزات حفاظتی در اختیار نداشته باشید، انجام کمک های اولیه باید بر جستجوی آن اولویت داشته باشد.
- مصدوم را ارزیابی کنید. شما باید بررسی اولیه و ثانویه را انجام دهید تا مشخص شود که چه چیزی ممکن است با مصدوم مشکل داشته باشد و مناسب ترین پاسخ کمک های اولیه، از جمله شناسایی هر گونه شرایط تهدید کننده زندگی که باید ابتدا درمان شود.
- درمان کمک های اولیه مانند CPR یا اعمال فشار بر زخم های خونریزی دهنده را انجام دهید. اگر مصدومی آسیب یا شرایط تهدید کننده زندگی داشته باشد، این باید قبل از درمان بیماری های کمتر جدی در اولویت قرار گیرد.
- در صورت لزوم کمک بیشتری ترتیب دهید. اگر جدی است با۱۱۵ برای آمبولانس تماس بگیرید، یا اگر جدی است اما بعید است که بدتر شود، آنها را به بیمارستان ببرید. برای شرایط کمتر جدی، پیشنهاد کنید برای مشاوره بیشتر با مرکز تماس بگیرید یا اگر نگران هستند یا اگر وضعیت بدتر می شود به پزشک مراجعه کنند. شما باید همیشه با آنها بمانید تا زمانی که مراقبت های لازم را دریافت کنند یا متخصصان پزشکی مسئولیت را بر عهده بگیرند.
ویژگی های یک کمک اولیه خوب
طیف وسیعی از مهارتها برای کمکهای اولیه یا فوریت های پزشکی مفید است که به او اجازه میدهد با موقعیتهای پزشکی سریع و به بهترین شکل ممکن برخورد کند.
برخی از ویژگی هایی که باعث می شود یک کمک اولیه خوب باشد عبارتند از:
- مهارت های ارتباطی: شما باید بتوانید به طور موثر با فرد آسیب دیده ارتباط برقرار کنید تا او احساس کند می تواند به شما اعتماد کند و مطمئن شود. با آرام کردن هراس آنها، وضعیت را برای هر دوی شما بسیار آسان خواهید کرد. همچنین باید بتوانید اطلاعات مربوطه در مورد مصدوم را به خدمات اورژانس انتقال دهید تا کار آنها تا حد امکان آسان شود.
- توانایی کار تحت فشار: نیازهایی که به کمکهای اولیه وارد میشود میتواند از موارد کوچک مانند خونریزی بینی تا موارد بسیار جدیتر مانند ایست قلبی متغیر باشد. به عنوان کمک اولیه، باید برای هر احتمالی آماده باشید و اعتماد به نفس داشته باشید که به سرعت به موقعیت واکنش نشان دهید، در حالی که آرامش خود را حفظ کنید – هراس فقط وضعیت را بدتر می کند.
- ابتکار و رهبری : در یک موقعیت اضطراری، به ویژه یک فوریت پزشکی، زمان میتواند نقش مهمی در نتیجه داشته باشد. این که بتوانید سریع عمل کنید، رهبری کنید، از ابتکار عمل خود استفاده کنید و به قضاوت خود اعتماد کنید، همگی مهارت های حیاتی برای ارائه کمک های اولیه موثر هستند.
- توانایی کار در یک تیم: علاوه بر توانایی رهبری، باید بتوانید به عنوان بخشی از یک تیم به طور موثر کار کنید. ممکن است لازم باشد در کنار خدمات اورژانس کار کنید تا مطمئن شوید که مصدوم مراقبت صحیح را دریافت می کند، بنابراین همکاری با آنها حیاتی است.
- مثبت اندیشی: مثبت اندیشی به شما کمک می کند تا به فرد آسیب دیده یا ناخوش اطمینان دهید و از تخلیه ذهنی شما توسط کار جلوگیری می کند.
در حالی که این فهرست به هیچ وجه جامع نیست، ضروری است که ویژگی های شخصی خود را در کنار هر گونه توانایی فنی در نظر بگیرید که آیا کمک اولیه شوید یا خیر.
مهارت های اولیه کمک های اولیه
بخش اول دوره کمک های اولیه دانشی را که برای شناسایی و پاسخ به موقعیت های مختلف به آن نیاز دارید را پوشش می دهد. به طور معمول، یاد می گیرند:
در بخش عملی این دوره، افراد کمک های اولیه تمام آموزش های عملی مورد نیاز برای مقابله با موقعیت های کمک های اولیه در دنیای واقعی را پوشش خواهند داد. در حالی که دانش جو تکنیکها را تمرین میکنند، مربی آنها را مشاهده میکند و بازخورد ارائه میکند – شرکتکنندگان دوره را با اطمینان از اینکه میتوانند با موفقیت از هر تکنیک استفاده کنند، دور میکند.
مهارت های واقعی آموزش داده شده در هر دوره کمک های اولیه به تمرکز دوره بستگی دارد. به عنوان مثال، یک دوره فقط CPR شامل تکنیک های بانداژ نخواهد بود.
در یک دوره عمومی کمک های اولیه، می توانید انتظار داشته باشید که مهارت های زیر را تمرین کنید (و مورد ارزیابی قرار بگیرید):
۱ – وارد صحنه شوید، وضعیت را ارزیابی کنید و با اورژانس تماس بگیرید.
۲ – گردش خون، راه هوایی و تنفس قربانی را بررسی کنید.
۳ – CPR را روی آدمک بزرگسال و/یا نوزاد انجام دهید.
۴ – فرد را در وضعیت ریکاوری قرار دهید.
۵ – AED را ضمیمه کنید و دستورات را دنبال کنید.
۶ – شش آسیب اساسی را در یک سری شبیه سازی درمان کنید، از جمله:
- تنفس (وجود ندارد). گردش خون، راه هوایی و تنفس (CAB) را ارزیابی کنید، CPR را اعمال کنید و پدهای الکترود AED را به درستی وصل کنید.
- خونریزی. فشار وارد کنید و زخم را پانسمان کنید.
- شکسته . مفصل را با یک زنجیر بی حرکت کنید.
- سوختگی. آب جاری سرد را روی محل سوختگی بمالید.
- ضربه از نظر علائم ضربه مغزی (گشاد شدن مردمک چشم، تاری دید، استفراغ، گیجی، از دست دادن حافظه، سردرد، از دست دادن تعادل، تغییرات خلقی).
۷ – خفگی را با مانور هایملیخ درمان کنید.
برخی از دوره های کمک های اولیه عملی فرصت کافی برای تمرین تکنیک ها و ارزیابی توسط مدرس به شما داده می شود.
کجا دوره آموزشی کمک های اولیه یا فوریت های پزشکی را بگذرانم
مطمئناً، شما می توانید مراقبت های اولیه را به تنهایی انجام دهید. اما آشنایی با جعبه کمک های اولیه کافی نیست. برای اینکه یک کمک اولیه شناخته شده باشید، باید آموزش های مناسب و آموزش کمک های اولیه را دریافت کنید .مرکز انجمن پرستاری ایران در تهران و دیگر شهرها آماده برگزاری دوره های مهارتی فوریت های پزشکی می باشند از این رو برای اطلاعات بیشتر به سایت رسمی انجمن پرستاری ایران nursing-education.ir مراجعه کرده و یا با این شماره ها در تماس باشید: ۰۲۱۶۶۵۷۵۷۵۴ – ۰۲۱۶۶۹۱۳۱۹۲
شما باید بهترین روش های کمک های اولیه را برای استفاده در موقعیت های واقعی بدانید. این باعث می شود که شما با اطمینان خاطر به آسیب و بیماری افراد نیازمند رسیدگی کنید.
وقتی دوره های کمک های اولیه خود را تمام کردید، گواهینامه و مدرک معتبر از انجمن پرستاری ایران که قابل ترجمه می باشد دریافت خواهید کرد. این دوره ها بسته به آموزشی که دریافت کرده اید اعتبار متمایز را ارائه می دهند.
دوره شما می تواند به شما اعتبار لازم را برای انجام CPR، مراقبت های اولیه کمک های اولیه یا پوشش کمک های اولیه در یک جامعه بدهد.
آدرس مرکز آموزش انجمن پرستاری ایران به نشانی خیابان آزادی ایستگاه BRT دکتر قریب نبش خیابان والعصر ساختمان تمجیدی طبقه ۴ به صورت حضوری مراجعه نمایید.