نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
یکشنبه ۰۶ / ۰۱ / ۰۲
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
پزشکی > پزشکی > کمبود ویتامین D موجب بزرگی بیش از حد سر کودکان می‌شود

کمبود ویتامین D موجب بزرگی بیش از حد سر کودکان می‌شود

تاریخ بروزرسانی : 2022-01-17
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
عوارض کمبود ویتامین دی

عوارض کمبود ویتامین دی و فواید شگفت انگیز ویتامین دی را در نیک صالحی بخوانید.

ویتامین دی یک ویتامین بسیار مهم است که اثرات بالقوه ای بر سیستم های بدن دارد از عوامل خطر کمبود
ویتامین دی می توان به داشتن پوست تیره , اضافه وزن , عدم مصرف ماهی یا لبنیات , زندگی در مناطقی
که دسترسی به نور آفتاب کمتر است استفاده از کلاه هنگام بیرون رفتن و در خانه ماندن اشاره کرد در قسمت
زیر در مورد عوارض کمبود ویتامین دی و فواید شگفت انگیز ویتامین دی برای سلامت بدن را قرار داده ایم
برای افزایش اطلاعات در این زمیه نیک صالحی را بخوانید.

عوارض کمبود ویتامین دی

یک متخصص تغذیه کودکان گفت: کمبود ویتامین D در کودکان موجب بزرگی بیش از حد سر آنها می‌شود و ترکیب طبیعی سر کودکان نیز تغییر پیدا می‌کند. ناصر کلانتری در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت: غذای کودکان باید متنوع، متعادل و کافی باشد و از همه گروه‌های مواد غذایی در رژیم غذایی آنها وجود داشته باشد. وی گفت: در غذای کودکان باید نان، غلات، گوشت، میوه، سبزی و حبوبات وجود داشته باشد.

غلات انرژی حرکتی و فعالیت بدنی کودکان را تأمین می‌کند و اگر کودک غلات مصرف نکند، از رشد باز می‌ماند و انرژی خود را از گوشت‌ها تأمین می‌کند که به همین دلیل میزان انرژی دریافتی او کاهش پیدا می‌کند. این متخصص تغذیه کودکان اضافه کرد: اگر کودک به جای اینکه از غلات استفاده کند،گوشت بیشتری مصرف کند، مواد سمی در بدن او انباشته می‌شود زیرا سوختن گوشت در بدن سمومی را ایجاد کند که می‌تواند خطرناک باشد.

عوارض کمبود ویتامین دیضرورت ویتامین دی برای نوزادان

کلانتری افزود: در طول ۲ سال اول زندگی کودک باید ویتامین A،D و آهن به او داده شود.
کمبود ویتامین A, D در کودک موجب بروز سوءتغذیه می‌شود همچنین نرمی استخوان، اختلال در سیستم ایمنی، ضعف و اختلال
یادگیری از عوارض کمبود این ریزمغذی‌ها در بدن کودک است.

وی بیان داشت: عوارض کمبود ویتامین دی در کودک موجب بزرگی بیش از حد سر او می‌شود و ترکیب طبیعی سر
کودک تغییر پیدا می‌کند؛ کمبود ویتامین A اختلال بینایی، شب‌کوری و ضعف سیستم ایمنی را نیز ایجاد می‌کند؛ به نحوی
که کودک زود به زود بیمار می‌شود همچنین کمبود آهن موجب اختلال حافظه، یادگیری و کم‌خونی می‌شود.

 در مورد فواید شگفت انگیز ویتامین دی بیشتر بدانید

ویتامین D برای تولید و استحکام استخوان، حفظ توانایی های شناختی، سلامت مفاصل، عملکرد مناسب سیستم ایمنی، کنترل قند خون و برخورداری از یک روحیه ی خوب ضروری است. همچنین ویتامین دی می تواند از بسیاری از بیماری ها از جمله پوکی استخوان، دیابت، چاقی و افسردگی جلوگیری کند
و ریسک بروز بیماری هایی مثل بیماری های خود ایمنی، سرطان، آسم، بیماری های قلبی، ام اس، اوتیسم و آلزایمر را کاهش دهد.از طرفی، ویتامین دی باعث می شود مادران در دوران بارداری از سلامتی بیشتری برخوردار باشند، احتمال زایمان زودرس و نیاز به سزارین در آن ها کمتر شود و فرزندان سالم تری داشته باشند. طبق تحقیقات، هر چه سطح ویتامین دی کمتر باشد خطر مرگ بر اثر هر عاملی بیشتر می شود. در مجموع این ویتامین طول عمر را بیشتر می کند

باشگاه خبرنگاران جوان

گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
برچسب ها: ویتامین
اخبار مرتبط:
قطره مولتی ویتامین نوزاد اثرقطره مولتی ویتامین در نوزادان
عوارض کمبود منیزیم چه موقع بدن انسان منیزیم از دست می‌دهد؟! / عوارض بسیار بد این کمبود را بشناسید
کپسول ویتامین D اشتباهی که ویتامین D را بی‌فایده و بدون اثر می‌کند
سفید شدن موها نشانه ای از افزایش سن است رنگ موهای سفیدتان را با این مولتی ویتامین جدید از بین ببرید
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
درمان فوری اثر سوختگی درمان معجزه‌آسای سوختگی با تخم‌مرغ
فشار دادن سینه فشردن سینه زنان از رشد سرطان می کاهد!
بیماری صرع و روزه داری بیماران مبتلا به صرع نمی‌توانند روزه بگیرند
دلیل چاق شدن ران ها دلیل اصلی چاق شدن ران ها چیست؟
لکه های قهوه ای روی پوست شکم روی پوست شکمم لکه قهوه ای رنگی افتاده
قرص هیوسین برای درد قاعدگی ۱۰ مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی
پرهیز کردن بادمجان سمی از مصرف این نوع بادمجان بپرهیزید چون سمی هستند
گیاهان دارویی کلاژن ساز ۱۱ غذای کلاژن ساز قوی برای جوان سازی پوست
علت زیاد سرما خوردن چرا من اینقدر سرما میخورم خسته شدم
درمان تنبلی معده روشی جدید برای درمان تنبلی معده
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
دل‌ آشوبه این توصیه‌ها را برای تسکین دل‌ آشوبه
خوردن آب قبل آزمایش خون خوردن آب قبل از آزمایش خون قند وچربی
prp درمانی PRP درمـانی قطعـی یا امیـدی واهـی
درد شکم هنگام تنفس علت درد شکم هنگام تنفس , چه زمانی نزد پزشک برویم
لکه های سفید صورت لکه های سفید رنگی در صورتم مشاهده میکنم
قرص جویدنی رو میشه قورت داد می شود قرصهای جویدنی را همراه با آب خورد
فواید گردو برخی خواص بیشمار گردو/چرا باید گردو بخورید ؟
درمان سرفه با روغن زیتون رفع سرفه های خشک با روغن زیتون
آب کردن شکم و پهلو بمب قوی چربی سوز برای آب کردن شکم و پهلو
شستشو دهنده معده و روده با این گیاه معده و روده را شستشو دهید
لکه های قهوه ای روی پوست لکه‌های قهوه‌ای پوست که به تدریج ظاهر می‌شوند
نوشابه و گلودرد گلودرد و نوشابه
قرص سنگ شکن کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا با دارو قابل درمان است
پرده بکارت به روایت پزشکی واقعیت هایی در مورد پرده بکارت به روایت پزشکی
تب کریمه کنگو تب کریمه کنگو ، علت ، علایم و روش درمان
انتقال قارچ پوستی انتقال قارچ ها در نقاط مختلف بدن به چه صورت است
فواید کک نابود کردن این جانور نفرت انگیز (کک) چه راههایی وجود دارد
تحریک غده هیپوفیز ۶ نکته باعث افزایش ترشح هورمون رشد
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
یادگیری، همیشه، همه جا با فرادرس
مروری بر گذشته
درمان فوری اثر سوختگی درمان معجزه‌آسای سوختگی با تخم‌مرغ
درمان ریزش مو NFP روش NFP برای درمان قطعی ریزش مو در ایران اجرا شد
شرایط انجام دادن حجامت شرایط حجامت و زمان انجام آن برای هر مزاجی چگونه است؟
پرهیز کردن بادمجان سمی از مصرف این نوع بادمجان بپرهیزید چون سمی هستند
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
آرون گروپدامنهاستخدامویدئو