چرا ضربان قلب تند می شود

یکی از مشکلات شایع تند شدن ضربان قلب می باشد که به دلایلی مانند برخی بیماری ها ،فشار خون بالا ،استرس و اضطراب و… رخ می دهد در ادامه همراه با نیک صالحی شوید تا درباره علت تندی ضربان قلب بیشتر بخوانید

علت تندی ضربان قلب

ضربان قلب تند ضربانی گفته می شود که سریع از حد نرمال بتپد.
ضربان قلب نرمان بین شصت تا صد ضربه در دقیقه است.
تندی ضربان قلب، به سرعتی بالاتر از صد تپش در دقیقه اطلاق می شود.
وقتی ورزش می کنید یا فعالیت دیگری انجام می دهید، قلب شما بطور طبیعی سریع تر خواهد تپید.
این مسأله باعث می شود قلب تان خون را در سراسر بدن پمپاژ کند تا اکسیژن لازم را به بافت
های بدن برساند.
وقتی می ترسید یا احساساتی مثل اضطراب و استرس را تجربه می کنید هم، ضربان قلب تان بالاتر می رود.
کسانی که می توانند ضربان قلب خود را حس کنند، احتمالاً دچار تپش قلب هستند.
این مشکل می تواند به خاطر استرس اضطراب یا مصرف برخی داروها یا نشانه ی یک مشکل جدی قلبی باشد.
اگر شما هم تپش قلب دارید، حتماً باید این مسأله را با پزشک خود در میان بگذارید.

دلایل تندی ضربان قلب

تندی ضربان قلب می تواند دلایل دیگری هم داشته باشد که عبارتند از:

-عفونت ریوی مثل سینه پهلو یا ذات
الریه

– عفونت خونی که می تواند منجر به تب شود.
– کم خونی

– پایین بودن فشار خون

– بی آبی بدن

– مصرف الکل یا کافئین

– داروهای ضد
اشتها

– اختلالات تیروئید اختلالات قلبی مثل بی نظمی ضربان قلب علائم

– در موضوع علت تندی ضربان قلب ممکن است هیچ علائمی از بالا بودن
تپش قلب تان حس نکنید، ممکن هم هست که تپش قلب تان را حس کنید.

– احساس استرس و اضطراب.

– احساس کنید قلب تان در سینه یا گلو می کوبد که باعث ایجاد درد و ناراحتی می شود.
همچنین ممکن است احساس کنید که قلب تان در سینه می لرزد.
اگر کم خونی داشته باشید، احتمالاً احساس خستگی و ضعف بیش از حد می کنید و انجام فعالیت های روزانه
برای تان دشوار می شود.

درد سینه و ضربان قلب

– برخی از افراد علاوه بر تپش قلب دچار درد سینه هم می شوند که ممکن است خفیف یا حاد
باشد.
شدت درد نشان می دهد که چقدر به عضلات قلب آسیب می رسد.
اگر همراه با تپش قلب، در قفسه ی سینه احساس درد کردید، فوراً درخواست کمک کنید.

– اگر تندی ضربان قلب تان به خاطر مشکلات ریوی است، ممکن است چه در حالت استراحت و چه انجام
هر نوع فعالیتی، دچار تنگی نفس شوید.

– در تپش قلب هایی که از تنگی نفس ناشی می شود، بهتر است روی تخت دراز بکشید و دو
بالش یا بیشتر زیر سرتان بگذارید.
این تنگی نفس ممکن است شما را نصف شب از خواب بیدار کند.

– اگر مشکلات قلبی داشته باشید، ممکن است پاهای تان ورم کند، بخصوص در نواحی قوزک پا به پایین.
همچنین ممکن است احساس نفخ کنید.
چه باید بکنید؟

– حتماً باید پزشک تان را در مورد داروهای دیگری که مصرف می کنید ( حتی داروهای
غیر تجویزی، ویتامین ها یا داروهای گیاهی) آگاه کنید.
به هیچ عنوان بدون تجویز پزشک تان از آسپرین داروهای حاوی آسپرین استفاده نکنید.

بیماری ها مرتبط با تندی ضربان قلب

– اگر سابقه ی دیابت، بیماری کبد، کلیه یا قلب دارید، آن را با پزشک تان درمیان بگذارید.

– اگر در خانواده تان (فامیل درجه یک و دو ) سابقه ی بیماری های قلبی، سکته، کلسترول یا فشارخون بالا دارد، ممکن است شما نیز در خطر ابتلاء به این مشکلات باشید.
در صورت وجود چنین بیماری هایی در خانواده تان، حتماً پزشک تان را مطلع کنید.

– کشیدن سیگار ممکن است باعث تند شدن ضربان قلب و بروز تپش قلب شود.
اگر سیگار می کشید، حتماً باید آن را کنار بگذارید.
کشیدن سیگار همچنین احتمال ابتلاء به تخریب رگ های قلب را نیز افزایش می دهد.

– مصرف کافئین و الکل نیز می تواند باعث بالا رفتن ضربان قلب و ابتلاء به تپش قلب شود.
اگر مصرف کافئین و الکل را از برنامه غذایی تان، زیاد کنید، احتمال از بین رفتن علائم این مشکل در
شما وجود دارد.

– حتماً تحت نظارت پزشک تان، ورزش کنید.
پیاده روی، شنا یا فعالیت های هوازی سبک، ضربان قلب شما را در حالت استراحت پایین آورده، به کاهش وزن
تان کمک کرده و جریان اکسیژن را در ریه و خون تقویت می کند.

– از تکنیک های تمدد اعصاب برای کاهش میزان اضطراب استفاده کنید.
اگر احساس اضطراب می کنید، به آرامی چند نفس عمیق بکشید و سعی کنید به چیزهایی فکر کنید که به
شما آرامش خاطر می دهد.

درمان ضربان قلب تند

– اگر برای درمان این اختلال، دارو استفاده می کنید، به هیچ عنوان مصرف دارو را قبل از دستور پزشک
تان آن را مصرف کنید.

– اگر مصرف یک وعده از قرص تان را فراموش کردید، حتماً با پزشک تان در میان بگذارید.

– اگر علائم یا عوارض جانبی مشاهده می کنید به ویژه اگر حاد باشند، حتماً پزشک تان را از آن
وضعیت آگاه کنید.

– به هیچ عنوان بطور ناگهانی مصرف هیچ یک از این داروها را متوقف نکنید، چون ممکن است عوارض جانبی
خطرناکی به دنبالت داشته باشد.
داروهایی را ممکن است توسط پزشک تجویز شود – بازدارنده های ACE: این داروها به باز کردن و گشاده کردن
رگ های خونی کمک می کند.
فشارخون تان را پایین آورده و جریان خون را به کلیه ها و سراسر بدن تنظیم می کند.

– داروهای ضد اضطراب: اگر بالا رفتن ضربان قلب تان به خاطر اضطراب باشد، پزشک ممکن است داروهای ضد اضطراب
که anxiolytic نامیده می شوند، برای شما تجویز کند.
این داروها به آرام کردن شما کمک می کند.
این داروها را حتماً باید در صورت احساس اضطراب مصرف کنید.
اگر این داروها علائم شما را تخفیف نداد، حتماً با پزشک تان در میان بگذارید.

– داروهای Beta- blocker برای قلب

: این داروها برای کاهش ضربان قلب و تقویت گردش خون در سراسر بدن مورد استفاده قرار
می گیرد.
در صورت نامنظم بودن ضربان قلب یا بالا رفتن فشارخون این دارو برای شما تجویز می شود.

– بلاکرهای شبکه یی کلسیم: این داروها برای درمان دردهای سینه، فشار خون بالا یا نامنظم بودن ضربان قلب تجویز
می شود.
این داروها ضربان قلب را کند می کند.

– دیگوکسین ( Digoxin): این دارو که دیجیتالیس نیز نامیده می شود، با کند کردن ضربان قلب و کارآمدتر کردن
ضربان های قلب، کار می کند.
این دارو گردش خود را در سراسر بدن بهبود می بخشد.

– داروهای ادرارآور ( Dureties): این داروها با وادار کردن شما به ادرار کردن و دفع آب اضافه ی بدن،
از نارسایی قلبی جلوگیری می کند.
چه موقع از پزشک کمک بخواهید؟

– تب ۵/۱۰۰ درجه ی فارنهایت، سرد شدن بدن، گلو درد (نشانه های احتمالی
عفونت).

– تنگی نفس، درد و ناراحتی در قفسه ی سینه، ورم کردن لب ها یا گلو.

– حس کردن تند شدن ضربان های قلب.

– هرگونه جوش جدید روی صورت، به ویژه اگر به تازگی داروهای تان را عوض کرده باشید.

– ورم غیر طبیعی پاها.

– اضافه کردن وزن بیشتر از دو کیلو در یک هفته.

شدیداً توصیه می شود که در مورد وضعیت سلامتی خود با پزشک مشاوره کنید.
اطلاعات موجود در این مطلب فقط جنبه ی آموزشی داشته و نمی تواند جایگزین خوبی برای نظر و صلاح دید
پزشک شما باشد.

درباره علت تندی ضربان قلب بیشتر بدانید

تپش قلب در زنان رایج تر است یا در مردان
البته در زنان این مطلب بیشتر دیده شده است که از علل قلبی می توان به آریتمی ، پرولاپس میترال به خصوص در زنان و اختلالات دریچه ها اشاره کرد و در علل غیر قلبی نیز مشکلات تیروئید و کم خونی و اختلالات هورمونی می بایست بررسی شوند.

تپش قلب در زنان میتواند عارضه جانبی مصرف برخی داروها هم باشد، مثل داروهایی که برای درمان آسم و اختلالات تیروئید استفاده می شوند.

قلب‌ های سالم نیز امکان دارد دچار اختلال ریتم یا آریتمی شوند و تقریبا اکثر آدم ها تا به حال تپش قلب را در طول زندگیشان تجربه کرده اند. این احساس بیشتر هنگام استرس شدید و اضطراب های ناگهانی و ترس و یا در هنگام بی خوابی های شب اتفاق میافتد و اکثرا در زنان هم شایعتر است.

منبع:نشریه ۷ روز زندگی -دکتر نادر افشاری