از روی زبان خود متوجه این بیماری شوید

از روی زبان خود متوجه این بیماری شوید پزشکی

در این مطلب با علائم کمبود ویتامین B آشنا خواهید شد. با ما در نیک صالحی همراه باشید.

علائم کمبود ویتامین B و فهمیدن این بیماری از روی زبان خیلی سخت نیست. شما می تواند برای
این منظور مقاله زیر را بخوانید.
برای این که بفهمید با کمبود ویتامین مواجه هستید از طریق بررسی وضعیت زبان خود
می توانید به این بیماری پی ببرید.
برای آشنایی بیشتر با فهمیدن علائم کمبود ویتامین B از روی زبان با ما در نیک صالحی همراه باشید.

علائم کمبود ویتامین B

کمبود ویتامینهای گروه B را از روی زبان خود متوجه شوید ! – آسان ترین روش پی بردن به کمبود
ویتامین های گروه B در بدن، ‌بررسی وضعیت زبان است زیرا اولین عضوی که فقدان این ویتامین را منعکس می
کند زبان است.

فهمیدن بیماری از روی زبان

فهمیدن علائم کمبود ویتامین B از روی زبان

علائم آشکاری که روی زبان فرد در نتیجه کمبود ویتامین های گروه B دیده می شود عبارتند از : وجود
شکاف عمیق وسط زبان، کرکدار بودن زبان طوری که احساس شود زبان به رنگ مخمل خاکستری است و خشکی بیش
از حد این عضو.

علامت بیماری روی زبان

مشاهده رنگهای قرمز و ارغوانی روی زبان و حالت چروکیدگی این عضو نیز از مشخص ترین علامتهای فقدان ویتامین B
است.
زبان تمام مردم دنیا اندکی از علائم کمبود ویتامین B را نشان می دهد، ویتامین های گروه B به صورت
دسته جمعی عمل می کنند و الزاما کمبود یکی از آنها نشانه این نیست که بدن تنها به آن ویتامین
خاص نیاز دارد بلکه باید منابع کلی ویتامین B را مصرف کرد تا نشانه های کمبود ویتامین رفع شود.
لازم به ذکر است غنی ترین منابع کمبود ویتامین B عبارتند از: گوشت، شیر، سبزیجات، تخم مرغ و خصوصا مخمر
آب جو.

دلایل پوشش زردی زبان :

کم آبی بدن، خشکی دهان، تب، برگشت اسید معده، تنفس دهانی، مصرف بیش از حد تنباکو، دارو، تحریک پذیری زبان به دلیل نوشیدنی های داغ، بهداشت دهان ضعیف، غذاهای نرمی که نمی توانند زبان را بخراشند و غذاها و آب نبات هایی که رنگ زرد دارند.

علائم و نشانه های زردی زبان :

زردی زبان ممکن است خود به خود یا به عنوان نشانه ای از مشکل دیگری ظاهر شود. برخی علایم رایج زردی زبان شامل نفس بدبو، احساس سوزش به خاطر اسید و یرقان است.

زبان با لایه ای شبیه به توت فرنگی قرمز به معنای کمبود ویتامین

زبان با لایه ای شبیه به توت فرنگی قرمز به معنای کمبود ویتامین

زبان با لایه ای شبیه به توت فرنگی قرمز به معنای کمبود ویتامین

این می تواند به معنای این باشد: شما کمبود ویتامین دارید. علامت براق و قرمز روشن ممکن است علامتی باشد که بدن شما کمبود آهن یا ویتامین B12 دارد. نائومی رامر، مدیر عامل بیماری آسیب شناسی دهان و فک و صورت در بیمارستان مونت سینایی در نیویورک می گوید: ویتامین B12 و آهن برای رشد پاپیله ها (برآمدگی های کوچک) روی زبان مورد نیاز هستند. اگر کمبود آهن و ویتامین B12 پیش بیاید، زبان پاپیلاها را از دست می دهد که باعث می شود، بسیار صاف به نظر برسد. در صورتی که دچار کمبود ویتامین باشید، به احتمال زیاد متوجه علائم دیگری مانند خستگی، ضعف، مشکلات حافظه و تعادل خواهید شد.

منبع: tafrihi، پاتوق آنلاین، چند و چون

رقص و آواز شاد در بیمارستان میلاد اصفهان
سانسور عجیب صداوسیما در بازی فوتسال ایران و آمریکا
تاریخ بروزرسانی : 2021-06-14 / گردآوری :
/
اخبار مرتبط :