نیک صالحی | پرتال اطلاع رسانی ، سرگرمی ، سینما و …
  • صفحه اصلی
  • تماس با ما
  • احکام
  • فیلم
  • فال
    • انواع فال و طالع بینی
    • فال روزانه
    • فال روز تولد
    • فال حافظ
    • فال کارت
  • خبر
    • اخبار ایران و جهان
    • اخبار اختصاصی
    • اخبار علمی
    • اخبار ورزشی
    • اخبار حوادث
    • موبایل و کامپیوتر
  • سینما
    • فرهنگ و هنر
    • استوری چهره ها
    • فرهنگ و سینما
  • سرگرمی
    • چه خبر از کجا ؟
    • اس ام اس مناسبتی
    • مطالب گوناگون
    • سوژه های خنده دار
    • معما ، ضرب المثل،چیستان
    • گزارش تصویری
    • داستان های کوتاه
    • خودرو
  • گردشگری
  • سلامت
    • شاخص توده بدنی
    • تغذیه و سلامت
    • پزشکی و درمان
    • زناشویی و همسرداری
    • آشپزی و دسر
    • روانشناسی
  • سبک زندگی
    • مد روز
    • کاردستی
    • زیبایی و آرایش
    • خانه داری
    • دکوراسیون
  • تبلیغات
    • درج آگهی در سایت
شنبه, ۱ مهر , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات
پزشکی > پزشکی

سلامت دهان و دندان و مصرف خوراکی‌های ممنوع!

تاریخ بروزرسانی : 2017-01-18
گردآوری : نیک صالحی
اشتراک گذاری :

جدا از رعایت بهداشت دهان و دندان، آنچه مصرف می کنید می تواند تاثیر مستقیم بر شرایط دندان ها داشته باشد.

سلامت دهان و دندان و خوراکی‌های ممنوع

سلامت دهان و دندان از اهمیت ویژه ای برای انسان برخوردار است زیرا بیماری های مرتبط با این بخش از
بدن نه تنها می توانند دردناک و آزار دهنده باشند، بلکه می توانند سلامت کلی انسان را نیز تحت تاثیر
قرار دهند.
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “اسپون یونیورسیتی”، جدا از رعایت بهداشت دهان و دندان ،
آنچه مصرف می کنید می تواند تاثیر مستقیم بر شرایط دندان ها داشته باشد.
برای برخورداری از دندان هایی سالم می توانید مصرف برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها را محدود کرده یا کنار
بگذارید.
در ادامه با برخی از آنها بیشتر آشنا می شویم.

سلامت دهان و دندان

سلامت دهان و دندان

تکه های کوچک یخ هنگامی که در یک نوشیدنی ذوب می شوند و خنکی خود را به آن منتقل می
کنند، بی ضرر هستند.
اما جویدن یخ می تواند به دندان ها آسیب برساند.
این کار حتی می تواند به شکستن دندان نیز منجر شود.

میوه های خانواده مرکبات

سلامت دهان و دندان

سلامت دهان و دندان

اسید سیتریک موجود در میوه هایی مانند پرتقال و لیمو فرسایش سریع مینای دندان و شکل گیری پوسیدگی دندان را موجب می شود.
با این وجود، نیازی نیست به طور کامل این میوه ها را کنار بگذارید.
بهتر است در یک وعده از این قبیل میوه ها استفاده کنید و سپس دهان خود را با آب شستشو
دهید.
از این طریق تا حد زیادی اثر مرکبات را بر دندان ها کاهش می دهید.

آبنبات جویدنی

آبنبات های جویدنی نه تنها به واسطه محتوای قند خود که فرسایش دندان را موجب می شود، مضر هستند، بلکه
به راحتی می توانند به لثه ها و دندان چسبیده و آسیب دیدگی و پوسیدگی آنها را موجب شود.

آبنبات های ترش

سلامت دهان و دندان

سلامت دهان و دندان

آبنبات های ترش، همانند آبنبات های جویدنی، نه تنها به دلیل محتوای قند افزوده شده مضر هستند، بلکه به واسطه
اسیدهای موجود در آنها و این حقیقت که آبنبات برای مدت طولانی‌تری در دهان باقی می ماند، می توانند به
دندان ها آسیب وارد کنند.
شما نمی توانید آثار این آبنبات ها را با مسواک زدن پس از مصرف آنها از بین ببرید زیرا این
کار به واسطه ترکیب خمیردندان و اسیدها آسیب بیشتری به مینای دندان وارد می کند.

کراکرها

در شرایطی که کراکرها ممکن است به واسطه عدم وجود قندهای افزوده شده یا اسیدها بی ضرر به نظر برسند،
اما همچنان می توانند به دندان ها آسیب وارد کنند.
کراکرها به آسانی به دندان ها می چسبند و حاوی کربوهیدارت ها هستند که در گذر زمان به قند تبدیل
می شوند.

سرکه

در شرایطی که بلافاصله پس از مصرف سرکه آثار آن را مشاهده نخواهید کرد، اما این ماده نیز از
جمله گزینه هایی است که می تواند در پوسیدگی دندان نقش داشته باشد.
برای مقابله با این شرایط توصیه می شود پس از مصرف مقدار زیادی سرکه دهان خود را با آب شستشو
دهید.

قهوه

سلامت دهان و دندان

سلامت دهان و دندان

نوشیدن قهوه لکه هایی ماندگار روی دندان ها ایجاد می کند، اما باید توجه داشته باشید که این نوشیدنی حاوی
اسید نیز است و از این رو، مینای دندان ها را تضعیف می کند.
اگر علاقه ای به ترک قهوه ندارید، یک گزینه کم دردسر برای محافظت از دندان ها شستشوی دهان با آب
پس از نوشیدن قهوه است.
قانون پایه برای محافظت از دندان ها پرهیز از اسیدها و مواد غذایی است که موجب شکل گیری لکه ها
روی دندان ها می شوند.
اگر نمی توانید به طور کامل از این مواد غذایی پرهیز کنید، شستشوی دهان با آب پس از مصرف آنها
را فراموش نکنید، دندان های خود را به طور مرتب مسواک بزنید و البته از نخ دندان استفاده کنید.
عصر ایران

فرصت بی نظیر برای سرمایه گذاری بلندمدت
بدن شما چند سالشه؟ این تست رو انجام بدین !
برچسب ها: سلامت دندان نوشیدن قهوه
اخبار مرتبط:
خدمات دندانپزشکی جنس ترکی استفاده کنید، اما خدمات دندانپزشکی آن نه!!
ایمپلنت SPI قیمت ایمپلنت SPI + معرفی، مزایا و معایب
جراحی دندان عقل بعد از جراحی دندان عقل باید…
افتادن دندان شیری کودکان افتادن دندان‌های شیری کودکان قبل از ۶ سالگی طبیعی است
پیشنهادات ویژه
  • هم اکنون دیگران می خوانند
لکه های سفید صورت لکه های سفید رنگی در صورتم مشاهده میکنم
خدمات دندانپزشکی جنس ترکی استفاده کنید، اما خدمات دندانپزشکی آن نه!!
تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست پوستی اتو کشیده با این ۸ ماده‌ی غذایی فوق العاده
گیاهان دارویی کلاژن ساز ۱۱ غذای کلاژن ساز قوی برای جوان سازی پوست
غذاهای حاوی منیزیم خوراکی‌هایی که منیزیم خونتان را می‌خورند
قرص جویدنی رو میشه قورت داد می شود قرصهای جویدنی را همراه با آب خورد
قرص سنگ شکن کیسه صفرا سنگ کیسه صفرا با دارو قابل درمان است
صدا دادن گوش چپ گوش چپم صدای آزار دهنده ای از داخل می دهد
مصرف همزمان کلسیم با آهن عوارض مصرف همزمان کلسیم با اهن
شناسایی افراد سیگاری تست تشخیص “سیگاری بودن داماد
درد شکم هنگام گرسنگی دردی که هنگام گرسنگی به سراغتان می‌آید
فشار دادن سینه فشردن سینه زنان از رشد سرطان می کاهد!
فواید کک نابود کردن این جانور نفرت انگیز (کک) چه راههایی وجود دارد
علت تنگی نفس اگر تنگی نفس دارید این مطلب را بخوانید
علت خواب ندیدن علت خواب ندیدن برخی افراد در شب
نکات مهم قبل و بعد از مصرف لایه بردار نکات بسیار مهم در مورد لایه برداری پوست
تعیین جنسیت در 5هفتگی تشخیص جنسیت جنین در ۵ هفتگی
انتقال قارچ پوستی انتقال قارچ ها در نقاط مختلف بدن به چه صورت است
آمپول برای ضعف بدن آمپول ب کمپلکس و ب۱۲ مفید است؟
تصاویر گال بیماری گال یا جَرَب چیست؟ + تصاویر
خوردن آب قبل آزمایش خون خوردن آب قبل از آزمایش خون قند وچربی
ایمونوتراپی در درمان سرطان ایمونوتراپی روشی مکمل برای درمان سرطان
دلیل چاق شدن ران ها دلیل اصلی چاق شدن ران ها چیست؟
درمان ترک پا ماسک های طبیعی برای درمان ترک پا
مصرف کلسیم بدون ویتامین مصرف کلسیم بدون ویتامین k2 خطرآفرین است
برنامه بدنسازی برنامه بدنسازی برای شروع ماه اول
پرهیز کردن بادمجان سمی از مصرف این نوع بادمجان بپرهیزید چون سمی هستند
توت و خرما با چای چرا نباید توت و خرما را با چای بخوریم؟
خواص آب نخود در مورد خواص فوق العاده آب نخود میدانید؟!
علل و درمان خروپف خرخر در حین خواب عارضه جدى کاهش میزان اکسیژن خون
فال و طالع بینی
فال روزانه
فال حافظ
استخاره با قرآن
فال شیخ بهایی
فال چوب
فال روز تولد
فال کارت
فال قهوه
آرون گروپس
مروری بر گذشته
خدمات دندانپزشکی جنس ترکی استفاده کنید، اما خدمات دندانپزشکی آن نه!!
مصرف کلسیم بدون ویتامین مصرف کلسیم بدون ویتامین k2 خطرآفرین است
تقویت حافظه با مسواک تقویت حافظه با مسواک زدن
شناسایی افراد سیگاری تست تشخیص “سیگاری بودن داماد
logo-samandehi
  • خانه
  • تبلیغات در سایت
  • ویدئو و موزیک
  • تماس با ما
  • تعبیر خواب
  • آر اس اس

©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.com مجاز میباشد . طراحی سایت با آنلاینر

Copyright (c) 2003-2023 Niksalehi.com All Rights Reserved
دامنهویدئو