نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • نیک صالحی
    • تماس با ما
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • کاریکاتور
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
    • پیشگیری از ایدز
    • مبارزه با اعتیاد
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • فیلم
  • احکام
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
شنبه ۱۱ / ۰۴ / ۰۱
پزشکی > پزشکی > کمبود ویتامین D موجب بزرگی بیش از حد سر کودکان می‌شود

کمبود ویتامین D موجب بزرگی بیش از حد سر کودکان می‌شود

تاریخ بروزرسانی : 2022-01-17
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :
عوارض کمبود ویتامین دی

عوارض کمبود ویتامین دی و فواید شگفت انگیز ویتامین دی را در نیک صالحی بخوانید.

ویتامین دی یک ویتامین بسیار مهم است که اثرات بالقوه ای بر سیستم های بدن دارد از عوامل خطر کمبود
ویتامین دی می توان به داشتن پوست تیره , اضافه وزن , عدم مصرف ماهی یا لبنیات , زندگی در مناطقی
که دسترسی به نور آفتاب کمتر است استفاده از کلاه هنگام بیرون رفتن و در خانه ماندن اشاره کرد در قسمت
زیر در مورد عوارض کمبود ویتامین دی و فواید شگفت انگیز ویتامین دی برای سلامت بدن را قرار داده ایم
برای افزایش اطلاعات در این زمیه نیک صالحی را بخوانید.

عوارض کمبود ویتامین دی

یک متخصص تغذیه کودکان گفت: کمبود ویتامین D در کودکان موجب بزرگی بیش از حد سر آنها می‌شود و ترکیب طبیعی سر کودکان نیز تغییر پیدا می‌کند. ناصر کلانتری در گفت‌وگو با فارس اظهار داشت: غذای کودکان باید متنوع، متعادل و کافی باشد و از همه گروه‌های مواد غذایی در رژیم غذایی آنها وجود داشته باشد. وی گفت: در غذای کودکان باید نان، غلات، گوشت، میوه، سبزی و حبوبات وجود داشته باشد.

غلات انرژی حرکتی و فعالیت بدنی کودکان را تأمین می‌کند و اگر کودک غلات مصرف نکند، از رشد باز می‌ماند و انرژی خود را از گوشت‌ها تأمین می‌کند که به همین دلیل میزان انرژی دریافتی او کاهش پیدا می‌کند. این متخصص تغذیه کودکان اضافه کرد: اگر کودک به جای اینکه از غلات استفاده کند،گوشت بیشتری مصرف کند، مواد سمی در بدن او انباشته می‌شود زیرا سوختن گوشت در بدن سمومی را ایجاد کند که می‌تواند خطرناک باشد.

عوارض کمبود ویتامین دیضرورت ویتامین دی برای نوزادان

کلانتری افزود: در طول ۲ سال اول زندگی کودک باید ویتامین A،D و آهن به او داده شود.
کمبود ویتامین A, D در کودک موجب بروز سوءتغذیه می‌شود همچنین نرمی استخوان، اختلال در سیستم ایمنی، ضعف و اختلال
یادگیری از عوارض کمبود این ریزمغذی‌ها در بدن کودک است.

وی بیان داشت: عوارض کمبود ویتامین دی در کودک موجب بزرگی بیش از حد سر او می‌شود و ترکیب طبیعی سر
کودک تغییر پیدا می‌کند؛ کمبود ویتامین A اختلال بینایی، شب‌کوری و ضعف سیستم ایمنی را نیز ایجاد می‌کند؛ به نحوی
که کودک زود به زود بیمار می‌شود همچنین کمبود آهن موجب اختلال حافظه، یادگیری و کم‌خونی می‌شود.

در مورد فواید شگفت انگیز ویتامین دی بیشتر بدانید

ویتامین D برای تولید و استحکام استخوان، حفظ توانایی های شناختی، سلامت مفاصل، عملکرد مناسب سیستم ایمنی، کنترل قند خون و برخورداری از یک روحیه ی خوب ضروری است. همچنین ویتامین دی می تواند از بسیاری از بیماری ها از جمله پوکی استخوان، دیابت، چاقی و افسردگی جلوگیری کند
و ریسک بروز بیماری هایی مثل بیماری های خود ایمنی، سرطان، آسم، بیماری های قلبی، ام اس، اوتیسم و آلزایمر را کاهش دهد.از طرفی، ویتامین دی باعث می شود مادران در دوران بارداری از سلامتی بیشتری برخوردار باشند، احتمال زایمان زودرس و نیاز به سزارین در آن ها کمتر شود و فرزندان سالم تری داشته باشند. طبق تحقیقات، هر چه سطح ویتامین دی کمتر باشد خطر مرگ بر اثر هر عاملی بیشتر می شود. در مجموع این ویتامین طول عمر را بیشتر می کند

باشگاه خبرنگاران جوان

گزارش شاهین صمد پور با خانمی که متاسفانه مورد آزار جنسی قرار گرفته (14+)
این بازی خیلی خوبه حتما ببینید و انجام بدید
برچسب ها: ویتامین
اخبار مرتبط:
قطره مولتی ویتامین نوزاد اثرقطره مولتی ویتامین در نوزادان
عوارض کمبود منیزیم چه موقع بدن انسان منیزیم از دست می‌دهد؟! / عوارض بسیار بد این کمبود را بشناسید
کپسول ویتامین D اشتباهی که ویتامین D را بی‌فایده و بدون اثر می‌کند
سفید شدن موها نشانه ای از افزایش سن است رنگ موهای سفیدتان را با این مولتی ویتامین جدید از بین ببرید
پیشنهادات ویژه
استخاره برای عقد و ازدواج
استخاره برای عقد و ازدواج
جراحی بواسیر ، سرپایی
جراحی بواسیر ، سرپایی
پشت بام های زیبا و شیک
پشت بام های زیبا و شیک
روف گاردن های رویایی
روف گاردن های رویایی
  • هم اکنون دیگران می خوانند
توصیه های متخصص پوست توصیه های مهم متخصصان برای پوست شما
دلیل چاق شدن ران ها دلیل اصلی چاق شدن ران ها چیست؟
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
خوردن آب قبل آزمایش خون خوردن آب قبل از آزمایش خون قند وچربی
آمپول برای ضعف بدن آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ مفید است؟
فشار دادن سینه فشردن سینه زنان از رشد سرطان می کاهد!
قرص جویدنی رو میشه قورت داد می شود قرصهای جویدنی را همراه با آب خورد
فواید کک نابود کردن این جانور نفرت انگیز (کک) چه راههایی وجود دارد
قرص هیوسین برای درد قاعدگی ۱۰ مسکن طبیعی عالی برای دردهای قاعدگی
لکه های سفید صورت لکه های سفید رنگی در صورتم مشاهده میکنم
شستشو دهنده معده و روده با این گیاه معده و روده را شستشو دهید
قرص سنگ شکن کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا با دارو قابل درمان است
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
باز شدن گرفتگی رگ قلب چطور می‌توان رگ‌های گرفته قلب را باز کرد
علائم زخم دستگاه گوارش نشانه های زخم در دستگاه گوارش
جوش سرسیاه دور لب با جوشهای سر سیاهی که دور لب میزنن باید چه کار کرد
معجون عفونت عمومی از بین بردن عفونت های بدن با یک معجون جادویی
برای عفونت روده چه بخوریم در مورد عفونت روده و بهبودی بیمار
لکه های قهوه ای روی پوست شکم روی پوست شکمم لکه قهوه ای رنگی افتاده
سنگ لوزه چیست و چطور از شر آن خلاص شویم + فیلم
قطره مولتی ویتامین نوزاد اثرقطره مولتی ویتامین در نوزادان
زیاد تبخال زدن مشکل من خیلی زیاد تبخال میزنم
درمان بواسیر با سیر مصرف سیر بواسیر را درمان می‌کند
فواید اکیناسه اکیناسه قوی‌ترین سلاح گیاهی برای مبارزه با سرماخوردگی
راه های داشتن پوستی سفید برای داشتن پوست سفید چکار کنیم؟
برطرف كردن نفخ معده ناراحتی معده دارم هرچی می خورم زود نفخ میکنه
درد شکم هنگام تنفس علت درد شکم هنگام تنفس , چه زمانی نزد پزشک برویم
علت زیاد سرما خوردن چرا من اینقدر سرما میخورم خسته شدم
انتقال قارچ پوستی انتقال قارچ ها در نقاط مختلف بدن به چه صورت است
گل بنفشه و سرماخوردگی گل بنفشه تسکین‌دهنده علائم سرماخوردگی است
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
مروری بر گذشته
توصیه های متخصص پوست توصیه های مهم متخصصان برای پوست شما
قطره مولتی ویتامین نوزاد اثرقطره مولتی ویتامین در نوزادان
میکرودرم برای جای جوش آیا میکرودرم برای از بین بردن جای جوشهای صورت مناسب است؟
درمان خانگی قرمزی چشم علت قرمزی چشم ها و درمانهای خانگی
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2022 Niksalehi.com All Rights Reserved
دکتر طاهریاستخدامویدئودامنه